신송초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
626 kcal
원산지 국내산
55%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 차수수밥
  • 조랭이미역국
  • 미트볼양송이조림
  • 숙주미나리무침
  • 아몬드멸치볶음
  • 배추김치
  • 애플망고맛푸딩
651 kcal

2금

  • 혼합잡곡밥
  • 시금치된장국
  • 로제스파게티
  • 닭봉바베큐구이
  • 알타리김치
  • 사과
583 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 차조밥
  • 어묵볶음
  • 만두탕수
  • 배추김치
  • 딸기우유
  • 육개장
561 kcal

7수

  • 추가밥
  • 유니자장면
  • 짬뽕순두부국
  • 단무지무침
  • 통새우멘보샤
  • 배추김치
  • 사과쥬스
619 kcal

8목

  • 혼합잡곡밥
  • 꼬치어묵국
  • 돈육메추리알장조림
  • 고사리들깨볶음
  • 알타리김치
  • 초코케익
625 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 기장밥
  • 쇠고기무국
  • 시금치무침
  • 오징어분모자볶음
  • 소시지품은계란말이
  • 배추김치
  • 초코링요거트
609 kcal

13화

  • 흑미밥
  • 안동찜닭
  • 콩나물무침1
  • 감자채전
  • 깍두기
  • 요거얌얌(요구르트)
  • 대구매운탕
674 kcal

14수

  • 콩나물밥
  • 비빔막국수
  • 유부된장국
  • 보쌈
  • 보쌈김치
  • 비타민 음료
734 kcal

15목

  • 차수수밥
  • 연두부새우탕
  • 치킨샐러드
  • 비엔나푸실리파스타
  • 미니크로아상
  • 깍두기
657 kcal

16금

  • 혼합잡곡밥
  • 닭칼국수
  • 삼색묵무침
  • 가자미살버터구이
  • 알타리김치
  • 포도
671 kcal

19월

  • 현미찹쌀밥
  • 감자옹심이
  • 온두부
  • 사과오이초무침
  • 김치두루치기
  • 구이김
  • 파인애플
545 kcal

20화

  • 보리밥
  • 오삼불고기
  • 스크럼블에그
  • 감자고로케(오븐)
  • 알타리김치
  • 귤
  • 차돌된장찌개
688 kcal

21수

  • 참치마요구운주먹밥
  • 국수장국
  • 단감샐러드
  • 후라이드닭꼬치
  • 보쌈김치
  • 바나나라떼
657 kcal

22목

  • 흑미밥
  • 순대국
  • 부추양파겉절이
  • 고추장멸치볶음
  • 생선까스/소스
  • 깍두기
  • 배
556 kcal

23금

  • 혼합잡곡밥
  • 버섯잡채
  • 두부조림
  • 배추김치
  • 붕어빵
  • 오징어찌개
607 kcal

26월

  • 기장밥
  • 건새우아욱국
  • 숙주나물무침
  • 고구마야채튀김
  • 밤송송함박스테이크
  • 배추김치
  • 골드키위
663 kcal

27화

  • 흑미밥
  • 어묵국
  • 오리자장볶음
  • 진미채볶음
  • 알타리김치
  • 짜요짜요
  • 야채스틱
594 kcal

28수

  • 카레라이스
  • 도라지오이생채
  • 순살돈까스
  • 배추김치
  • 시리얼&우유
697 kcal

29목

  • 차수수밥
  • 연두부양념장
  • 애호박느타리볶음
  • 돌김자반볶음
  • 깍두기
  • 밤마들렌
  • 햄야채찌개
531 kcal

30금

  • 혼합잡곡밥
  • 청포묵김가루무침
  • 오징어부추전
  • 삼치데리야끼구이
  • 석박지
  • 과채음료(잔망루피)
  • 설렁탕
595 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.