경기모바일과학고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 874 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 야채스틱(자율선택) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 발아현미밥
- 누룽지닭곰탕
- 멸치다시마부각조림
- 통들깨상추무침
- 선택직화불고기(간장or고추장)
- 석박지
- 우리쌀쵸코파이(국군의날)
851 kcal
2금
- 콩나물밥
- 참치추어탕
- 진미채고추장조림
- 닭윙바베큐맛조림
- 배추겉절이
- 양념장(부추)
- 수제미숫가루
918 kcal
5월
식단 없음
6화
- 발아현미밥
- 황태채미역국
- 청포묵김무침
- 돼지갈비구이
- 깻잎김치
- 생일케이크(크레이프롤케익)
- 야채스틱(자율선택)
837 kcal
7수
- 치즈오븐김치볶음밥
- 호박된장찌개
- 사과미나리초무침
- 회오리감자구이
- 깍두기
- 저당요구르트(선택)
807 kcal
8목
- 기장밥
- 한글사랑떡국떡
- 도라지오이무침
- 고추바사삭치킨(오븐)
- 배추김치
- 골드키위
- 건파래볶음
974 kcal
9금
식단 없음
12월
- 클로렐라밥
- 돈육고추장찌개
- 임연수살조림
- 닭살데리소스볶음
- 참나물생채
- 배추김치
- 제로소다(250ml)
997 kcal
13화
- 율무밥
- 해물볶음면(가다랭이)
- 아욱된장국
- 모듬장조림
- 어린잎샐러드(오리엔탈)
- 배추김치
- 파인애플(스틱)
833 kcal
14수
- 계란볶음밥
- 마라샹궈
- 딤섬(2가지)
- 짜사이채무침
- 깍두기
- 자장소스(볶음밥용)
- 매실음료
942 kcal
15목
- 차조밥
- 감자옹심이국(들깨가루)
- 돼지고기고추장볶음
- 에그랑땡
- 배추김치
- 양파초간장
- 쌈장(자율선택형)
- 샤인머스캣
- 쌈채소(자율선택형)
932 kcal
16금
- 참치마요구운주먹밥
- 미역된장국
- 씨리얼샐러드
- 무피클(블루베리)
- 콘반마리치킨
- 배추김치
- 찹쌀고구마치즈볼
- 선택에이드(망고,자몽)
740 kcal
19월
- 발아현미밥
- 닭개장(고사리)
- 매운어묵꼬치
- 로제미트볼그라탕
- 게맛살오이생채
- 배추김치
- 복숭아맛아이스티(수제)
926 kcal
20화
- 혼합잡곡밥
- 몽글순두부짬뽕탕
- 보쌈순대
- 콩나물김무침
- 배추겉절이
- 쌈장
- 아이스슈(선택)
- 무쌈
982 kcal
21수
- 압맥보리밥
- 유부장국
- 타코야끼
- 추억의도시락(볶음김치)
- 추억의도시락(멸치볶음)
- 추억의도시락(계란후라이&김가루)
- 추억의도시락(원형햄)
- 깍두기
- 토마토키위꿀절임
- 요거트음료(선택)
827 kcal
22목
- 찰흑미밥
- 우렁된장찌개
- 두부구이&양념장
- 탄두리닭장각구이
- 배추김치
- 망고음료(120ml)
- 야채스틱(자율선택)
793 kcal
23금
- 짠지마요덮밥
- 매콤김치국
- 시래기나물볶음
- 양배추샐러드(자율선택샐러드바)
- 한반도돈까스&하트감자
- 열무김치
- 돈까스소스
- 케첩(9g)
- 블루레몬에이드(독도기념)
791 kcal
26월
- 발아현미밥
- 인델리카레소스
- 골뱅이실곤약무침
- 피자소떡구이
- 백김치
- 깍두기요거트(수제)
676 kcal
27화
- 차수수밥
- 등뼈감자탕
- 스팸김치볶음
- 연어스테이크&사과드레싱 /파인애플음료
- 총각김치
- 구이김(선택)
895 kcal
28수
- 충무김밥&충무식오징어초무침
- 닭칼국수
- 감귤샐러드&요거트드레
- 갈비맛군만두
- 배추겉절이
- 믹스베리음료
912 kcal
29목
- 기장밥
- 팽이버섯된장국
- 단배추된장무침
- 주꾸미돈육볶음
- 치즈계란말이
- 깍두기
- 스틱구슬아이스(선택)
876 kcal
30금
- 치킨치즈싸이버거
- 누룽지숭늉
- 양송이크림스프&크루통
- 콘샐러드(새콤)
- 모둠채소피클(슬라이스)
- 모듬감자튀김
- 저당배음료
978 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.