봉영여중 9월 급식 식단표

급식일
16일
평균 열량
993 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 계란말이 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

식단 없음

2수

식단 없음

3목

식단 없음

4금

  • 낙지덮밥
  • 도토리묵사발
  • 계란장조림
  • 콩나물무침
  • 수제미트파이
  • 깍두기
1475 kcal

7월

  • 현미밥
  • 해물잡채
  • 풋고추된장찌개
  • 돼지갈비찜
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 총각김치
924 kcal

8화

  • 날치알야채비빔밥
  • 새우튀김우동
  • 계란찜
  • 볼어묵볶음
  • 깍두기
  • 양쯔간루에이드
645 kcal

9수

  • 깍두기볶음밥
  • 팽이장국
  • 지중해식샐러드
  • 투움바떡볶이
  • 꼬꼬룽지
  • 배추김치
  • 요거피치음료
1174 kcal

10목

  • 쌀밥
  • 돼지국밥
  • 낙곱새
  • 갈비만두
  • 부추무침
  • 석박지
  • 거봉
759 kcal

11금

  • 잡곡밥
  • 메밀막국수
  • 들깨미역국
  • 돈육보쌈·쌈장
  • 보쌈김치
  • 멜론도넛
  • 아이스망고치즈샐러드
1286 kcal

14월

식단 없음

15화

  • 잡곡밥
  • 맑은명란국
  • 춘천닭갈비
  • 강릉쫀득감자
  • 배추김치
  • 시져샐러드
904 kcal

16수

  • 달걀볶음밥
  • 마라탕
  • 청경채찜
  • 쫀득꿔바로우
  • 배추김치
  • 매실에이드
1185 kcal

17목

  • 현미밥
  • 김치콩나물국
  • 감자채볶음
  • 까르보미트볼
  • 계란말이
  • 갓김치
799 kcal

18금

  • 흑미밥
  • 해물된장찌개
  • 새송이버섯조림
  • 제육볶음
  • 초당옥수수볼
  • 배추김치
  • 젤리블리
940 kcal

21월

  • 현미밥
  • 육개장
  • 숙주나물무침
  • 비엔나케첩볶음
  • 고등어구이
  • 배추김치
988 kcal

22화

  • 명란마요감태주먹밥
  • 어묵국
  • 가래떡볶이
  • 모듬튀김
  • 단무지
  • 양상추샐러드
1027 kcal

23수

  • 현미밥
  • 소고기무국
  • 돈사태찜
  • 잔멸치볶음
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 송편
956 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 현미밥
  • 닭곰탕
  • 깻잎지
  • 가자미구이
  • 뿌링소떡
  • 석박지
747 kcal

29화

  • 참치야채비빔밥·고추장
  • 미소된장국
  • 언양식떡갈비
  • 꽈리고추방울오징어볶음
  • 계란말이
  • 배추김치
966 kcal

30수

  • 나시고랭볶음밥
  • 에머이쌀국수
  • 바베큐윙오븐구이
  • 깍두기
  • 감귤주스
  • 열대과일샐러드
1107 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.