양산중앙중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
777 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 차조기장밥
  • 얼큰김치수제비국
  • 돈육메추리알장조림
  • 쥐포채양념무침
  • 케이준샐러드
  • 열무김치
793 kcal

2수

  • 목살필라프
  • 일식된장국
  • 브로콜리무침
  • 모짜렐라핫도그
  • 깍두기
  • 사과쥬스
797 kcal

3목

  • 강황쌀밥
  • 추어탕
  • 오이도라지무침
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 카스테라호박인절미
754 kcal

4금

  • 찹쌀밥
  • 한우떡국
  • 돈육김치찜
  • 참나물겉절이
  • 멸치아몬드볶음
  • 캠벨포도
785 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥
  • 모듬어묵국
  • 눈꽃치즈떡갈비
  • 건미역맛살초무침
  • 청경채새송이볶음
  • 배추김치
751 kcal

8화

  • 기장밥
  • 들깨시락국
  • 삼색콩나물무침
  • 한우버섯불고기
  • 배추김치
  • 블루베리잼요거트
696 kcal

9수

  • 치밥
  • 감자맑은국
  • 파프리카오이무침
  • 깍두기-자율
  • 크로크무슈
  • 파인애플(생과)
793 kcal

10목

  • 검정쌀밥
  • 황태순두부맑은탕
  • 돼지갈비매실엿장조림
  • 한치브로콜리무침
  • 배추김치
  • 사과
791 kcal

11금

  • 강황쌀밥
  • 부대찌개+라면사리
  • 시금치유부무침
  • 임연수어구이+양념장
  • 깍두기
  • 대추방울토마토
788 kcal

14월

  • 차수수밥
  • 해물짬뽕국
  • 숙주단배추나물
  • 레몬소스찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 샤오롱바오
776 kcal

15화

  • 찰보리밥
  • 건새우아욱국
  • 동파육+청경채찜
  • 어묵볶음
  • 묵은지쌈
  • 애플파이
772 kcal

16수

  • 소보로비빔밥
  • 유부된장국
  • 궁채장아찌-자율
  • 깍두기
  • 순살닭꼬치
  • 골드키위
793 kcal

17목

  • 녹차칼슘밥
  • 참치김치찌개
  • 쫄면채소무침
  • 경양식돈까스
  • 옥수수치즈오븐구이
  • 깍두기-자율
  • 납작복숭아곤약젤리
877 kcal

18금

  • 찰보리밥
  • 미더덕된장국
  • 유자청무생채
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 양배추+케일숙쌈/쌈장-자
  • 거봉포도
775 kcal

21월

  • 잡채
  • 발아현미밥
  • 순살아귀탕
  • 두부양념조림
  • 배추김치
  • 바나나
760 kcal

22화

  • 찹쌀밥+김자반
  • 잔파콩나물국
  • 채소달걀찜
  • 김말이튀김/고추튀김
  • 떡볶이
  • 배추김치(자율)
773 kcal

23수

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기두부탕국
  • 삼색나물
  • 한돈육전+파채무침
  • 배추김치(자율)
  • 우리찹쌀약과
  • 우리쌀식혜
731 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 오이깍둑무침
  • 돈육떡강정
  • 조기살구이+양념장
  • 배추김치
759 kcal

29화

  • 찰보리밥
  • 돼지국밥+소면
  • 부추겉절이
  • 오징어어묵무침
  • 배추김치(자율)
  • 하우스귤
769 kcal

30수

  • 김치볶음밥
  • 팽이버섯계란국
  • 쉬림프콘샐러드+렌치소스
  • 닭다리살스테이크
  • 깍두기-자율
  • 저당요구르트
798 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.