한려초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 648 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 오이파프리카스틱 4번, 모듬쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 잡곡밥
- 한우전복미역국
- 등갈비김치찜
- 북어채조림
- 느타리애호박볶음
- 배추(무)김치
- 아이스망고·큐브치즈케익
600 kcal
2금
- 카레라이스
- 메추리알어묵조림
- 사과도라지무침
- 오징어상추튀김·양념장
- 배추(무)김치
- 사르르밤콘
614 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰보리밥
- 한우마라탕
- 돈사태떡찜
- 도토리묵무침
- 가지애호박나물
- 배추(무)김치
- 포도
- 오이파프리카스틱(자율)
666 kcal
7수
- 간장계란밥
- 유부우동
- 샤오롱바오
- 사과치커리샐러드
- 연어스테이크(자율)
- 배추(무)김치
- 소금우유아이스크림
708 kcal
8목
- 잡곡밥
- 한글어묵국
- 채소달걀찜
- 깻잎양념무침
- 한우채소불고기
- 배추(무)김치
- 귤
- 양배추쌈(자율)
618 kcal
9금
식단 없음
12월
- 현미찹쌀밥
- 순대돼지국밥
- 달걀고추장조림
- 참나물부추무침
- 해물파전
- 배추(무)김치
- 샤인머스켓·방울토마토
- 오이파프리카스틱(자율)
639 kcal
13화
- 잡곡밥
- 근대된장국
- 무생채
- 모듬쌈(자율)
- 쥐포채볶음
- 맥적오븐구이
- 배추(무)김치(김장)
- 배
489 kcal
14수
- 찰보리밥
- 짬뽕국
- 양상추발사믹샐러드
- 봉골레파스타
- 함박스테이크·계란후라이
- 배추(무)김치
- 짜먹는요구르트
818 kcal
15목
- 검정쌀밥
- 순살감자탕
- 코다리시래기조림
- 비엔나케첩조림
- 매콤콩나물무침
- 배추(무)김치
- 사과
- 단호박식혜(자율)
674 kcal
16금
- 전복문어솥밥·양념장
- 계란파국
- 두부찜/볶음김치
- 로제떡볶이
- 김말이튀김
- 무염김구이(자율)
- 배추(무)김치
- 귤
700 kcal
19월
- 찰보리밥
- 부대찌개
- 팽이버섯초무침
- 분모자안동찜닭
- 꽈리고추멸치볶음
- 배추(무)김치
- 사과
610 kcal
20화
- 율무밥
- 육개장
- 미역국수무침
- 베이비채소푸딩샐러드
- 오이고추/쌈장(자율)
- 임실치즈돈까스
- 배추(무)김치
- 메이플피칸파이
808 kcal
21수
- 비빔밥/한우볶음고추장
- 배추된장국
- 김가루
- 스크램블에그
- 치킨텐더·머스터드
- 배추(무)김치
- 거봉
516 kcal
22목
- 검정쌀밥
- 돈육김치찌개
- 해물볶음우동
- 야채달걀말이
- 고등어카레구이
- 갓김치
- 핫도그
651 kcal
23금
- 잡곡밥
- 오징어무국
- 콩나물파채무침
- 더덕양념구이
- 돈등심육전
- 배추(무)김치
- 배
- 오이파프리카스틱(자율)
571 kcal
26월
- 검정쌀밥
- 건새우아욱된장국
- 찹쌀순대찜
- 슬라이스족발구이
- 양념새우젓(자율)
- 들기름메밀국수
- 모듬쌈(자율)
- 파김치
- 감귤주스
596 kcal
27화
- 잡곡밥
- 한우샤브샤브
- 아귀찜
- 오이미역초무침
- 스틱떡갈비구이
- 배추(무)김치
- 단풍설기
- 오이파프리카스틱(자율)
775 kcal
28수
- 흰쌀밥(자율)
- 단호박죽(자율)
- 잔치국수
- 하트단무지
- 갑오징어초무침
- 배추(무)김치
- 치킨또띠아
- 골드키위
666 kcal
29목
- 차수수밥
- 미역수제비국
- 돼지갈비찜
- 오이생채
- 오징어김치전
- 배추(무)김치
- 배
628 kcal
30금
- 율무밥
- 꽃게탕
- 양념연두부
- 문어브로콜리/초장(자율)
- 김자반볶음
- 뿌링클회오리감자
- 삼치엿장구이
- 배추(무)김치
608 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.