한국디지털미디어고 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
1,192 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 장어튀김텐동·쯔유소스
  • 팽이유부장국
  • 그린샐러드·저당발사믹드레싱
  • 미트볼라따뚜이
  • 깍두기
  • 단무지락교무침
  • 좋아해믹스베리씨
630 kcal

2금

  • 완두콩밥
  • 콩가루배춧국
  • 콘치즈계란찜
  • 순대곱창야채볶음
  • 깍두기
  • 수제버섯장아찌
  • 과일(바나나)
838 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 현미밥
  • 맑은콩나물국
  • 청양초순살닭볶음
  • 고구마순들깨볶음
  • 눈꽃오징어튀김·타르타르소스
  • 배추김치
  • 단풍설기
1215 kcal

7수

  • 추가밥
  • 크림스프
  • 라구토마토파스타
  • 추가김칫국
  • 보코치니샐러드·오렌지드레싱
  • 수제비트무피클
  • 고추바사삭까스·고블링소스
  • 요구얌
2273 kcal

8목

  • 칼슘찹쌀밥
  • 청국장찌개
  • 미나리숙주무침
  • 수제김치전
  • 한우한돈떡갈비·데리야끼소스
  • 깍두기
  • 저당배주스
1869 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 고)흑미밥
  • 강원도옥수수찐빵
  • 나주곰탕
  • 메추리알곤약고추장조림
  • 애호박느타리버섯볶음
  • 하트칩생선까스·크리미양파드레싱
  • 배추김치
1014 kcal

13화

  • 귀리밥
  • 몽글순두부국·양념간장
  • 참나물겉절이
  • 통마늘닭볶음탕
  • 깻잎동그랑땡·케찹
  • 배추김치
  • 블.망.치(블루베리&망고&치즈케이크)
1356 kcal

14수

  • 잠발라야볶음밥
  • 감자양파국
  • 할라피뇨&오이피클
  • 파르펠레샐러드
  • 돼지바롤까스·랜치드레싱
  • 깍두기
  • 선택)티2종
804 kcal

15목

  • 고)흑미밥
  • 황태해장국
  • 또띠아쌈·화이트소스
  • 양파부추겨자무침
  • 치폴레훈제오리구이
  • 배추김치
  • 석류요거트
1334 kcal

16금

  • 칼슘찹쌀밥
  • 해물된장찌개
  • 청경채겉절이
  • 고추장제육볶음
  • 수제감자채전·초간장
  • 배추김치
  • 아이스반건시
1046 kcal

19월

  • 백미밥
  • 크림치즈딸기파이
  • 돈육콩비지찌개
  • 쑥갓겉절이
  • 용가리치킨너겟·머스타드
  • 삼치유자간장구이
  • 깍두기
975 kcal

20화

  • 혼합잡곡밥
  • 등뼈감자탕
  • 새송이중화볶음
  • 계란말이·케첩
  • 섞박지
  • 아삭이고추쌈장무침
  • 과일(샤인머스켓)
956 kcal

21수

  • 참치야채볶음밥
  • 꼬치어묵국
  • 나쵸토마토샐러드·살사소스
  • 캠핑관자구이
  • 깍두기
  • 미숫가루두유
890 kcal

22목

  • 칼슘찹쌀밥
  • 소고기미역국
  • 도라지오이무침
  • 돼지고기김치찜
  • 스트링치즈산적
  • 깍두기
  • 선택)라떼(딸바/달밤)
1159 kcal

23금

  • 백미밥
  • 바몬드카레라이스
  • 사과파이
  • 얼큰버섯샤브국
  • 당근라페샐러드·오리엔탈드레싱
  • 얇은단무지
  • 자메이카장각구이
  • 배추김치
1343 kcal

26월

  • 고)흑미밥
  • 왕만두떡국
  • 콩나물김가루무침
  • 낙지오징어볶음
  • 켄터키프라이두부·양념치킨소스
  • 배추김치
  • 독도블루레몬에이드
1057 kcal

27화

  • 혼합잡곡밥
  • 아귀살매운탕
  • 고사리나물
  • 매실청돈불고기
  • 어두부전·선택)소스2종
  • 깍두기
  • 짜먹는요거트
1194 kcal

28수

  • 추가밥
  • 스팸마요덮밥
  • 시금치된장국
  • 양상추샐러드·레몬드레싱
  • 속초식닭강정
  • 깍두기
  • 할로윈호박쿠키
  • 수제양파장아찌
1742 kcal

29목

  • 추가밥
  • 돔베고기국수
  • 누룽지샐러드·흑임자드레싱
  • 꼬들무말랭이무침
  • 갈떡갈떡꼬치
  • 배추겉절이
  • 한라봉감귤주스
1062 kcal

30금

  • 현미밥
  • 한우소머리장터국밥
  • 진미채야채무침
  • 방울양배추새송이볶음
  • 오리함박스테이크
  • 섞박지
  • 과일(골드키위)
1083 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.