신강초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
920 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 발아현미밥
  • 근대된장국
  • 콩나물무침
  • 돼지불백
  • 총각김치
  • 우유
  • 멜론
739 kcal

2수

  • 베이컨김치볶음밥
  • 달걀파국
  • 치커리사과유자청무침
  • 소떡소떡꼬치
  • 깍두기
  • ㅁ포도주스(청포도)
  • 우유
895 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 황태무국
  • 감자채볶음
  • 닭볶음탕
  • 백김치
  • 우유
  • 아이스망고
807 kcal

4금

  • 차조밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 오이부추무침
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 우유
696 kcal

7월

  • 기장밥
  • 된장찌개
  • 보쌈
  • 보쌈김치
  • 유기농식혜
  • 우유
  • 모듬채소&쌈장
990 kcal

8화

  • 차수수밥
  • 뼈없는감자탕
  • 건파래자반
  • 임연수카레구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 바나나
812 kcal

9수

  • 돈가스덮밥
  • 유부장국
  • 깍두기
  • 요구르트
  • 핫도그&케찹
  • 우유
1065 kcal

10목

  • 흑미밥
  • 쇠고기우거지국
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 순살바비큐닭구이
  • 총각김치
  • 우유
  • 골드키위
905 kcal

11금

  • 칼슘찹쌀밥
  • 새알만둣국
  • 탕평채
  • 제육불고기
  • 배추김치
  • 샤인머스켓코코푸딩
  • 우유
1112 kcal

14월

  • 찰율무밥
  • 돈육김치찌개
  • 안동찜닭
  • 알감자버터구이
  • 총각김치
  • 우유
  • 오렌지
886 kcal

15화

  • 찰옥수수밥
  • 감자수제비국
  • 시금치무침
  • 오리불고기
  • 총각김치
  • 켐벨포도
  • 우유
1039 kcal

16수

  • 김밥볶음밥
  • 팽이버섯장국
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 짜먹는요플레
  • 우유
  • 양배추샐러드·참깨드레싱
1026 kcal

17목

  • 찰보리밥
  • 에그타르트
  • 낙지연포탕
  • 돈사태김치찜
  • 삼색묵무침
  • 깍두기
  • 우유
940 kcal

18금

  • 기장밥
  • 돼지고기짜글이
  • 숙주나물무침
  • 삼치데리야끼구이
  • 백김치
  • 요구르트
  • 우유
845 kcal

21월

  • 차수수밥
  • 돈육고추장찌개
  • 닭살데리야끼조림
  • 푸딩달걀찜
  • 깍두기
  • 우유
  • 사과
825 kcal

22화

  • 발아현미밥
  • 조랭이떡국
  • 오향장육
  • 새콤무생채
  • 배추김치
  • 우유
  • 귤
1031 kcal

23수

  • 흰쌀밥
  • 한우갈비탕&당면
  • 아삭이고추된장무침
  • 떡갈비
  • 배추김치
  • 약과
  • 우유
1061 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 메추리알돈육장조림
  • 애호박버섯볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 청포도(샤인머스켓)
760 kcal

29화

  • 차조밥
  • 쇠고기뭇국
  • 볼어묵조림
  • 닭갈비
  • 깍두기
  • 우유
  • 파인애플
869 kcal

30수

  • 베이컨토마토스파게티
  • 사과주스
  • 마늘바게트
  • 생오이피클
  • 우유
  • 치킨샐러드
1107 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.