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양명초 9월 급식 식단표

급식일
21일
평균 열량
622 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 열무된장국(초식ym) 2번, 차조밥(초식ym) 2번, 기장밥(초식ym) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 수수밥(초)
  • 수제비국(초식ym)
  • 등갈비김치찜(초식ym)
  • 도토리묵채소무침(초식ym)
  • 가마보꼬어묵볶음(초식ym)
  • 깍두기(초식ym)
  • 우유(급식)
707 kcal

2수

  • 치밥(초식ym)
  • 열무된장국(초식ym)
  • 배추김치(초식ym)
  • 우유(급식)
  • 치즈볼(초)
  • 레몬슬러시(초)
544 kcal

3목

  • 차조밥(초식ym)
  • 게살순두부국(초식ym)
  • 양배추찜·쌈장(초식ym)
  • 오리불고기(초식ym)
  • 참나물전·간장(초식ym)
  • 배추김치(초식ym)
  • 우유(급식)
684 kcal

4금

  • 기장밥(초식ym)
  • 닭개장(초)
  • 오징어 브로콜리 숙회·초고추장(초식ym)
  • 미트볼치즈그라탕(초식ym)
  • 깍두기(초식ym)
  • 우유(급식)
  • 샤인머스캣
682 kcal

7월

  • 발아현미밥(초식ym)
  • 낙지연포탕(초식ym)
  • 분모자찜닭(초식ym)
  • 미나리초무침(초식ym)
  • 녹두전(초식ym)
  • 배추김치(초식ym)
  • 우유(급식)
540 kcal

8화

  • 수수밥(초식ym)
  • 조랭이떡국(초식ym)
  • 아귀강정(초식ym)
  • 무생채(초식ym)
  • 감자채피망볶음(초)
  • 배추김치(초식ym)
  • 우유(급식)
630 kcal

9수

  • 미트소스스파게티(초식ym)
  • 크림스프(초식ym)
  • 콘샐러드(초식ym)
  • 오이피클(초식ym)
  • 불고기씬피자(초)(
  • 우유(급식)
  • 딸기주스(초)
750 kcal

10목

  • 쌀밥(초식ym)
  • 고추장찌개(초식ym)
  • 부추겉절이(초식ym)
  • 새송이들깨볶음(초식ym)(
  • 오리훈제·머스타드(초식ym)
  • 배추김치(초식ym)
  • 우유(급식)
561 kcal

11금

  • 완두콩밥(초식ym)
  • 아욱된장국(초식ym)
  • 찹쌀콩멸치볶음(초식ym)
  • 제육볶음(초식ym)
  • 배추김치(초식ym)
  • 사과생크림찰떡(초)
  • 우유(급식)
593 kcal

14월

  • 귀리밥(초식ym)
  • 버섯찌개(초식ym)
  • 버터갈릭닭봉구이(초식ym)
  • 마파두부(초식ym)
  • 깍두기(초식ym)
  • 그릭요거트(딸기,초)
615 kcal

15화

  • 차조밥(초식ym)
  • 얼갈이된장무침(초식ym)
  • 진미채볶음(초식ym)
  • 멘츠까스(초식ym)
  • 배추김치(초식ym)
  • 우유(급식)
  • 돈코츠라멘(초식ym)
826 kcal

16수

  • 콩나물밥·양념간장(초식ym)
  • 유부주머니어묵국(초식ym)
  • 배추김치(초식ym)
  • 우유(급식)
  • 찰도그롤(초식ym)
  • 골드키위(초)
517 kcal

17목

  • 발아현미밥(초식ym)
  • 대합살뭇국(초식ym)
  • 우엉조림(초식ym)
  • 돈육김치찜(초식ym)
  • 하트햄전·케찹 (초식ym)
  • 오이김치(초식ym)
  • 우유(급식)
560 kcal

18금

  • 쌀밥(초식ym)
  • 들깨미역국(초식ym)
  • 잡채(초식ym)
  • 오징어돈육불고기(초식ym)
  • 배추김치(초식ym)
  • 우유(급식)
  • 배(초식ym)
559 kcal

21월

  • 찰보리밥(초식ym)
  • 육개장(초식ym)
  • 베이컨스크램블에그(초식ym)
  • 국물떡볶이(초식ym)
  • 김자반볶음(초식ym)
  • 배추김치(초식ym)
  • 우유(급식)
607 kcal

22화

  • 서리태콩밥(초식ym)
  • 북엇국(초식ym)
  • 두부·김치볶음(초)
  • 연근부각(초식ym)
  • 치킨커틀렛·소스(수제,초)
  • 우유(급식)
  • 귤(초)
714 kcal

23수

  • 비빔밥·약고추장·계란후라이(초식ym)
  • 미소국(초식ym)
  • 깍두기(초식ym)
  • 우유(급식)
  • 식혜(초)
  • 약과
583 kcal

24목

식단 없음

25금

  • 떡볶이(양명
387 kcal

28월오늘

  • 귀리밥(초식ym)
  • 열무된장국(초식ym)
  • 돈육메추리알장조림(초식ym)
  • 청포묵김가루무침(초식ym)
  • 깍두기(초식ym)
  • 우유(급식)
  • 뿌링소떡
755 kcal

29화

  • 기장밥(초식ym)
  • 순댓국(초)
  • 계란장조림(초식ym)
  • 명엽채볶음(초식ym)
  • 배추김치(초식ym)
  • 우유(급식)
  • 사과(초)
616 kcal

30수

  • 김가루주먹밥(초식ym)
  • 우동(국그릇)(초·주식ym)
  • 새우튀김·칠리소스(초)
  • 배추김치(초식ym)
  • 솜사탕
  • 우유(급식)
642 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.