중앙초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 552 kcal
- 원산지 국내산
- 90%
자주 나온 메뉴: 포도(샤인머스켓) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 발아현미밥
- 참소라미역국
- 잡채
- 미니동그랑땡
- 배추김치
- 우리쌀축하설기
583 kcal
2금
- 보리밥
- 황태콩나물국
- 쌈채소&오이스틱/쌈장(선택)
- 제육볶음
- 배추김치
- 사과
457 kcal
5월
식단 없음
6화
- 기장밥
- 돈육등뼈감자탕
- 오징어실채볶음
- 떡볶이
- 배추김치
- 아이스크림(BR)
739 kcal
7수
- 카레라이스
- 카프레제샐러드
- 고구마&치즈돈까스
- 배추김치
611 kcal
8목
- 잡곡밥
- 동태매운탕
- 건파래볶음
- 안동찜닭
- 총각김치
- 골드키위
530 kcal
9금
식단 없음
12월
- 흑미밥
- 쇠고기무국
- 고등어무조림
- 콩나물무침
- 백김치
- 포도(샤인머스켓)
418 kcal
13화
- 보리밥
- 브로콜리스프
- 로제파스타
- 파인애플함박스테이크
- 깍두기
- 짜요짜요(맛선택)
729 kcal
14수
- 눈꽃치즈김치볶음밥
- 유부된장국
- 애플망고샐러드
- 닭봉데리야끼구이
- 백김치
- 찰보리팬케익
657 kcal
15목
- 차조밥
- 육개장
- 연두부달걀찜
- 오징어김치전
- 깍두기
- 골드키위
448 kcal
16금
- 현미찹쌀밥
- 건새우아욱국
- 돼지갈비엿장조림
- 오이도라지유자청무침
- 백김치
- 바나나
539 kcal
19월
- 차수수밥
- 우렁된장국
- 닭고기단호박찜
- 실곤약무침
- 백김치
- 사과
450 kcal
20화
- 보리밥
- 돼지국밥
- 연근땅콩조림
- 두부명란조림
- 깍두기
- 요구르트(런)
615 kcal
21수
- 자장밥
- 오향장육
- 영양부추사과무침
- 배추김치
- 메론
579 kcal
22목
- 기장밥
- 돈육김치찌개
- 숙주미나리무침
- 간장바싹불고기
- 총각김치
- 골드키위
511 kcal
23금
- 흑미밥
- 삼색수제비국
- 삼치엿장조림
- 명엽채우엉조림
- 배추김치
- 독도케익
600 kcal
26월
- 기장밥
- 된장찌개
- 오징어돈육볶음
- 계란채소말이
- 깍두기
- 포도(샤인머스켓)
560 kcal
27화
- 잡곡밥
- 북어국
- 사태영양찜
- 새송이가지볶음
- 배추김치
- 배
481 kcal
28수
- 비빔밥
- 실파계란국
- 치즈스테이크볼꼬지
- 백김치
- 리얼초코라떼
506 kcal
29목
- 차수수밥
- 대구맑은탕
- 부지갱이들깨무침
- 철판닭갈비
- 배추김치
- 사과
462 kcal
30금
- 보리밥
- 모듬햄김치찌개
- 모듬장조림
- 머위대볶음
- 백김치
- 골드키위
566 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.