푸른샘초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 586 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찰흑미밥
- 조랭이떡국
- 고등어김치조림
- 계란말이
- 깍두기
- 청포도/적포도
595 kcal
2수
- 나물비빔밥&고추장vs간장양념장(선택)
- 치즈피자
- 미소된장국(미역)
- 애플망고샐러드
- 나박김치
- 요구르트
435 kcal
3목
- 현미밥
- 롤케이크
- 쇠고기미역국
- 콩나물무침
- 수제돈등심커틀렛
- 배추김치
606 kcal
4금
- 찰보리밥
- 김치콩나물국
- LA갈비찜(쇠고기)
- 감자어묵조림
- 열무김치
- 참외
534 kcal
7월
- 발아흑미밥
- 사골우거지국
- 짜장떡볶이
- 임연수어카레구이
- 깍두기
- 오렌지
553 kcal
8화
- 옥수수쌀밥
- 돈갈비김치찌개
- 건새우멸치볶음
- 부드러운달걀찜
- 푸디버디핫도그
- 오이김치
606 kcal
9수
- 베이컨마늘볶음밥
- 미니쌀국수
- 열대과일샐러드
- 김치치즈군만두VS당면통통군만두
- 깍두기
- 요구르트
606 kcal
10목
- 흑미밥
- 마라탕(푸)
- 달걀국(자율)
- 쑥갓두부무침
- 에그랑땡전·케찹
- 백김치
- 딸바라뗴
687 kcal
11금
- 흑미밥
- 꽃게탕
- 청포묵김가루무침
- 더덕오리주물럭/깻잎무쌈
- 배추김치
- 멜론
640 kcal
14월
- 현미밥
- 어묵국
- 알감자조림
- 돈갈비김치찜/온두부
- 오이김치
- 골드키위
610 kcal
15화
- 기장밥
- 묵은지순살감자탕
- 진미채볶음<간장vs고추장>
- 가자미버터구이
- 석박지
- 요구르트
573 kcal
16수
- 콩나물국
- 소불고기덮밥
- 회오리감자
- 깍두기
- 청포도,방울토마토
590 kcal
17목
- 병아리콩밥
- 햄모듬찌개
- 부추무침
- 삼원가든떡갈비
- 열무김치
- 하우스귤
624 kcal
18금
- 찰보리밥
- 한방닭곰탕
- 꽈리고추가마보코조림
- 스팸김치볶음
- 깍두기
- 멜론
549 kcal
21월
- 발아현미밥
- 육개장
- 숙주맛살무침
- 가자미커틀렛/타르타르소스
- 총각김치
- 샤인머스캣
529 kcal
22화
- 보리밥
- 순두부찌개
- 상추쌈·쌈장(자율)
- 제육볶음(저학년 간장)
- 총각김치
- 송편
505 kcal
23수
- 발아흑미밥
- 뼈없는갈비탕/당면사리
- 도토리묵무침
- 오징어김치전
- 석박지
- 파인애플,방올토마토
586 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 통밀쌀밥
- 파스타샐러드
- 바지락살된장찌개
- 돈육메추리알조림
- 김치볶음
- 오렌지
619 kcal
29화
- 발아현미밥
- 황태무국
- 베이컨감자채볶음
- 뼈없는닭갈비
- 오이김치
- 멜론
560 kcal
30수
- 도시락비빔밥
- 맑은우동국물
- 나박김치
- 과일음료
- 찹쌀꽈배기(생지)
- 골드키위
715 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.