동막초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
698 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 보리밥
  • 건새우아욱된장국
  • 돈육곤약장조림
  • 브로콜리주꾸미숙회/초고추장
  • 배추김치
  • 살구잼파이
695 kcal

2수

  • 날치알김치볶음밥
  • 실파달걀국
  • 오이지무침
  • 치즈새우떡갈비
  • 백김치
  • 초코우유
708 kcal

3목

  • 서리태밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 비엔나소시지케첩볶음
  • 오징어실채볶음
  • 깍두기
  • 포도(청포도)
686 kcal

4금

  • 현미밥
  • 쫄우동
  • 열대과일샐러드
  • 수제돈가스
  • 배추김치
  • 돈까스소스
  • 샌드웨이퍼
859 kcal

7월

  • 보리밥
  • 두부새우젓국
  • 소고기메추리알장조림
  • 도토리묵무침
  • 배추김치
  • 치즈볼
602 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지국밥
  • 얼갈이무침
  • 낙지채소볶음
  • 깍두기
  • 사과
536 kcal

9수

  • 참치채소비빔밥
  • 들깨무채국
  • 오렌지드레싱샐러드
  • 채소닭튀김
  • 배추김치
  • 마카롱
787 kcal

10목

  • 현미찰밥
  • 김치해물칼국수
  • 올방개묵무침
  • 가자미살구이
  • 총각김치
  • 골드파인애플
663 kcal

11금

  • 할맥밥
  • 콩나물국
  • 양배추쌈&쌈장
  • 어묵채볶음
  • 삼겹살구이
  • 보쌈김치
  • 젤리
816 kcal

14월

  • 율무밥
  • 마라탕
  • 청경채두부무침
  • 유린기
  • 배추김치
  • 요구르트
766 kcal

15화

  • 밤밥
  • 소고기미역국
  • 닭갈비
  • 애호박새우살전
  • 배추김치
  • 멜론
556 kcal

16수

  • 참치마요주먹밥
  • +찹쌀밥(추가)
  • 스파게티&소스
  • 빠네브로콜리스프
  • 토마토치즈샐러드
  • 배추김치
  • 레몬에이드
866 kcal

17목

  • 차수수밥
  • 참치김치찌개
  • 돼지갈비찜
  • 가지무침
  • 알감자버터구이
  • 총각김치
643 kcal

18금

  • 현미찰밥
  • 한방닭곰탕&소면
  • 삼치살엿장구이
  • 오이게맛살무침
  • 깍두기
  • 골드키위
671 kcal

21월

  • 할맥밥
  • 근대된장국
  • 마늘간장양념족발
  • 비빔밀면
  • 보쌈김치
  • 포도(거봉)
  • 상추/쌈장
568 kcal

22화

  • 고구마밥
  • 아귀매운탕
  • 메추리알조림
  • 떡볶음+오징어튀김
  • 깍두기
  • 파인애플맛음료
701 kcal

23수

  • 햄달걀볶음밥&소스
  • 바지락살무채국
  • 멸치콩강정볶음
  • 닭봉구이
  • 배추김치
  • 송편
741 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 현미밥
  • 꼬치어묵국
  • 고추잡채/꽃빵
  • 소고기주꾸미고추장볶음
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트
622 kcal

29화

  • 차조밥
  • 미역줄기게맛살볶음
  • 돼지고기전
  • 깍두기
  • 사과
  • 갈비탕&당면사리
675 kcal

30수

  • 삼겹살비빔밥/양념고추장
  • 미니조각피자
  • 감자연두부된장국
  • 오이고추된장무침
  • 배추김치
  • 감귤주스
795 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.