양정중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 16일
- 평균 열량
- 1,076 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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1화
식단 없음
식단 없음
식단 없음
2수
식단 없음
식단 없음
식단 없음
3목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
4금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
7월
식단 없음
- 기장밥
- 애호박된장찌개
- 에그랑땡&케찹
- 목살야채구이
- 배추김치
- 그린샐러드&갈릭드레싱
1286 kcal
- 차조밥
- 순살감자탕
- 파채소불고기
- 옥수수콘버터구이
- 배추겉절이
- 후식(꿀자몽블랙티)100y
- 상추쌈&쌈장
1265 kcal
8화
- 참치마요구운주먹밥
- 유부가쓰오국
- 치킨너겟&양념소스
- 배추김치-조식
- 방울토마토
621 kcal
- 오징어주꾸미볶음
- 칼슘찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 도토리묵김치무침
- 갈치카레구이(80)
- 깍두기
- 랜덤달칩톡톡
1030 kcal
- 현미밥
- 얼큰배추국
- 두부양념조림(고기)
- 순살바베큐야채볶음
- 깍두기
- 얼갈이시져샐러드
1468 kcal
9수
- 버섯야채죽
- 너비아니&데리야끼
- 배추김치-조식
- 유기농느린식혜
510 kcal
- 칼슘찹쌀밥
- 펑리수휘낭시에
- 전통마라탕(크)
- 딤섬(새우하가우)
- 꼬들단무지무침
- 꿔바로우&북경식탕수육소스
- 백김치
1443 kcal
- 미니밥
- 유부잔치국수(탕)
- 콘슬로우
- 닭꼬치구이&양념(간장)
- 배추김치-석식
- 연근흑임자샐러드
970 kcal
10목
- 흑미밥
- 아욱된장국
- 오리훈제야채볶음(머스터드)
- 깍두기
- 라이스칩
1098 kcal
- 차조밥
- 쇠고기샤브샤브국
- 청경채돼지볶음
- 런천미트김치볶음
- 섞박지
- 나쵸샐러드&발사믹드레싱
927 kcal
- 오므라이스(완)
- 매콤콩나물국
- 미트볼케찹조림
- 감자샐러드(완)
- 배추김치-석식
- 에너지푸딩
- 적양파초절임
1788 kcal
11금
- 딸기잼대만식샌드
- 브로컬리크림스프
- 한입돈까스&소스
- 비트무오이피클절임
352 kcal
- 차조밥
- 햄모듬찌개
- 참나물겉절이
- 백순대볶음
- 집게다리튀김&칠리소스
- 깍두기
- 사과워터젤리
1095 kcal
- 기장밥
- 크로칸슈(슈크림)
- 시금치된장국
- 매운치즈등갈비찜
- 사각어묵간장조림
- 고구마순된장무침
- 배추김치-석식
1197 kcal
14월
식단 없음
- 혼합잡곡밥
- 시래기된장국
- 소고기데리야끼숙주볶음
- 치킨난반&크리미어니언Sy
- 배추김치
- 짜요짜요(포도맛)
- 토마토카프라제&발사믹
860 kcal
- 보리밥
- 들깨미역국
- 브로콜리초회&초장
- 북경식오리바베큐&상큼레몬겨자소스
- 해물볶음우동
- 섞박지
- 후식(아이스블루베리-40)
1358 kcal
15화
- 탄두리까르보네사이미트
- 기장밥
- 김치콩나물국
- 배추김치-조식
- 6제주한라봉감귤쥬스
759 kcal
- 대패삼겹살덮밥
- 다시마무채국
- 얼갈이된장무침
- 가자미크런치까스(80)&치폴레Sy
- 배추김치
- 달콤한배주스
1184 kcal
- 칼슘찹쌀밥
- 얼큰꽃게탕
- 허브치킨플레로티&야채
- 두부구이&양념장
- 깍두기
- 양상추샐러드&허니머스타드Dy
1409 kcal
16수
- 칼슘찹쌀밥
- 두부된장국
- 언양식불고기
- 백김치
603 kcal
- 흑미밥
- 사골우거지국
- 주꾸미돈육볶음(수제)
- 크런치즈치킨롤까스&소스
- 배추겉절이
- 딸기팝아이스크림(30)
- 비트무초절임
1041 kcal
- 나시고랭볶음밥
- 베트남쌀국수(국)
- k-짜조(3)&느억맘소스
- 오이피클
- 배추김치-석식
- 파인매실주스
- 망고샐러드&레몬드레싱
1052 kcal
17목
- (수제)감자스프
- 햄치즈토스트(키위소스)
- 단호박샐러드(완)
- 비엔나&케찹
- 소화잘되는우유(180)
870 kcal
- 짜장덮밥
- 고기짬뽕국
- 비건김치만두
- 아오리치커리유자청생채
- 가슴살유린기&유린기Sy
- 배추김치
1173 kcal
- 흑미밥
- 쑥갓어묵국
- 돼지훈제야채볶음(간장)
- 지파이&양념소스
- 배추겉절이
- 6짜먹는설빙(팥빙수)
- 마카로니샐러드(수)
1878 kcal
18금
- 소고기야채죽
- 함박스테이크&소스
- 배추김치-조식
- 바닐라젤라또
936 kcal
- 보리밥
- 얼큰수제비국
- 견과류멸치볶음
- 김치제육볶음
- 온두부(3개)
- 알타리김치
- 쿨피스(자두)_140y
1206 kcal
- 후리가케밥
- 돈코츠라멘
- 계란찜
- 시오콘부양배추무침
- 반달단무지무침
- 배추김치-석식
1396 kcal
21월
식단 없음
- 칼슘찹쌀밥
- 떡만두국
- 미트볼파프리카조림
- 참나물무침
- 소바바치킨(소이허니)
- 깍두기
1143 kcal
- 기장밥
- 참치김치찌개
- 바베큐폭찹
- 고감콘고로케&케찹(3)
- 깍두기
- 티코밀크초당저당(34)
- 푸실리샐러드
1512 kcal
22화
- 흑미밥
- 배추된장국
- 간장돼지불고기
- 깍두기
- 후식(잔망루피사과쥬스-100)
718 kcal
- 현미밥
- 대파육개장
- 매운잡채
- 한돈육전&초간장
- 배추김치
- 꿀떡
- 무초절임
890 kcal
- 차수수밥
- 순두부백탕
- 열무고추장무침
- 불고기메밀전병
- 피자돈까스& 하이스소스
- 깍두기
1521 kcal
23수
- 김가루밥
- 다시마가쓰오국
- 바베큐폭찹
- 배추김치-조식
- 검은콩두유
1014 kcal
- 나물비빔밥&약고추장
- 약과
- (계란x)북어무국
- 갈비구이
- 궁채장아찌(양념)
- 백김치
878 kcal
- (수제)양송이스프
- 투움바파스타
- 오리스테이크
- 깍두기
- 레패청옐로우
- 마늘바게트(2)
- 토마토바질샐러드
1414 kcal
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
식단 없음
- 현미밥
- 감자옹심이국
- 볼어묵메추리알조림
- 돈사태찜
- 알타리김치
- 음료(자망추-100ML)
- 양배추콘샐러드&참깨드레싱
1209 kcal
- 카레라이스
- 유부미소장국
- 무말랭이무침
- 오븐베이크치킨(150)
- 통살새우까스(60g)&칠리소스
- 배추김치-석식
1556 kcal
29화
- 백미밥
- 근대된장국
- 명란카츠&치폴레소스(2)
- 배추김치-조식
809 kcal
- 깍두기볶음밥
- 바지락살백탕
- 방풍나물
- 궁중떡볶이
- 배추겉절이
- 모듬과일샐러드(용과)
792 kcal
- 차조밥
- 청양콩나물국
- 돈육자장볶음
- 계란말이(3)&케찹
- 알타리김치
- 파인애플(40)
- 리코타치즈샐러드&발사믹드레싱
927 kcal
30수
- 찜닭비빔밥
- 밀키연유마들렌(25)
- 순두부찌개
- 깍두기
- 만다린샐러드&발사믹드레싱
973 kcal
- 현미밥
- 호박고추장찌개
- 닭살데리야끼조림
- 상추겉절이
- 오징어문어핫바&머스터드Sy
- 섞박지
1059 kcal
- 마파두부덮밥
- 상하이게살(달걀)스프
- 비빔야채(양배추,깻잎)
- 대구명물납작만두(70)
- 배추김치-석식
- 딸기다쿠와즈
1039 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.