남문초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
687 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 찰보리밥(남문정) 3번, 차조밥(남문정) 2번, 오색현미밥(남문정) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 차조밥(남문정)
  • 쇠고기콩나물국(남문정)
  • 쥐포채땅콩조림(남문정)
  • 두부어린잎샐러드(남문정)
  • 로제떡볶이(남문정)
  • 깍두기(남문정)
  • 파인애플(남문정)
696 kcal

2수

  • 쌀밥,흔들도시락(남문정)
  • 무청시래기국(남문정)
  • 잔멸치비엔나볶음,흔들도시락(남문정)
  • 김치볶음,흔들도시락(남문정)
  • 건파래볶음,흔들도시락(남문정)
  • 치킨치즈블럭카츠(남문정)
  • 스크램블에그,흔들도시락(남문정)
  • 감귤,하우스(남문정)
669 kcal

3목

  • 찰보리밥(남문정)
  • 북어달걀국(남문정)
  • 양파부추초무침(남문정)
  • 오리불고기,반,간장(남문정)
  • 삼색연근튀김(남문정)
  • 깍두기(남문정)
  • 깍두기2일(남문정)
  • 열무김치2일(남문정)
  • 함초김(남문정)
820 kcal

4금

  • 온국수+양념장(남문정)
  • 양념김치,국수용(남문정)
  • 착즙한라봉감귤주스(남문정)
  • 찹쌀핫도그+케첩(남문정)
508 kcal

7월

  • 오색현미밥(남문정)
  • 어묵국,모양어묵(남문정)
  • 우동샐러드(남문정)
  • 미역줄기맛살볶음(남문정)
  • 목살찹스테이크+구운채소(남문정)
  • 배추김치(남문정)
  • 거봉(남문정)
677 kcal

8화

  • 팥찰밥(남문정)
  • 쇠고기미역국(남문정)
  • 콩나물무침(남문정)
  • 깻잎무침(남문정)
  • 치즈닭갈비(남문정)
  • 깍두기(남문정)
  • 생크림파이(남문정)
669 kcal

9수

  • 비빔밥(남문정)
  • 쇠고기강된장찌개(남문정)
  • 배추김치(남문정)
  • 약고추장(남문정)
  • 골드키위(남문정)
  • 치즈크러스트콤비네이션피자(남문정)
634 kcal

10목

  • 홍국쌀밥(남문정)
  • 표고버섯황태국(남문정)
  • 오징어브로콜리숙회+초장(남문정)
  • 고구마단호박샐러드(남문정)
  • 돼지불고기,간장(남문정)
  • 미니잡채호떡(남문정)
  • 열무김치(여고정)
  • 깍두기2일(남문정)
648 kcal

11금

  • 후리가케셀프주먹밥(남문정)
  • 분짜/국수+소스(남문정)
  • 돈육구이,분짜고명,반(남문정)
  • 짜조(남문정)
  • 깍두기(남문정)
  • 포도워터젤리(남문정)
739 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥(남문정)
  • 한우갈비탕(남문정)
  • 보코치니바질샐러드(남문정)
  • 통곡물멸치볶음(남문정)
  • 떡볶이(남문정)
  • 어묵채튀김(남문정)
  • 열무김치(남문정)
805 kcal

15화

  • 통밀밥(남문정)
  • 순두부맑은탕(남문정)
  • 안동찜닭(남문정)
  • 실곤약초무침(남문정)
  • 일미간장볶음(남문정)
  • 깍두기(남문정)
  • 바나나(남문정)
618 kcal

16수

  • 자장면(남문정)
  • 단무지,꼬들(남문정)
  • 별탕수육(남문정)
  • 수제복숭아요거트(남문정)
671 kcal

17목

  • 찰보리밥(남문정)
  • 쇠고기버섯샤브샤브국(남문정)
  • 메추리알곤약조림(남문정)
  • 다시마채무침(남문정)
  • 치즈갈릭연어스테이크(남문정)
  • 배추김치(남문정)
  • 배추김치10일(남문정)
  • 레몬크림소스(남문정)
  • 친환경씨없는포도(남문정)
531 kcal

18금

  • 발아흑미밥(남문정)
  • 김치찌개,참치(남문정)
  • 숙주오이무침(남문정)
  • 감자채전(남문정)
  • 탄두리치킨(남문정)
  • 깍두기(남문정)
  • 쿠앤크아몬드(남문정)
714 kcal

21월

  • 차조밥(남문정)
  • 만두국(남문정)
  • 그린샐러드(남문정)
  • 콩부각조림(남문정)
  • 함박스테이크+액상치즈+소스(남문정)
  • 배추김치(남문정)
  • 참깨흑임자드레싱(남문정)
849 kcal

22화

  • 율무밥(남문정)
  • 투움바파스타(남문정)
  • 쇠고기박탕수국(남문정)
  • 연근아몬드조림(남문정)
  • 토마토카프레제(남문정)
  • 배추김치(남문정)
  • 모듬부각(남문정)
821 kcal

23수

  • 숯불치킨덮밥(남문정)
  • 팽이버섯된장국(남문정)
  • 배추김치(남문정)
  • 깨꿀송편(남문정)
  • 친환경사과(남문정)
569 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 통밀밥(남문정)
  • 부대찌개(남문정)
  • 옥수수달걀찜(남문정)
  • 우엉채어묵조림(남문정)
  • 가자미순살강정,고추장(남문정)
  • 깍두기(남문정)
  • 조각멜론(남문정)
650 kcal

29화

  • 오색현미밥(남문정)
  • 북어포조랭이떡국(남문정)
  • 곤약샐러드(남문정)
  • 멸치고추장볶음(남문정)
  • 섭산적파채구이(남문정)
  • 배추김치(남문정)
  • 착즙사과주스(남문정)
685 kcal

30수

  • 찰보리밥(남문정)
  • 푸팟퐁카레소스+크랩(남문정)
  • 오이소박이(남문정)
  • 오꾸닭+칠리소스(남문정)
  • 배추김치(남문정)
  • 열무김치2일(남문정)
  • 요구르트프리미엄라이트,100ml(남문정)
758 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.