석수초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 566 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 귀리옥수수쌀밥
- 초코파이/우리밀
- 팽이버섯미역국
- 한우등심찹스테이크
- 시금치무침
- 총각김치
- 우유(희망)
781 kcal
2금
- 통밀쌀밥
- 주꾸미떡볶음
- 시래기들깨된장국
- 콩나물무침
- 건파래자반/수제
- 배추김치
- 우유(희망)
446 kcal
5월
식단 없음
6화
- 영양잡곡밥
- 근대수제비장국
- 쥐어채우엉볶음
- 오리불고기
- 깻잎김치
- 양배추쌈&쌈장
- 우유(희망)
633 kcal
7수
- 작은밥
- 자장면/채식
- 고추잡채&꽃빵
- 파김치
- 하트단무지무침
- 주스/천혜향앤감귤
- 우유(희망)
565 kcal
8목
- 찰보리밥
- 케익/한글날
- 어묵김치국
- 한우메추리알장조림
- 숙주맛살무침
- 깍두기
- 우유(희망)
473 kcal
9금
식단 없음
12월
- 발아찰현미밥
- 한우곰탕
- 애호박양파볶음
- 삼치매실소스구이
- 보쌈김치/밤
- 귤/하우스
- 우유(희망)
446 kcal
13화
- 찰옥수수쌀밥
- 돈육맑은탕&순대
- 브로콜리꽃맛살볶음
- 진미채볶음
- 깍두기
- 초코라떼
- 우유(희망)
531 kcal
14수
- 작은밥
- 단호박크림스프
- 김치스파게티
- 꼬마식빵&딸기쨈&초코소스
- 바베큐스테이크
- 김구이
- 모둠채소피클
- 우유(희망)
735 kcal
15목
- 율무밥
- 마라탕
- 표고버섯탕수
- 오이양파무침
- 배추김치
- 탕수소스
- 아이스크림/바닐라
- 우유(희망)
537 kcal
16금
- 영양잡곡밥
- 황태콩나물국
- 콩고기떡조림
- 콘치즈계란찜
- 총각김치
- 모듬과일
- 우유(희망)
516 kcal
19월
- 가바현미밥
- 칼슘치즈
- 한우미역국
- 두부조림
- 감자채카레볶음
- 깍두기
- 우유(희망)
499 kcal
20화
- 영양잡곡밥
- 애호박새우젓찌개
- 동파육&무쌈
- 양배추부추무침
- 보쌈김치/밤
- 딸기팝
- 우유(희망)
567 kcal
21수
- 곤드레나물밥
- 계란실파국
- 삼색나물무침
- 닭꼬치구이
- 백김치
- 약고추장/순두부
- 골드파인애플
- 우유(희망)
590 kcal
22목
- 귀리흑미밥
- 닭인삼탕
- 단감오이무침
- 장어강정
- 김구이/독도사랑
- 김치볶음
- 우유(희망)
507 kcal
23금
- 쌀보리밥
- 단호박된장국
- 돼지고기간장구이
- 비름나물무침
- 배추김치
- 주스/사과데이
- 우유(희망)
548 kcal
26월
- 강황기장밥
- 감자두부고추장찌개
- 한우숙주볶음
- 계란팬구이
- 배추김치
- 주스/딸기
- 우유(희망)
570 kcal
27화
- 영양잡곡밥
- 크림커리떡볶이
- 콩나물맑은국
- 닭고기감자조림
- 깍두기
- 귤
- 우유(희망)
645 kcal
28수
- 카레덮밥/채식
- 갈릭치즈새우구이
- 나박김치
- 오이지무침
- 토핑요거트/초코볼&크런치
- 우유(희망)
705 kcal
29목
- 압맥보리밥
- 콩초콜렛
- 아욱얼갈이된장국
- 멸치김자반볶음
- 마파두부/한우
- 배추김치
- 군밤
- 우유(희망)
495 kcal
30금
- 약콩밥
- 햄모듬찌개
- 청포묵흑임자무침
- 임연수구이
- 무말랭이김치
- 모듬과일
- 우유(희망)
542 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.