평촌고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 1,005 kcal
- 원산지 국내산
- 87%
자주 나온 메뉴: 모듬쌈쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 율무밥
- 전복미역국
- 쇠고기장조림
- 오징어도라지생채(e)
- 호박꽃맛살볶음
- 배추김치
824 kcal
2수
- 발아현미밥
- 돈육김치찌개
- 달걀찜
- 뼈없는안동찜닭
- 돌김자반
- 깍두기
1073 kcal
3목
- 쌀밥(소)
- 고기짬뽕
- 치커리사과초무침
- 찹쌀크런치탕수육&파인애플소스
- 배추겉절이
- 거꾸로요구르트
941 kcal
4금
- 잡곡밥(10곡)
- 두부고추장된장찌개
- 무말랭이김치
- 모듬쌈&쌈장
- 캠핑구이
- 아이스망고
1087 kcal
7월
- 귀리밥
- 황태콩나물국(m)
- 분모자로제찜닭
- 브로콜리오징어&초장
- 배추김치
- 샤인머스켓
858 kcal
8화
- 기장밥
- 어묵매운탕
- 훈제오리&허니머스타드
- 고구마맛탕
- 깍두기(m)
- 레몬무쌈
1303 kcal
9수
- 쌀밥(소)
- 브로콜리스프
- 샐러드&오리엔탈소스
- 돈까스&해쉬브라운
- 배추김치
- 딸바라떼(180ml)
844 kcal
10목
- 흑미밥
- 부대찌개
- 돼지갈비엿장조림
- 베이컨감자채볶음
- 겉절이김치(m)
- 조각메론
1027 kcal
11금
- 칼슘찹쌀밥
- 건새우아욱된장국
- 청포묵김무침
- 수제순살반반치킨
- 깍두기
- 제주감귤주스
1143 kcal
14월
- 차수수밥
- 해물순두부찌개
- 진미채조림(m)
- 상추쌈&쌈장
- 제육볶음
- 배추김치
957 kcal
15화
- 카레라이스
- 사과오이초무침
- 닭봉오븐구이(양념치킨소스,데리야끼소스)
- 배추겉절이
- 요거트런
998 kcal
16수
- 후리가케주먹밥(小)
- 돈코츠라멘(m)
- 꼬들오이지무침
- 대만식지파이(m)
- 깍두기
1032 kcal
17목
- 흑미밥
- 마라탕
- 탕평채
- 삼치데리야끼구이
- 배추겉절이
- 워터젤리
854 kcal
18금
- 차조밥
- 근대된장국
- 모듬쌈,쌈장(우렁)
- 건새우멸치볶음
- 한우불고기
- 총각김치(m)
- 한입크기 배
917 kcal
21월
- 발아현미밥
- 꽃게탕
- LA갈비구이
- 호두참나물무침
- 배추김치
- 소떡소떡꼬치
- 한입사과
1160 kcal
22화
- 비빔밥(m)
- 콩나물배추국
- 매콤돼지갈비찜
- 김부각
- 깍두기
- 패션후르츠음료
1187 kcal
23수
- 베이컨김치볶음밥
- 미소된장국(미역)
- 게맛살냉채
- 4색아삭야채피클
- 닭다리구이
- 송편
882 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 기장밥
- 순대국
- 부추겉절이
- 한우쇠고기잡채
- 동그랑땡전/케첩(h)
- 석박지
1092 kcal
29화
- 현미밥
- 참치김치찌개(m)
- 알감자조림
- 야채계란말이&케찹
- 단호박튀김
- 오이김치
902 kcal
30수
- 지코바식숯불치밥
- 유부된장국(미소된장)
- 멕시칸샐러드
- 프렌치토스트&딸기쨈
- 배추겉절이
- 단감
1025 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.