남산초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 728 kcal
- 원산지 국내산
- 87%
자주 나온 메뉴: 상추쌈 4번, 차조귀리혼합곡 2번, 순두부달걀찜(저탄소) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 귀리현미잡곡밥
- 감자고추장찌개(저탄소)
- 오징어야채볶음
- 떡갈비
- 오이스틱
- 브로콜리두부무침(저탄소)
- 숙성배추김치
- 귤
703 kcal
2수
- 자장밥
- 팽이버섯된장국
- 버섯잡채
- 짜사이볶음
- 찹쌀꿔바로우탕수육
- 숙성깍두기
- 멜론
765 kcal
3목
- 차조귀리혼합곡
- 콩나물무국
- 순두부달걀찜(저탄소)
- 미역줄기볶음
- 돈육불고기
- 숙성깍두기
- 수제마늘빵
- 상추쌈(자)
- 배
631 kcal
4금
- 김주먹밥
- 잔치국수
- 오이지무침
- 스틱 생선까스/타르타르소스
- 배추겉절이
- 사과
744 kcal
7월
- 차조귀리혼합곡
- 순대국밥
- 등갈비바베큐조림
- 오이파프리카스틱
- 얼갈이열무겉절이
- 숙성깍두기
- 청포도 방울토마토
- 타코야끼
830 kcal
8화
- 기장수수흑미현미잡곡밥
- 소고기무국
- 숙주나물
- 건파래멸치볶음
- 감자채전
- 광양식닭구이
- 숙성배추김치
- 사과
- 양배추쌈(자율)
693 kcal
9수
- 보리열무비빔밥
- 종합어묵국
- 무생채
- 달걀후라이
- 치킨너겟
- 무산도시락김
- 플레인요구르트
725 kcal
10목
- 혼합곡현미잡곡밥
- 호박죽(부식)
- 돼지뼈김치국
- 쫀득한 연근조림(저탄소)
- 순살광어구이
- 참나물겉절이(자율)
- 숙성깍두기
- 큐브수박
779 kcal
11금
- 오리훈제볶음밥
- 팽이두부된장국(저탄소)
- 오이탕탕이무침
- 그릴함박
- 숙성배추김치
- 오븐크로와상
- 요거트아이스크림
842 kcal
14월
- 찰현미잡곡밥
- 오이상추겉절이
- 분모자떡볶이마라볶음
- 코다리강정
- 숙성배추김치
- 묵사발(국)
- 오렌지
665 kcal
15화
- 귀리현미잡곡밥
- 감자수제비국
- 가지나물
- 수육&김치볶음
- 오징어부추전
- 돌산갓김치
- 샤인머스켓(청포도)
- 상추쌈(자)
702 kcal
16수
- 찰현미잡곡밥
- 스파게티
- 유부장국
- 크런치돈까스
- 숙성배추김치
- 사과
- 양상추샐러드
636 kcal
17목
- 기장수수흑미현미잡곡밥
- 새우미역국
- 냉면-부식
- 견과멸치볶음
- 소고기야채불고기
- 숙성깍두기
- 상추쌈(자)
- 귤
641 kcal
18금
- 카레라이스
- 오븐모닝빵
- 미소된장국
- 고구마줄기새우나물
- 싸먹는오리슬라이스
- 숙성배추김치
- 상하목장유기농요구르트
- 토마토카프리제(자율)
795 kcal
21월
- 기장흑미잡곡밥
- 육개장칼국수
- 순두부달걀찜(저탄소)
- 콩나물무침
- 얼갈이겉절이
- 너비아니구이
- 돌산갓김치
- 사과
688 kcal
22화
- 기장흑미잡곡밥
- 콩나물김치국
- 가자미포구이(양념장)
- 오리훈제/머스터드
- 숙성깍두기
- 호상요구르트
- 떡꼬치
- 상추쌈(자)
- 배
749 kcal
23수
- 기장흑미잡곡밥
- 토란탕(저탄소)
- 갑오징어브로콜리초장
- 부추잡채
- 동그랑땡
- 숙성배추김치
- 송편
- 수제식혜
719 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
식단 없음
29화
- 찰현미잡곡밥
- 감자된장국
- 삼치무조림
- 모듬야채스틱(전체)
- 취나물두부무침(저탄소)
- 언양식불고기
- 단호박튀김
- 배추김치1
- 호상요구르트
719 kcal
30수
- 충무김밥/오징어초무침 세트(저탄소)
- 쌀국수
- 양파뿌링클웨지감자구이
- 닭꼬치구이
- 숙성배추김치
- 열무김치
- 사과주스
801 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.