양산여고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
728 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 강황쌀밥
  • 미더덕된장국
  • 무쌈
  • 오리불고기
  • 팝만두
  • 배추김치
744 kcal

2수

  • 찹쌀밥
  • 순두부찌개
  • 비엔나케첩조림
  • 감자채볶음
  • 알타리김치
726 kcal

3목

  • 목살스테이크
  • 귀리밥
  • 버섯크림스프
  • 파스타샐럿
  • 배추김치
741 kcal

4금

  • 콩나물밥/잔파양념장
  • 두부장국
  • 통새우꼬치
  • 배추김치
  • 생초코파이
710 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥
  • 무청시락국
  • 고추장불고기
  • 토핑감자튀김
  • 배추김치
731 kcal

8화

  • 찹쌀밥
  • 꽃게탕
  • 쫄면야채무침
  • 수제떡갈비
  • 배추김치
749 kcal

9수

  • 찹쌀밥
  • 크림짬뽕
  • 유린기
  • 배추김치
  • 단무지
  • 토핑요거트(왕초코링)
714 kcal

10목

  • 오색발아현미밥
  • 육개장
  • 잡채
  • 매실된장고등어구이
  • 배추김치
  • 조청한과휘낭시에
711 kcal

11금

  • 숯불치밥
  • 들깨무채국
  • 페퍼로니피자
  • 배추김치
  • 타트체리주스
744 kcal

14월

  • 팥찰밥
  • 쇠고기미역국
  • 찜갈비
  • 궁채들깨나물
  • 배추김치
  • 딸기바나나뚱카롱
731 kcal

15화

  • 찹쌀밥
  • 어묵국
  • 코울슬로
  • 블랙알리오치킨
  • 블랙치즈볼
  • 배추김치
717 kcal

16수

  • 포크볼스프카레
  • 미소장국
  • 오이지무침
  • 깍두기
  • 말차초코미니아이스크림
747 kcal

17목

  • 찰기장밥
  • 참치김치찌개
  • 깻잎지
  • 가자미까스/카사바칩
  • 간장계란장
729 kcal

18금

  • 보리밥
  • 등뼈감자탕
  • 오징어브로콜리초회
  • 야채모양찐빵
  • 참나물도토리전
  • 깍두기
722 kcal

21월

  • 흑미밥
  • 미니우동
  • 양배추샐럿
  • 피자치즈롤가스
  • 배추김치
739 kcal

22화

  • 찹쌀밥
  • 연두부청경채새우국
  • 닭매운찜
  • 타코야끼
  • 배추김치
730 kcal

23수

  • 마늘쫑비빔밥/계란후라이
  • 황태감자국
  • 배추김치
  • 핫바/머스터드
  • 요거꿀떡
716 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 칠색보리밥
  • 홍초콩나물국
  • 콘치즈구이
  • 당면족발
  • 배추김치
725 kcal

29화

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기샤브국
  • 낙지새우돈육볶음
  • 소시지계란말이
  • 배추김치
705 kcal

30수

  • 꼬치어묵국
  • 돈가스떡볶이
  • 배추김치
  • 스팸꼬마김밥
  • 복숭아or파인애플주스
729 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.