상북초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
652 kcal
원산지 국내산
88%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 기장차조밥
  • 대합살미역국
  • 돈육메추리알장조림
  • 단배추겉절이
  • 부추잡채
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 복숭아절임
609 kcal

2금

  • 찰보리밥
  • 한우콩나물국
  • 삼색초무침
  • 알감자버터구이
  • 떡갈비찹스테이크/브라운소스
  • 배추김치(자율)
  • 멜론
  • 우유
634 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 발아현미밥
  • 김치어묵국
  • 브로콜리사과초무침
  • 생선까스&새우튀김/타르타르소스
  • 알타리김치
  • 배추김치(자율)
  • 바나나
  • 우유
693 kcal

7수

  • 인델리카레라이스
  • 시래기국
  • 배추무생채
  • 통살닭꼬치
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유
696 kcal

8목

  • 차조밥
  • 추어탕
  • 애느타리호박나물
  • 진미채조림
  • 바베큐폭찹
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 떠먹는요구르트(블루베리)
613 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 귀리밥
  • 참치김치찌개
  • 코다리조림
  • 오이양파생채
  • 자장떡볶이
  • 알타리김치
  • 배추김치(자율)
  • 우유
615 kcal

13화

  • 찰보리밥
  • 떡만두국
  • 우엉채땅콩조림
  • 제육볶음
  • 배추김치(자율)
  • 멜론
  • 우유
  • 파프리카/쌈장
  • 모둠쌈.(자율)
657 kcal

14수

  • 쌀밥(자율)
  • 잔치국수
  • 소떡소떡
  • 깍두기
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 초코라떼
654 kcal

15목

  • 기장차조밥
  • 슈크림국화빵
  • 한우버섯국
  • 모둠소시지채소볶음
  • 마파두부
  • 깻잎김치(자율)
  • 배추김치
  • 우유
694 kcal

16금

  • 통밀밥
  • 부대찌개
  • 매콤감자어묵조림
  • 삼색묵채소무침(녹두,도토리,올방개)
  • 해물부추파전
  • 배추김치(자율)
  • 골드파인애플
  • 우유
613 kcal

19월

  • 수수밥
  • 황태콩나물국
  • 찰순대/쌈장
  • 아몬드멸치볶음
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 양배추케일쌈(자율)
643 kcal

20화

  • 율무밥
  • 들깨감자수제비국
  • 닭봉윙조림
  • 숙주미나리나물
  • 미역줄기맛살볶음
  • 배추김치(자율)
  • 배
  • 우유
639 kcal

21수

  • 마제덮밥
  • 미소장국
  • 비타민겉절이
  • 볶은배추김치
  • 물방울츄러스
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스캣요구르트
  • 우유
635 kcal

22목

  • 찰흑미밥
  • 꽃게탕
  • 콩나물다시마채무침
  • 싸먹는오리훈제/채소샐러드
  • 쥐어채조림
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위
  • 우유
633 kcal

23금

  • 쌀밥
  • 한우설렁탕/소면
  • 부추겉절이
  • 두부구이/양념장
  • 우리밀사과파이
  • 깍두기
  • 깻잎김치(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 우유
698 kcal

26월

  • 찰현미밥
  • 순두부짬뽕국
  • 찐찰옥수수
  • 탕평채
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 알타리김치(자율)
  • 우유
630 kcal

27화

  • 기장밥
  • 로제치즈쏙옹볶이
  • 한우무국
  • 겨울초겉절이
  • 삼치구이/데리야끼소스
  • 배추김치(자율)
  • 배
  • 우유
688 kcal

28수

  • 쌀밥(자율)
  • 자장면
  • 시래기조림(자율)
  • 단무지무침
  • 군만두
  • 수제탕수육
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 키위사과주스
647 kcal

29목

  • 혼합잡곡밥
  • 한우청국장찌개
  • 콩나물양파간장절임
  • 오향장육
  • 배추생김치(자율)
  • 귤
  • 우유
  • 모둠쌈,오이/쌈장
674 kcal

30금

  • 귀리밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 달걀찜
  • 비빔채소/납작만두
  • 깍두기
  • 배추김치(자율)
  • 골드파인애플
  • 우유
674 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.