남면초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
661 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 귀리밥
  • 소고기미역국
  • 돼지갈비김치찜
  • 도토리묵&양념장
  • 깻잎김치
  • 딸기롤케이크
677 kcal

2수

  • (자율)미니밥
  • 토마토미트스파게티
  • 시저샐러드
  • 모둠피클
  • 콘치즈마요토스트
  • 사과당근주스
677 kcal

3목

  • 찰흑미밥
  • 옛날순대국&(자율)다대기
  • 실곤약채소무침
  • 에그랑땡구이
  • 석박지
  • 멜론
695 kcal

4금

  • 기장밥
  • 오징어무국
  • 순살안동찜닭
  • 느타리애호박볶음
  • 배추김치
  • 감말랭이
578 kcal

7월

  • 발아현미밥
  • 김치콩나물국
  • 브로콜리참깨소스무침
  • 삼치살유자청조림
  • 오이김치
  • 골드파인애플
609 kcal

8화

  • 찹쌀밥
  • 된장찌개
  • 미역줄기볶음
  • 미트볼케첩조림
  • 총각김치
  • 화이트슈
678 kcal

9수

  • 해물볶음밥&후랑크소시지
  • 가쓰오우동국물
  • 치커리오이무침
  • 배추김치
  • 플레인요구르트
585 kcal

10목

  • 율무밥
  • 소고기무국
  • 제육볶음
  • 크랜베리멸치볶음
  • 배추김치
  • 골드키위푸딩
599 kcal

11금

  • 차조밥
  • 유부모찌어묵탕
  • 열대과일샐러드
  • 닭살바베큐스테이크&또띠아
  • 깍두기
704 kcal

14월

  • 찹쌀밥
  • 마라탕
  • 황도샐러드
  • 깐쇼새우&양념소스
  • 깍두기
  • 사과요구르트
717 kcal

15화

  • 찰흑미밥
  • 맑은순두부백탕
  • 마늘쫑어묵조림
  • 부대볶음
  • 오이김치
  • 초콜릿칩모찌쿠키
722 kcal

16수

  • 짜장밥
  • 파송송달걀국
  • 샤오롱바오
  • 배추김치
  • (자율)파김치
  • 망고오렌지주스
720 kcal

17목

  • 기장밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 메추리알새송이조림
  • 가지굴소스볶음
  • 깻잎김치
  • 짜요짜요(포도)
575 kcal

18금

  • 발아현미밥
  • 시금치된장국
  • 청포묵김가루무침
  • 훈제오리야채구이&비트무쌈
  • 배추김치
  • 바나나
703 kcal

21월

  • 차조밥
  • 소고기버섯전골
  • 꽁치김치찜
  • 오이김치
  • 참깨김자반
  • 카라멜팝콘
695 kcal

22화

  • 찹쌀밥
  • 육개장
  • 데리야끼닭봉조림
  • 두부쑥갓무침
  • 깍두기
  • 사과
597 kcal

23수

  • 소고기곤드레밥&양념간장
  • 맑은감자국
  • 한식잡채
  • 너비아니전
  • 배추김치
  • 송편
741 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 오색현미밥
  • 맑은콩나물국
  • 감자조림
  • 명란떡갈비&부추무침
  • 배추김치
  • 스테비아방울토마토
520 kcal

29화

  • 찹쌀밥
  • 콩비지감자탕
  • 궁중떡볶이
  • 부추해물파전
  • 석박지
727 kcal

30수

  • 옛날도시락&구이김
  • 팽이버섯미소장국
  • 백김치
  • 초코칩트위스트
  • 복숭아요거트
708 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.