인천연일학교 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 907 kcal
- 원산지 국내산
- 91%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 속서리태밥
- 조갯살미역국
- 돼지등갈비찜
- 부추새우살전
- 총각김치
- 식혜(완)
841 kcal
2금
- 발아현미찹쌀밥
- 된장찌개
- 비빔야채+찐만두
- 고구마줄기들깨볶음
- 임연수카레구이
- 포기김치
- 바나나
921 kcal
5월
식단 없음
6화
- 혼합잡곡밥
- 감자국
- 오이부추무침
- 달걀볶음
- 가자미살구이
- 포기김치
- 골드키위
788 kcal
7수
- 비빔밥
- 숭늉
- 견과류멸치볶음
- 함박스테이크
- 포기김치
- 고추장볶음
- 고칼슘 우유
1072 kcal
8목
- 귀리쌀밥
- 건새우아욱국
- 무쌈채무침
- 도토리묵무침s(양념간장)
- 오리불고기
- 보쌈김치(완)
- 아이스슈
789 kcal
9금
식단 없음
12월
- 차조밥
- 애호박얼갈이된장국
- 연근조림
- 닭갈비
- 쥐치채볶음
- 총각김치
- 바나나라떼
803 kcal
13화
- 가바현미찰밥
- 돼지갈비김치찌개
- 풋고추감자조림
- 마늘쫑건새우볶음S
- 삼치살마요소스구이
- 총각김치
- 청포도(샤인머스켓)S
1015 kcal
14수
- 기장밥
- 돈코츠라멘
- 납작군만두
- 포기김치
- 토마토오이샐러드
1003 kcal
15목
- 혼합잡곡밥
- 얼갈이된장국
- 진미채소초무침
- 머위대들깨볶음
- 쇠불고기
- 보쌈김치(완)
- 유기농요구르트
- 야채쌈
911 kcal
16금
- 발아현미찹쌀밥
- 시래기들깨된장국
- 두부오븐구이s+양념장
- 청경채나물
- 오색잡채
- 보쌈김치(완)
- 사과
824 kcal
19월
- 혼합잡곡밥
- 바지락맑은국
- 오이사과부추무침
- 돼지불고기
- 무시래기들깨볶음
- 보쌈김치(완)
- 마시는 요거트
971 kcal
20화
- 귀리쌀밥
- 토마토소스푸실리파스타
- 무맑은국
- 훈제연어구이+드레싱
- 총각김치
899 kcal
21수
- 단호박카레밥
- 우리밀마늘생크림토스트
- 닭다리구이
- 포기김치
- 사과(견과류)샐러드
911 kcal
22목
- 혼합잡곡밥
- 해물된장찌개
- 코다리조림
- 양배추새우볶음
- 포기김치
- 구이김(완)
- 과일샐러드
1073 kcal
23금
- 가바현미찰밥
- 김치찌개(돼지고기,햄,참치)
- 오이양파무침
- 건새우애호박볶음
- 느타리버섯전
- 백김치(완)
- 이오요구르트
760 kcal
26월
- 차조밥
- 감자고추장찌개
- 돈육한방갈비찜
- 부추모둠겉절이
- 새송이버섯볶음
- 포기김치
- 요구르트(런)
902 kcal
27화
- 발아현미찹쌀밥
- 다시마어묵국
- 숙주나물무침
- 고등어카레구이
- 미트볼구이
- 포기김치
- 과일(단감,사과대추)
977 kcal
28수
- 베이컨김치볶음밥
- 무들깨국
- 치즈인돈까스
- 열무김치
- 돈까스소스
- 양배추샐러드(땅콩)
815 kcal
29목
- 귀리쌀밥
- 청국장찌개
- 오징어실채볶음
- 닭감자볶음
- 표고버섯볶음
- 포기김치
- 패스츄리호두과자
907 kcal
30금
- 혼합잡곡밥
- 콩나물국
- 간장떡볶음
- 주꾸미야채볶음
- 달걀말이
- 깍두기
- 파인애플
960 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.