경일초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
645 kcal
원산지 국내산
86%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 쌀밥
  • 황태감자미역국
  • 고추잡채/꽃빵
  • 데리연어구이
  • 배추김치
  • 우유(선택)
  • 바스크치즈케익
689 kcal

2금

  • 차수수밥
  • 참치김치찌개
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 어묵채소볶음
  • 깍두기
  • 우유(선택)
  • 친환경배
594 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 찰보리밥
  • 우거지갈비탕
  • 도토리묵무침n간장
  • 계란당면만두(케첩소스)
  • 닭꼬치
  • 배추김치
  • 우유(선택)
669 kcal

7수

  • 비빔밥/약고추장
  • 실파장국
  • 롱오징어튀김
  • 배추김치
  • 우유(선택)
  • 사과
561 kcal

8목

  • 기장밥
  • 쇠고기당면국
  • 오징어/브로콜리숙회
  • 섭산적
  • 열무김치
  • 우유(선택)
  • 샤인머스켓
608 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 찰보리밥
  • 짬뽕국
  • 숙주크랩무침
  • 우리곡물 렌틸콩 베이커드 치킨/허니머스터드
  • 배추김치
  • 우유(선택)
  • 요거톡(링&초코)
625 kcal

13화

  • 흑미밥
  • 순두부백탕
  • 크림뇨끼
  • 오징어간장조림
  • 오이김치
  • 우유(선택)
  • 친환경배
741 kcal

14수

  • 중국식볶음밥
  • 미소국
  • 닭강정
  • 배추김치
  • 자장소스(볶음밥)
  • 우유(선택)
  • 망고스틴
621 kcal

15목

  • 차수수밥
  • 육개장(양지)
  • 얼갈이된장무침
  • 두부구이
  • 총각김치
  • 우유(선택)
  • 스노우모찌볼
528 kcal

16금

  • 율무밥
  • 크림스파게티
  • 애호박된장찌개
  • 가자미카레구이
  • 깍두기
  • 우유(선택)
  • 친환경멜론
679 kcal

19월

  • 혼합잡곡밥
  • 연포탕
  • 감자조림(베이컨)
  • 수제미트볼케첩조림
  • 배추김치
  • 우유(선택)
  • 파인애플
650 kcal

20화

  • 발아현미밥
  • 건새우아욱된장국
  • 치즈닭갈비
  • 애호박양념구이
  • 총각김치
  • 우유(선택)
  • 샤인머스켓
521 kcal

21수

  • 구운주먹밥(소불고기)
  • 잔치국수
  • 배추김치
  • 우유(선택)
  • 귤
560 kcal

22목

  • 강황쌀밥
  • 닭개장
  • 시금치무침
  • 타코(치킨퀘사디아)
  • 연근강정
  • 배추김치
  • 우유(선택)
587 kcal

23금

  • 귀리밥
  • 대구탕
  • 감자샐러드
  • 비빔만두
  • 깍두기
  • 우유(선택)
  • 딸기스무디(수제)
664 kcal

26월

  • 차수수밥
  • 마라탕
  • 깻잎양념찜
  • 임연수구이
  • 배추김치
  • 우유(선택)
  • 소보로사과쿠키
748 kcal

27화

  • 찰보리밥
  • 꼬리곰탕(소면사리)
  • 등갈비김치찜
  • 실파김무침
  • 깍두기
  • 우유(선택)
  • 친환경배
579 kcal

28수

  • 치킨마요덮밥
  • 붕어빵(팥&초코)
  • 가쓰오장국
  • 골뱅이무침
  • 배추김치
  • 우유(선택)
  • 오렌지톡톡젤리
1142 kcal

29목

  • 찰현미밥
  • 김치콩나물국
  • 탕평채
  • 피쉬볼&감자볼
  • 총각김치
  • 우유(선택)
  • 연시
509 kcal

30금

  • 흑미밥
  • 상추겉절이
  • 삼겹살고추장바베큐
  • 배추김치
  • 우유(선택)
  • 샤인머스켓
637 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.