만송초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 616 kcal
- 원산지 국내산
- 90%
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29화
30수
1목
- 흑미밥
- 사골우거지국
- 도토리묵+양념장
- 데리야끼바베큐폭립
- 총각김치
- 멜론
700 kcal
2금
- 현미밥
- 돈육김치찌개
- 메추리알장조림
- 미니생선커틀렛+타르타르소스
- 깍두기
- 배
621 kcal
5월
식단 없음
6화
- 기장밥
- 닭곰탕
- 꿔바로우+레몬소스
- 더덕양념구이
- 배추김치
- 포도(거봉)
671 kcal
7수
- 치킨마요덮밥
- 감자다시마국
- 치즈크러스트피자
- 깍두기
- 사과주스
677 kcal
8목
- 옥수수쌀밥
- 소고기무국
- 잡채
- 고등어고추장구이
- 배추김치
- 블루베리요거트+막대과자
637 kcal
9금
식단 없음
12월
- 발아현미밥
- 설렁탕+소면사리
- 시금치고추장무침
- 가자미살튀김
- 섞박지
- 골드파인애플
577 kcal
13화
- 차조밥
- 짬뽕국(면없음)
- 돼지갈비떡조림
- 햄감자채볶음
- 배추김치
- 오렌지
669 kcal
14수
- 단호박카레라이스
- 콩나물국
- 쁘링클치킨
- 배추김치
- 유기농캐플주스
691 kcal
15목
- 칼슘기장밥
- 감자수제비국
- 고구마순들깨볶음
- 싸먹는오리슬라이스+게맛살오이냉채
- 깍두기
- 그린키위
585 kcal
16금
- 보리밥
- 무시래기들깨된장국
- 탕평채
- 제육볶음+쌈무
- 총각김치
- 샤인머스켓
548 kcal
19월
- 찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 두부조림
- 감자전
- 배추김치
- 대추방울토마토
580 kcal
20화
- 혼합잡곡밥
- 바지락살시금치된장국
- 허브치킨모듬채소구이
- 진미채고추장볶음
- 오이소박이
- 쑥인절미
567 kcal
21수
- 콩나물비빔밥+양념간장
- 사과파이
- 들깨무채국
- 배추김치
- 유자주스
561 kcal
22목
- 흑미밥
- 김치순두부찌개
- 공심채나물볶음
- 고구마치즈돈까스+돈가스소스
- 총각김치
- 황도
539 kcal
23금
- 차수수밥
- 손만둣국
- 마늘미트볼데리야끼소스조림
- 숙주나물무침
- 깍두기
- 바나나
625 kcal
26월
- 조각율무밥
- 사각꼬치어묵국
- 닭봉간장조림
- 새우고기완자전
- 배추김치
- 귤
670 kcal
27화
- 보리밥
- 얼갈이된장국
- 감자조림
- 수육+쌈장
- 보쌈김치
- 망고푸딩
576 kcal
28수
- 찹쌀밥
- 잔치국수
- 소떡꼬치구이
- 구이김(개별)
- 배추겉절이
- 골드키위(조각형)
686 kcal
29목
- 현미밥
- 쇠고기육개장
- 햄미역줄기볶음
- 치즈달걀말이
- 깍두기
- 적포도
557 kcal
30금
- 칼슘기장밥
- 북어달걀국
- 골뱅이무침
- 수제함박스테이크+데미글라스소스
- 배추김치
- 한라봉감귤주스
592 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.