여수서초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 640 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 쇠고기미역국 2번, 도라지배초무침 2번, 야채달걀말이 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 버섯카로틴쌀밥
- 얼갈이된장국
- 청경채된장무침
- 에그랑땡/케첩
- 눈꽃치즈닭갈비
- 배추김치
- 멜론슈
551 kcal
2금
- 보리밥
- 잔치국수
- 도토리묵야채무침
- 콩나물오삼불고기
- 열무김치
- 배
633 kcal
5월
식단 없음
6화
- 귀리밥
- 쇠고기미역국
- 도라지배초무침
- 간장찜닭
- 해물파전
- 배추김치
- 두바이쫀득파이
613 kcal
7수
- 혼합잡곡밥
- 한우마라탕(순한맛)
- 톳두부무침
- 토마토겉절이
- 꿔바로우탕수육/소스
- 배추김치
- 멜론
627 kcal
8목
- 홍국쌀밥
- 돈등뼈감자탕
- 콩나물김가루무침
- 백순대볶음
- 한글떡볶이
- 깍두기
- 무화과
756 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찰현미밥
- 추어탕
- 돼지갈비찜
- 사과치커리무침
- 야채달걀말이
- 배추김치
- 찹쌀모찌떡
505 kcal
13화
- 한우하이라이스
- 어묵탕
- 꼬시래기초무침
- 치킨텐더/머스터드
- 배추김치
- 블루베리요거트
578 kcal
14수
- 햄새우볶음밥
- 해물짬뽕국
- 황도그린샐러드
- 깍두기
- 골드키위
- 불고기피자
565 kcal
15목
- 홍국쌀밥
- 쇠고기계란떡국
- 무시래기볶음나물
- 알감자베이컨구이
- 고등어양념구이
- 배추김치
- 저당젤리푸딩
716 kcal
16금
- 전복톳밥/양념
- 감자애호박국
- 코다리살강정
- 옥수수콘치즈
- 배추김치
- 배
- 오이파프리카스틱/쌈장
629 kcal
19월
- 쇠고기콩나물국
- 두부텐더샐러드
- 돈육김치볶음밥
- 애호박새우살나물
- 까르보나라떡볶이
- 배추김치
- 유기농요구르트
773 kcal
20화
- 찹쌀밥
- 순대돼지국밥
- 달걀찜
- 부추적채무침
- 오징어김치전
- 깍두기
- 우리쌀치즈케이크
480 kcal
21수
- 미니야채주먹밥
- 치즈토마토스파게티
- 단호박스프
- 마늘간장닭꼬치
- 깍두기
- 비트오렌지발사믹샐러드
- 바나나
709 kcal
22목
- 귀리밥
- 들깨오리탕
- 삼치데리야끼구이
- 도라지배초무침
- 돈육잡채
- 배추김치
- 샤인머스켓
699 kcal
23금
- 쇠고기콩나물밥/양념
- 연두부달걀탕
- 해물볶음우동
- 수제생선까스/타르타르소스
- 배추김치
- 독도는우리땅케이크
623 kcal
26월
- 찹쌀밥
- 해물칼국수
- 오이파프리카초무침
- 바베큐순살족발/쌈장
- 치즈감자전
- 갓김치
- 저당오미자청화채
830 kcal
27화
- 돈육폭찹스테이크덮밥
- 무청시래기된장국
- 꽃맛살브로콜리샐러드
- 새우관자알리오올리오파스타
- 배추김치
- 초코라떼
589 kcal
28수
- 찰흑미밥
- 캐릭터찐빵
- 쇠고기미역국
- 쫄면야채무침
- 야채달걀말이
- 고구마무스닭갈비
- 배추김치
667 kcal
29목
- 혼합잡곡밥
- 동태탕
- 갑오징어야채초무침
- 오리훈제야채볶음
- 고구마맛탕
- 배추김치
- 짜먹는요구르트
740 kcal
30금
- 참치약고추장비빔밥
- 아욱된장국
- 김자반
- 콩고기야채볶음
- 배추김치
- 에그타르트
520 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.