조현초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 620 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
자주 나온 메뉴: 돈육장조림 2번, 타꼬야끼 2번, 미소된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 칼슘찹쌀홍국쌀밥
- 쇠고기미역국(초)
- 매운돼지갈비찜
- 시금치나물(초)
- 자율배추김치
- 샐러드바선택포도(캠벨)/머루포도
601 kcal
2수
- 짜장밥(메추리알)+배추김치
- 명이나물초절임
- 레몬/오렌지탕수육·y
- 자율선택배추김치/백김치
- 샐러드바선택식단(오렌지or파인애플)
636 kcal
3목
- 칼슘찹쌀차수수밥
- 감자옹심이국
- 소시지케첩볶음Y
- 연어찹쌀구이·타르타르소스
- 자율선택배추김치/깍두기
- 샐러드바감말랭이
716 kcal
4금
- 자율밥
- 우동국(주식)Y새우튀김포함
- 돈육장조림
- 타꼬야끼
- 자율선택배추김치/열무김치
- 하우스귤
590 kcal
7월
- 칼슘찹쌀기장밥
- 조랭이떡버섯들깨탕
- 감자어묵조림
- 명태살두부구이·케첩
- 배추겉절이(완)
- 샐러드바선택포도(캠벨)/머루포도
559 kcal
8화
- 칼슘찹쌀귀리밥
- 오징어무국
- 부추샐러드(파인애플드레싱)
- 선택닭다리살허브감자구이데리야끼/스테이크소스
- 자율선택배추김치/깻잎김치
514 kcal
9수
- 베이컨마늘볶음밥
- 미소된장국(무)
- (선택)무말랭이김치/오이김치
- (오븐)크런치허니빅새우set
686 kcal
10목
- 칼슘찹쌀수수밥
- 영양닭백숙
- 브로콜리숙회
- 타꼬야끼
- 자율선택고등어레몬구이/유자청구이
- 자율배추김치
- 자율선택배추김치/깻잎김치
- 샐러드바포도(캠벨)
576 kcal
11금
- 칼슘찹쌀수수밥
- 쇠고기무국
- 궁채(들깨)볶음
- ☆고사리들깨파스타
- 감자핫도그·(100g)
- 자율선택배추김치/오이김치
756 kcal
14월
- 칼슘찹쌀고구마밥
- 쇠고기감자국
- 돼지고기김치찜(초)
- 선택명엽채/진미채 볶음(오븐)
- 자율배추김치
- 포도(거봉)
630 kcal
15화
- 칼슘찹쌀혼합잡곡밥
- 김치콩나물국
- 선택-적상추쌈,양배추쌈+쌈장(고추장)
- 가지제육볶음
- 자율선택배추김치/열무김치
- 꿀떡(20G)
- 골드파인애플
586 kcal
16수
- 소고기곤드레나물비빔밥&양념장
- 애플파이
- 미소된장국(미역)
- (선택)무말랭이김치/배추김치
- 김치메밀전병
682 kcal
17목
- 칼슘찹쌀혼합잡곡밥
- 건새우아욱된장국
- 돈육바베큐폭찹
- 사과오이배초무침
- 고로케
- 자율선택배추김치/깍두기
772 kcal
18금
- 칼슘찹쌀귀리밥
- 햄모듬찌개
- (선택)무말랭이김치/오이김치
- 스크램블에그(액란)
- 꼬마핫도그
- 팽이버섯구이
- 사과(1/8)
590 kcal
21월
- 칼슘찹쌀혼합잡곡밥
- 꽃게된장국
- 샐러드바단호박샐러드
- 반달불고기·콩나물파채무침
- 자율선택배추김치/총각김치
- 샤인머스켓
569 kcal
22화
- 칼슘찹쌀혼합잡곡밥
- 황태무채국
- 돈육장조림
- 미역국수채소무침/(선택)간장양념
- 자율배추김치
- 포도(거봉)
584 kcal
23수
- 칼슘찹쌀혼합잡곡밥
- 쇠고기토란국
- 굴소스잡채
- 녹두전(오븐)
- 자율선택배추김치/오이김치
- 송편
568 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 칼슘찹쌀혼합잡곡밥
- 쇠고기감자국
- 도토리묵김가루무침
- 포크커틀렛·(오븐)
- 자율선택배추김치/깻잎김치
- 친환경멜론
595 kcal
29화
- 칼슘찹쌀혼합잡곡밥
- 돼지갈비감자탕
- 안동찜닭(넙적당면)
- 쑥갓두부무침
- 자율선택총각김치/배추김치
640 kcal
30수
- 칼슘찹쌀혼합잡곡밥
- 사각어묵국(가다랭이)
- 브로콜리새우살볶음
- 삼치굴소스구이(오븐)
- 자율선택배추김치/열무김치
- 머루포도
540 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.