어울초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
625 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 포도거봉(안성과일) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비고추장조림
  • 삼색나물
  • 배추김치
  • 조각케익
661 kcal

2수

  • 한우간편볶음밥
  • 나가사끼짬뽕(주식)
  • 한입단무지
  • 군만두
  • 배추김치
  • 포도거봉(안성과일)
635 kcal

3목

  • 현미찹쌀밥
  • 감자수제비국
  • 안동찜닭
  • 진미채볶음
  • 열무김치
  • 짜먹는요구르트
637 kcal

4금

  • 찰보리밥
  • 푸실리샐러드
  • 치즈돈카츠
  • 총각김치
  • 양송이크림스프
  • 샤인머스켓
599 kcal

7월

  • 흑미밥
  • 사골떡국
  • 깻잎찜
  • 꿔바로우(소스무e)
  • 배추김치or파김치(선택)
  • 꿔바로우소스e(s)
  • 그릭요거트
794 kcal

8화

  • 현미찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 숙주나물무침
  • 멸치아몬드볶음
  • 식물성요구르트
543 kcal

9수

  • 자장,카레밥(선택)
  • 부추잡채
  • 깍두기(특)
  • 꽃빵
  • 시리얼
  • 포도거봉(안성과일)
  • 미니우유
693 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 시금치콩나물된장국
  • 찐옥수수
  • 어떡햄볶음
  • 계란말이
  • 깍두기
648 kcal

11금

  • 납작보리밥
  • 황태계란국
  • 새송이무침
  • 목살찹스테이크(채소선택)
  • 총각김치
  • 사과
539 kcal

14월

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 미트볼떡조림
  • 해물우동볶음
  • 배추김치or파김치(선택)
  • 하우스귤
682 kcal

15화

  • 흑미밥
  • 호박고추장찌개
  • 콩나물파채무침
  • 수제치킨커틀렛/소스
  • 총각김치
  • 대추토마토
539 kcal

16수

  • 깍두기볶음밥
  • 어묵무국
  • 오이지무침
  • 백김치
  • 딸기/초코라떼 선택
  • 치즈고구마빵
585 kcal

17목

  • 차조밥
  • 마라탕
  • 연두부양념장
  • 건파래볶음
  • 볶음김치
  • 사과당근주스
516 kcal

18금

  • 현미찹쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 돼지보쌈
  • 양배추쌈(채소 선택)/쌈장
  • 총각김치
  • 푸딩
576 kcal

21월

  • 기장밥
  • 옹심이국
  • 코다리떡양념조림
  • 감자채베이컨볶음
  • 배추김치
  • 요구르트(아이러브요거트쑥쑥)
688 kcal

22화

  • 찰보리밥
  • 물만두국
  • 사과치커리유자청무침
  • 뼈없는닭갈비
  • 총각김치
  • 고칼슘우유/두유 선택
701 kcal

23수

  • 찹쌀밥
  • 토란국
  • 잡채
  • 꼬지산적&녹두전
  • 총각김치
  • 송편
768 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰보리밥
  • 햄모듬찌개
  • 오이생채
  • 삼치마요구이
  • 구이김
  • 머루포도
556 kcal

29화

  • 흑미밥
  • 꽃게탕
  • 목살버섯구이
  • 가지나물
  • 총각김치
  • 파인애플
544 kcal

30수

  • 파인애플볶음밥
  • 베트남쌀국수(부식)
  • 왕새우튀김
  • 열무김치
  • 망고
603 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.