덕계초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
701 kcal
원산지 국내산
83%

자주 나온 메뉴: 제육볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비떡찜
  • 삼색나물무침
  • 배추김치
  • 티라미스무스케익
660 kcal

2수

  • 미트스파게티
  • 야채스프
  • 뿌링클치킨
  • 깍두기
  • 레몬에이드
754 kcal

3목

  • 흑미차조밥
  • 포두부마라탕
  • 감자돈육조림
  • 매운콩나물무침
  • 구이김
  • 배추김치
655 kcal

4금

  • 검정콩밥
  • 우렁된장국
  • 순살아귀콩나물찜
  • 스틱두부간장강정
  • 배추김치
  • 아이스망고
810 kcal

7월

  • 현미찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 닭살단무지냉채
  • 의성마늘자장오리불고기
  • 깍두기
  • 적포도
757 kcal

8화

  • 보리밥
  • 들깨순대국
  • 소시지브로콜리볶음
  • 삼치엿장구이
  • 배추김치
  • 요구르트
811 kcal

9수

  • 깍두기볶음밥
  • 계란실파국
  • 꿔바로우탕수육
  • 열무김치
  • 오렌지
673 kcal

10목

  • 찹쌀밥
  • 육개장
  • 콩나물두부곤약면무침
  • 슈프림가자미
  • 깍두기
  • 파인애플
687 kcal

11금

  • 기장밥
  • 유부된장국
  • 오이생채
  • 제육볶음
  • 백김치
  • 치즈감자빵
665 kcal

14월

  • 발아현미밥
  • 골뱅이콩비지찌개
  • 닭찜
  • 진미채무무침
  • 오이김치
  • 메론
624 kcal

15화

  • 찹쌀밥
  • 들깨가루무국
  • 녹두빈대떡
  • 등갈비구이
  • 배추김치
  • 사과푸딩
736 kcal

16수

  • 자장밥
  • 숙주당면무침
  • 버터플라이새우튀김
  • 단무지/깍두기(선택)
  • 쁘띠쿨자두음료
691 kcal

17목

  • 보리밥
  • 삼색꽃떡국
  • 계란어묵장조림
  • 고등어무조림
  • 배추김치
  • 청포도
626 kcal

18금

  • 기장밥
  • 분모자어묵국
  • 콩나물무침
  • 돈등심커툴렛
  • 깍두기
  • 파인애플
771 kcal

21월

  • 현미밥
  • 짬뽕(면)
  • 아귀포간장무침
  • 생오리소금구이
  • 배추김치
  • 요구르트
863 kcal

22화

  • 곤드레밥
  • 근대된장국
  • 제육볶음
  • 미나리김치전
  • 깍두기
  • 아이스홍시
696 kcal

23수

  • 파인애플볶음밥(동남아)
  • 모닝글로리볶음
  • 목살스테이크
  • 깍두기
  • 애플망고쥬스
628 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미차조밥
  • 참치김치찌개
  • 자장돼지갈비찜
  • 맛살느타리버섯볶음
  • 깍두기
  • 사과
671 kcal

29화

  • 닭카레라이스
  • 오징어실채볶음
  • 깍두기
  • 사과당근쥬스
  • 치즈크러스트피자
582 kcal

30수

  • 렌틸콩밥
  • 감자수제비국
  • 망고요거트과일샐러드
  • 노각무침
  • 광어순살스테이크
  • 배추김치
653 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.