방산초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 705 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 칼슘찹쌀밥
- 홍합살미역국
- 숙주나물무침
- 참나물두부무침
- 까르보나라불닭갈비
- 배추김치
- 치즈곶감찹쌀떡
717 kcal
2금
- 찰보리밥
- 동태살매운탕
- 연근조림
- 감자전/곤드레동그랑땡
- 총각김치
- 감귤
701 kcal
5월
식단 없음
6화
- 기장밥
- 황태해장국
- 오이부추무침
- 자장떡볶음
- 고구마튀김/김말이
- 배추김치
- 샤인머스켓
798 kcal
7수
- 콩나물밥(부추양념장)
- 배추된장국
- 돈마호크
- 배추겉절이
- 황금사과(시나노골드)
- 행운쿠키
703 kcal
8목
- 칼슘찹쌀밥
- 햄부대찌개
- 버터새송이버섯조림
- 깻잎상추겉절이
- 가자미살구이
- 깍두기
- 신고배
757 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찰현미밥
- 다슬기아욱된장국
- 양배추쌈(쌈장)
- 진미채어묵볶음
- 간장맛오리불고기
- 배추김치
- 조각파인애플
675 kcal
13화
- 강황밥
- 바지락살콩나물국
- 등갈비오븐구이
- 청경채굴소스볶음
- 카레부침개
- 깍두기(담금용)
- 깍두기
- (양구)홍로사과
657 kcal
14수
- 흰밥(선택)
- 자장면/해물짬뽕(선택)
- 채소샐러드(유자된장드레싱)
- 새우멘보샤
- 배추김치(담금)
- 반달슬림슬라이스단무지
- 배추김치
- 바나나
787 kcal
15목
- 칼슘찹쌀밥
- 육개장
- 콩나물무침
- 족발슬라이스(마늘소스)
- 들기름두부구이
- 보쌈김치
- 골드키위
678 kcal
16금
- 찰흑미밥
- 시래기감자탕
- 꼬막살야채무침
- 오이맛살무침
- 어향가지튀김
- 배추김치
- 콩고물인절미
732 kcal
19월
- 차조밥
- 얼갈이배추된장국
- 아귀콩나물찜
- 푸실리소시지볶음
- (수제)자반김볶음
- 배추김치
- 강원도감자빵
620 kcal
20화
- 팥밥
- 녹두닭다리삼계탕
- 두부엿장조림
- 도토리묵무침
- 오징어브로콜리숙회/초고추장
- 깍두기
- 군고구마(오븐)
732 kcal
21수
- 베이컨김치볶음밥
- 가쓰오장국
- 과일샐러드(가을)
- 닭전+파채무침
- 한입단무지
- 레몬에이드
677 kcal
22목
- 칼슘찹쌀밥
- 강원도옥수수찐빵
- 맑은한우고기곰탕(당면)
- 도라지오이무침
- 배추겉절이
- 김치메밀전병
- 사과
712 kcal
23금
- 귀리밥
- 마라탕[옥수수면]
- 연두부달걀찜
- 청포묵김무침
- 깍두기
- 호박모양펌카롱(황치즈마카롱)
- 단감
838 kcal
26월
- 오색현미밥
- 쇠고기뭇국
- 낙지떡볶음
- 베이컨감자채볶음
- 구운김
- 배추김치
- 앙버떡
655 kcal
27화
- 홍국쌀밥
- 순두부백탕
- 깻잎찜
- 매운콩나물무침
- 소불고기(당면)
- 깍두기
- 샤인머스켓
626 kcal
28수
- 유니자장밥
- 달걀파국
- 야채비빔만두
- 한입단무지
- 요구르트
638 kcal
29목
- 칼슘찹쌀밥
- 건시래기된장국
- 건도토리묵볶음
- 느타리애호박볶음
- 찹쌀꿔바로우
- 깍두기
- 신고배
609 kcal
30금
- 잡곡밥
- 조랭이떡국
- 메추리알장조림
- 사과오이초무침
- 갈치살카레구이
- 배추김치
- 팥붕어빵
789 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.