황산초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
659 kcal
원산지 국내산
75%

자주 나온 메뉴: 쌈장 3번, 깻잎지 2번, 스파게티 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 보리밥
  • 대합부추된장국
  • 고등어무조림
  • 오리불고기
  • 배추김치(자율)
  • 쌈장
  • 양배추쌈
  • 우유
714 kcal

2금

  • 차조밥
  • 한우육개장
  • 상추치커리유자샐러드(백리)
  • 매실청장어간장강정
  • 배추김치
  • 배
  • 우유
584 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 귀리밥
  • 분모자모둠어묵국
  • 묵은지등갈비조림
  • 연두부찜
  • 양념장(연두부찜)
  • 참나물무침
  • 깍두기
  • 우유
743 kcal

7수

  • 잡채밥
  • 잡채밥(밥)
  • 자장소스(잡채밥)
  • 달걀실파국
  • 새우볼가스
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 우유
675 kcal

8목

  • 쌀밥
  • 추어탕
  • 애느타리잔파초무침(자율)
  • 떡볶이
  • 잔멸치볶음
  • 김말이
  • 배추김치
  • 우유
667 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 수수밥
  • 대합새우미역국
  • 적양파간장절임(떡갈비소스)
  • 삼색나물
  • 순살조기튀김
  • 바싹불고기
  • 배추김치
  • 우유
584 kcal

13화

  • 잡곡밥
  • 감자수제비국
  • 볼어묵고추장조림
  • 볶은배추김치
  • 맛김
  • 치즈오믈렛
  • 깻잎지(자율)
  • 우유
638 kcal

14수

  • 강황카레라이스(소스)
  • 카레밥(밥)
  • 들깨시락국
  • 닭다리살간장오븐구이
  • 깍두기
  • 골드키위
  • 우유
856 kcal

15목

  • 기장밥
  • 한우무국
  • 돈육장조림
  • 시금치나물
  • 아귀살튀김
  • 칠리소스
  • 배추김치
  • 우유
604 kcal

16금

  • 현미밥
  • 두부새우젓찌개
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 쌈장
  • 배
  • 상추쌈
  • 우유
604 kcal

19월

  • 보리밥
  • 두부된장국
  • 닭살단호박조림
  • 무생채
  • 갈치살카레튀김
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위
  • 우유
608 kcal

20화

  • 강황미밥
  • 한우버섯전골
  • 비엔나메추리알자장조림
  • 쫄면
  • 다시마채무침
  • 깍두기
  • 우유
723 kcal

21수

  • 쌀밥(자율)
  • 스파게티(소스)
  • 스파게티(면)
  • 양상추발사믹샐러드
  • 배추김치
  • 치킨퀘사디아
  • 밤라떼
  • 우유
836 kcal

22목

  • 귀리밥
  • 된장찌개(백리)
  • 삼겹살버섯마늘구이(백리)
  • 배추김치
  • 쌈장
  • 쌈채소(백리)
  • 배
  • 우유
662 kcal

23금

  • 차조밥
  • 돈육김치찌개
  • 진미포조림
  • 애느타리콩나물무침
  • 채소달걀말이
  • 깍두기
  • 우유
568 kcal

26월

  • 기장밥
  • 시금치조개국
  • 과일요거트샐러드
  • 브로콜리초무침
  • 치킨가스
  • 깻잎지(자율)
  • 배추김치
  • 브라운소스
  • 우유
612 kcal

27화

  • 현미밥
  • 감자탕
  • 우엉조림
  • 겨울초겉절이
  • 고기완자전
  • 배추김치
  • 우유
659 kcal

28수

  • 소보루비빔밥
  • 비빔밥(밥)
  • 약고추장(비빔밥)
  • 콩나물국
  • 배추김치(자율)
  • 사과
  • 라즈베리파이
  • 우유
651 kcal

29목

  • 강황미밥
  • 새알심만두국
  • 매콤닭찜
  • 오이생채
  • 해물볶음우동
  • 배추김치
  • 우유
683 kcal

30금

  • 쌀밥
  • 돼지국밥
  • 부추겉절이
  • 주꾸미볶음
  • 갓김치(자율)
  • 깍두기
  • 골드파인애플
  • 우유
501 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.