양양고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
826 kcal
원산지 국내산
62%

자주 나온 메뉴: 순두부국 2번, 샤인머스캣(양양산) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 닭개장
  • 마늘쫑무침
  • 베이컨채소볶음
  • 건파래볶음
  • 배추김치(고)
742 kcal

2수

  • 소보르 덮밥
  • 콩나물국
  • 볼어묵조림
  • 깍두기
  • 핫도그
  • 요구르트
896 kcal

3목

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 숙주쇠고기국
  • 깻잎찜
  • 훈제오리채소떡볶음(오븐)
  • 배추김치(고)
  • 방울토마토
820 kcal

4금

  • 기장밥
  • 순두부국
  • 열무호박무침
  • 닭고기채소볶음
  • 배추김치(고)
  • 우유
  • 사과
889 kcal

7월

  • 친환경쌀강낭콩밥
  • 배추된장국
  • 오향장육
  • 도라지배무침
  • 깻잎쌈
  • 배추김치(고)
889 kcal

8화

  • 차수수밥
  • 동태찌개
  • 고사리볶음
  • 순대떡볶음
  • 배추김치(고)
  • 바나나
  • 요구르트(플레인)
760 kcal

9수

  • 기장밥
  • 김치친환경콩나물국
  • 곤드레나물볶음
  • 깍두기
  • 탄두리치킨/인도커리/난
881 kcal

10목

  • 검정콩밥
  • 꼬치어묵국
  • 감자채볶음(오븐)
  • 오리불고기
  • 깍두기
  • 골드파인애플
906 kcal

11금

  • 친환경쌀흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 고등어김치조림
  • 궁중떡볶이
  • 섞박지(고)
  • 우유
  • 조각키위
909 kcal

14월

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 국산도토리묵/양념장
  • 청경채나물
  • 포크커틀렛(소스)
  • 배추김치(고)
  • 우유
896 kcal

15화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 등갈비찜
  • 탕평채
  • 참나물무침
  • 배추김치(고)
750 kcal

16수

  • 잔치국수2
  • 닭다리바베큐구이
  • 배추김치(고)
  • 우유
  • 사과
  • 미니애플파이
873 kcal

17목

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 열무된장국
  • 달걀찜
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 쇠고기가지볶음
  • 배추김치(고)
  • 우유
  • 제주감귤주스
733 kcal

18금

  • 차조밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 모듬잡채
  • 오징어브로콜리숙회
  • 섞박지(고)
  • 샤인머스캣(양양산)
746 kcal

21월

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 북어콩나물국
  • 더덕사과무침
  • 떡볶이/모듬튀김
  • 배추김치(고)
  • 토핑요거트
845 kcal

22화

  • 검정콩밥
  • 육개장
  • 국산콩두부양념조림
  • 건새우꽈리고추볶음
  • 애호박맛살전
  • 배추김치(고)
707 kcal

23수

  • 닭카레라이스
  • 미역된장국
  • 고사리가지볶음
  • 배추김치(고)
  • 미니 피자
  • 샤인머스캣(양양산)
  • 요구르트
875 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 조랭이떡미역국
  • 토마토샐러드(자율)
  • 주꾸미낙지볶음
  • 닭봉&윙 구이
  • 배추김치(고)
787 kcal

29화

  • 기장밥
  • 순두부국
  • [국산밀.콩DAY] 우리밀쫄면채소무침
  • 돼지고기간장불고기
  • 배추김치(고)
  • 지역과일 사과
804 kcal

30수

  • 자장면/짬뽕(선택급식)
  • 한입단무지
  • 멘보샤
  • 배추김치(고)
  • 아이스망고/요거트
813 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.