옥정초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
576 kcal
원산지 국내산
83%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 발아현미밥
  • 맑은순두부찌개
  • 진미채고추장무침
  • 등갈비구이
  • 배추겉절이
  • 샤인머스켓
627 kcal

2금

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 순살찜닭
  • 사각어묵고추장볶음
  • 배추김치
  • 두바이쫀득쿠키
558 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 찰흑미밥
  • 사골조랭이떡국
  • 시금치참기름무침
  • 삼치살고추장구이
  • 배추김치
  • 사과
564 kcal

7수

  • 강황쌀밥
  • 인도커리
  • 탄두리치킨
  • 깍두기
  • 갈릭난
  • 아이스망고라씨
576 kcal

8목

  • 납작보리밥
  • 해물탕
  • 두부쇠고기고추장조림
  • 스팸감자볶음
  • 배추김치
  • (한글날후식)한글젤리
529 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 현미찹쌀밥
  • 호박된장찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 부추김치전
  • 열무김치
  • 방울토마토
503 kcal

13화

  • 칼슘쌀밥
  • 한방닭곰탕
  • 흑임자팽이부추무침
  • 순대볶음
  • 배추겉절이
  • 도시락김
511 kcal

14수

  • 추가밥
  • 브로콜리크림스프
  • 알리오올리오파스타
  • 치킨텐더샐러드
  • 모둠피클
  • 마늘바게트
  • 감귤주스
857 kcal

15목

  • 강황쌀밥
  • 한우두부명란찌개
  • 연근호두조림
  • 오리쌈/오절판
  • 배추김치
  • 키위
516 kcal

16금

  • 찰보리밥
  • 부산돼지국밥
  • 참나물무침
  • 안동고등어구이
  • 석박지
  • 경주십원빵
613 kcal

19월

  • 클로렐라쌀밥
  • 매콤어묵탕
  • 감자샐러드
  • 갈비맛돈육구이
  • 깍두기
  • 거봉
524 kcal

20화

  • 칼슘기장밥
  • 쇠고기무국
  • 닭살콩나물찜
  • 오이게살냉채
  • 배추김치
  • 배
504 kcal

21수

  • 중국식볶음밥
  • 마라탕
  • 하트한입단무지
  • 찹쌀꿔바로우
  • 짜먹는요거트(딸기)
624 kcal

22목

  • 혼합잡곡밥
  • 감자수제비국
  • 도토리묵무침
  • 가자미잠발라야구이
  • 배추김치
  • 오렌지
504 kcal

23금

  • 차조밥
  • 우렁된장찌개
  • 달걀찜
  • 볶음김치
  • 떡갈비떡조림
  • (사과데이)애플롤케이크
650 kcal

26월

  • 칼슘쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 부추겉절이
  • 단호박오리구이
  • 백김치
  • 독도에이드
545 kcal

27화

  • 차수수밥
  • 맑은콩나물국
  • 오삼불고기
  • 콘치즈구이
  • 배추겉절이
  • 파인애플
553 kcal

28수

  • 추가밥
  • 어묵우동
  • 김치단무지무침
  • 국물떡볶이
  • 당면만두
  • 자두주스
722 kcal

29목

  • 홍국쌀밥
  • 근대된장국
  • 삼색초무침
  • 오리엔탈돈육구이
  • 배추김치
  • 단감
506 kcal

30금

  • 조각서리태밥
  • 북어계란국
  • 쌈장닭갈비
  • 무시래기나물
  • 배추김치
  • 블루베리바나나요거트
544 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.