화정초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
617 kcal
원산지 국내산
69%
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31월

1화

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 잡채
  • 수제돈육떡갈비
  • 배추김치(28g)
  • 우유(200ml)
  • 포도(켐벨)
740 kcal

2수

  • 지코바치밥
  • 미소된장국
  • 청경채초무침
  • 연어스테이크(50g)
  • 총각김치(28g)
  • 우유(200ml)
608 kcal

3목

  • 흑임자밥
  • 들깨무채국(쇠고기)
  • 돈육김치찜
  • 감자시금치프리타타
  • 오이김치(28g)
  • 우유(200ml)
  • 사과주스(100ml)
591 kcal

4금

  • 쌀밥
  • 햄모듬찌개(김치제외)
  • 비름나물
  • 삼치강정(고추장)
  • 배추김치(28g)
  • 우유(200ml)
  • 멜론(70g)
585 kcal

7월

  • 쌀밥
  • 채식육개장
  • 브로콜리된장땅콩소스무침
  • 고등어양념구이(50g)
  • 총각김치(28g)
  • 우유(200ml)
  • 사과(홍옥)
550 kcal

8화

  • 쌀밥
  • 물떡어묵탕
  • 주꾸미볶음
  • 표고버섯달걀말이
  • 배추김치(28g)
  • 우유(200ml)
594 kcal

9수

  • 곤드레나물밥/양념장
  • 들깨콩비지백탕
  • 노각생채
  • 고추잡채/또띠아
  • 배추김치(28g)
  • 우유(200ml)
  • 우유생크림코르네파이(34g)
646 kcal

10목

  • 율무밥
  • 근대된장국(건새우)
  • 양파크림드레싱샐러드
  • 오리훈제부추철판볶음/무쌈
  • 배추김치(28g)
  • 우유(200ml)
  • 파인애플(40g)
555 kcal

11금

  • 홍국쌀밥
  • 버섯매운탕수제비
  • 달걀장조림
  • 깻잎장아찌
  • 숙주미나리무침
  • 우유(200ml)
475 kcal

14월

  • 쌀밥
  • 팽이버섯된장국
  • 채소쫄면무침
  • 오향장육(85g)
  • 보쌈김치(28g)
  • 우유(200ml)
672 kcal

15화

  • 조각서리태밥
  • 감자달걀국
  • 무쌈
  • 오절판
  • 순살양념치킨(25g, 3개)
  • 배추김치(28g)
  • 우유(200ml)
662 kcal

16수

  • 셀프햄버거(선진불고기버거130)
  • 콘스프
  • 왕새우튀김(50g)/시저소스
  • 깍두기(28g)
  • 우유(200ml)
  • 아이스블루베리(30g)
871 kcal

17목

  • 쌀밥
  • 매콤쇠고기무국
  • 순살찜닭
  • 탕평채
  • 배추김치(28g)
  • 우유(200ml)
  • 골드키위(67g)
619 kcal

18금

  • 기장밥
  • 짬뽕국
  • 백순대콩나물찜
  • 애호박볶음
  • 배추김치(28g)
  • 우유(200ml)
483 kcal

21월

  • 고구마밥
  • 낙지연포탕
  • 가지쇠고기볶음
  • 묵은지된장볶음
  • 마파두부
  • 우유(200ml)
  • 자연향가득유기농오렌지주스(100ml)
619 kcal

22화

  • 차조밥
  • 우렁된장찌개
  • 백김치도토리묵무침
  • 해물우동볶음
  • 열무김치(28g)
  • 우유(200ml)
  • 포도(샤인머스캣)
526 kcal

23수

  • 쌀밥
  • 토란국
  • 돼지LA갈비찜
  • 팽이버섯달걀전
  • 배추김치(28g)
  • 우유(200ml)
  • 깨송편(50g)
741 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 쌀밥
  • 돼지국밥/부추무침
  • 알감자고추장조림
  • 새송이버섯엿장구이
  • 배추김치(28g)
  • 우유(200ml)
636 kcal

29화

  • 차수수밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 치즈닭갈비
  • 미역줄기볶음
  • 오이소박이(26g)
  • 우유(200ml)
532 kcal

30수

  • 멸치우엉볶음밥
  • 마라탕
  • 파채두부카츠(50g)
  • 깍두기(28g)
  • 오렌지(52g)
  • 우유(200ml)
641 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.