여도중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 829 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 숙주미나리무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 차조밥
- 장어탕
- 감자채볶음
- 오징어누들떡볶이
- 마늘간장치킨
- 배추김치
- 하우스귤
834 kcal
2금
- 추가밥
- 짜장면한그릇
- 유부장국
- 단무지무침
- 닭목살또띠아
- 깍두기
- 배에이드
893 kcal
5월
식단 없음
6화
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 직화떡갈비&양상추샐러드
- 오이고추양파된장무침
- 매콤꼬지어묵
- 배추김치
- 사과
715 kcal
7수
- 귀리밥
- 돈육김치찌개
- 콩나물무침
- 오리불고기&넓적당면
- 스팸깻잎전
- 깍두기
- 하우스귤
769 kcal
8목
- 검정쌀밥
- 어묵쑥갓국
- 햄야채달걀찜
- 양상추토마토샐러드
- 찹쌀탕수육
- 배추김치
- 스위트애플키위
766 kcal
9금
식단 없음
12월
- 혼합잡곡밥
- 맑은콩나물국
- 애호박조갯살초무침
- 춘천닭갈비
- 베이컨스크램블에그
- 깍두기1
- 바나나크림치즈케익
689 kcal
13화
- 현미찹쌀밥
- 닭곰탕(당면사리)
- 볼어묵메추리알조림
- 숙주미나리무침
- 오삼불고기
- 배추김치
- 열대과일(3종)
855 kcal
14수
- 기장밥
- 물만두국
- 돼지고기단호박찜
- 건파래실파무침
- 로제누들떡볶이&통살오징어튀김
- 배추김치
- 달밤라떼
921 kcal
15목
- 혼합잡곡밥
- 베트남쌀국수
- 오이부추무침
- 콘치즈반달치킨까스
- 햄구이(4무)
- 깍두기
- 크랜베리에너지음료
750 kcal
16금
- 소고기후리가케밥
- 순두부달걀국
- 양상추블루베리샐러드
- 치즈함박스테이크+투움바스파게티
- 배추김치
- 하우스귤
- 구워만든곡물21(초코)
908 kcal
19월
- 차수수밥
- 홍합살미역국
- 연두부&양념장
- 돈육김치두루치기
- 치즈소떡소떡
- 배추김치1
- 저당청사과음료
813 kcal
20화
- 혼합잡곡밥
- 햄부대찌개
- 새알심까르보나라
- 청경채겉절이
- 매콤닭볶음탕
- 깍두기
- 요거톡(초코)
743 kcal
21수
- 차조밥
- 근대된장국
- 구운가지샐러드
- 오징어소면볶음
- 돈육버섯불고기
- 사과파이
- 배추김치
870 kcal
22목
- 혼합잡곡밥
- 한돈감자탕
- 데리야끼닭조림
- 베이컨시저샐러드
- 만두카츠&치폴레소스
- 배추김치
- 거봉
773 kcal
23금
- 달걀산채비빔밥
- 미소된장국
- 통새우꼬치&칠리소스
- 옥수수치즈구이
- 배추김치
- 독도강치케이크
936 kcal
26월
- 기장밥
- 조갯살아욱된장국
- 마늘쫑어묵볶음
- 햄야채달걀말이
- 통등심돈까스/소스
- 배추김치
- 프룻프룻복숭아
794 kcal
27화
- 혼합잡곡밥
- 해물순두부찌개
- 안동찜닭
- 숙주미나리무침
- 김말이치즈떡강정
- 깍두기
- 스위트플럼
841 kcal
28수
- 현미찹쌀밥
- 낙지연포탕
- 돼지고기보쌈&쌈채소
- 새우무나물
- 삼색어묵잡채
- 배추김치
- 우리쌀옥수수찐빵
813 kcal
29목
- 검정쌀밥
- 조랭이떡국
- 도토리묵상추무침
- 돈육짜장볶음
- 오징어김치전
- 깍두기
- 하우스귤
781 kcal
30금
- 찹쌀밥
- 돈코츠라멘
- 샤오롱바오
- 양상추어린잎샐러드
- 배추김치
- 미니사각몬스터도넛
- 조각파인애플
1126 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.