삼성초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 647 kcal
- 원산지 국내산
- 52%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 홍국쌀밥
- 떡국
- 돼지수육&쌈장
- 애느타리배초무침
- 파인애플(생과일)
- 우유
- 로메인, 깻잎, 오이고추(자율)
- 배추김치(자율)
799 kcal
2금
- 기장밥
- 된장찌개
- 어묵파프리카볶음
- 주꾸미오징어볶음
- 배
- 우유
- 배추김치(자율)
576 kcal
5월
식단 없음
6화
- 누룽현미밥
- 들깨단배추국
- 지코바치킨
- 애호박팽이버섯볶음
- 포도
- 우유
- 배추김치(자율)
615 kcal
7수
- 김가루멸치주먹밥
- 어묵꼬지우동
- 블랙타이거새우구이
- 하우스귤
- 우유
- 청경채겉절이(자율)
- 배추김치(자율)
657 kcal
8목
- 찹쌀밥
- 부추달걀국
- 묵은지돼지찜
- 미역줄기볶음
- 도시락김
- 우유
- 배추김치(자율)
- 동물찐빵
543 kcal
9금
식단 없음
12월
- 연잎가루쌀밥
- 건새우아욱국
- 오븐치즈불닭
- 숙주나물무침
- 백김치(자율)
- 우유
- 허니버터아몬드
659 kcal
13화
- 찹쌀밥
- 순살등뼈감자탕
- 비름나물무침
- 해물볶음우동
- 우유
- 배추김치(자율)
- 단감
622 kcal
14수
- 전복죽
- 뉴욕식핫도그
- 오이지무침
- 우유
- 착즙한라봉주스
- 배추김치(자율)
576 kcal
15목
- 현미밥
- 김치콩나물국
- 꼬시래기무침
- 돼지고기맥적오븐구이
- 사과
- 우유
- 상추깻잎쌈/쌈장(자율)
- 배추김치(자율)
574 kcal
16금
- 쌀보리밥
- 한우갈비탕(당면)
- 부추오이겉절이
- 눈꽃치즈연근전(백리밥상)
- 오이고추된장무침(자율)
- 깍두기(자율)
- 우유
- 멜론
628 kcal
19월
- 칼슘찹쌀밥
- 근대된장국
- 허브치킨샐러드
- 캐슈넛멸치볶음
- 분모자떡볶이
- 우유
- 배추김치(자율)
633 kcal
20화
- 강황쌀밥
- 참치김치찌개
- 상추야채무침
- 통삼겹바베큐
- 짜먹는딸기요거트
- 씻은묵은지(자율)
- 무쌈(자율)
- 우유
819 kcal
21수
- 7색보리밥
- 해물칼국수
- 달걀장조림
- 배추겉절이
- 샤인머스켓
- 우유
- 파프리카오이스틱&쌈장(자율)
627 kcal
22목
- 혼합잡곡밥
- 닭곰탕
- 쌈추겉절이
- 오븐모듬강정
- 아이스홍시
- 우유
- 배추김치(자율)
567 kcal
23금
- 검정쌀밥
- 감자수제비국
- 시금치무침
- 멘츠카츠&소스
- 골드키위
- 오이소박이(자율)
- 우유
- 배추김치(자율)
671 kcal
26월
- 발아현미밥
- 북어포두부국
- 쥐포채조림
- 고추장삼겹살
- 바나나
- 양배추쌈+쌈장(자율)
- 우유
- 배추김치(자율)
683 kcal
27화
- 율무밥
- 토마토치즈스파게티(초)
- 소고기무국
- 감말랭이샐러드(키위S)
- 치킨너겟&머스터드(소스자율)
- 우유
- 배추김치(자율)
733 kcal
28수
- 스팸마요덮밥
- 맑은콩나물국
- 김치볶음
- 회오리감자
- 깍두기(자율)
- 우유
- 브로콜리초무침(자율)
944 kcal
29목
- 기장밥
- 소고기미역국
- 무생채무침
- 순살조기구이(양념장)
- 우유
- 배추김치(자율)
- 초코버터떡
427 kcal
30금
- 현미밥
- 추어탕
- 오이양파무침
- 로제분모자찜닭
- 유기농과채주스
- 우유
- 배추김치(자율)
593 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.