대월초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
616 kcal
원산지 국내산
90%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 찹쌀밥
  • 닭고기미역국·(식당)
  • 버섯잡채
  • 조기구이
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
  • 마카롱
  • 우유
590 kcal

2금

  • 발아현미밥
  • 백짬뽕
  • 단호박등갈비찜
  • 취나물호두된장무침
  • 알타리무김치
  • 선택및 자율(사과& 배)
  • 우유
650 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 흑미밥
  • 매운소고기국
  • 갈비만두&쫄면
  • 임연수어카레구이
  • 선택및 자율(배추김치&갓김치)
  • 2색과일
  • 우유
634 kcal

7수

  • 연두부카레라이스·(식당)
  • 광동식유린기(식당)
  • 쫀득치즈난
  • 배추김치
  • 우유
630 kcal

8목

  • 완두콩밥
  • 메론또는한글강정
  • 황태무국
  • 참나물청포묵무침
  • 두부떡강정
  • 배추김치
  • 우유
650 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 보리밥
  • 김치어묵탕
  • 땅콩연근조림·(식당)
  • 치즈돈카츠또는 치즈치킨카츠
  • 단무지·(고형량)
  • 블랙펄우베라떼
  • 우유
573 kcal

13화

  • 차조밥
  • 설렁탕&소면
  • 부추오이샐러드
  • 깐쇼새우·(식당)
  • 석박지
  • 연유아이스망고
  • 우유
617 kcal

14수

  • 보조밥
  • 단호박크림스프
  • 만들어먹는 치즈햄버거
  • 감자튀김(시즈닝)
  • 김·(맛김)
  • 배추김치
  • 수제매실에이드·(식당)
  • 우유
859 kcal

15목

  • 발아현미밥
  • 해물된장찌개
  • 무채장아찌또는배추김치
  • 미니스테이크·(한우)-식당:추가배식
  • 배
  • 고구마샐러드(건강식단)
  • 우유
582 kcal

16금

  • 찹쌀밥
  • 숭늉(누룽지)
  • 콩강정멸치볶음
  • 김치볶음·- 옛날도시락(식당)-대면배식
  • 김자반·(적당량-식당)
  • 햄전
  • 달걀후라이
  • 한라봉감귤쥬스
  • 우유
645 kcal

19월

  • 차조밥
  • 쇠고기당면무국
  • 도라지오이초무침
  • 별빛 명태볼카츠·(완제)
  • 선택및 자율(배추김치& 무말랭이김치)
  • 사과
  • 우유
566 kcal

20화

  • 차수수밥
  • 붉은대게살달걀국
  • 목살큐브스테이크
  • 배추김치
  • 잔망루피과채음료
  • 무쌈&쌈채소&쌈장(추가배식대만 사용시)
  • 우유
631 kcal

21수

  • 쇠고기콩나물밥·(양념간장)
  • 애호박된장찌개
  • 숯불닭꼬치구이·(식당)
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
  • 우유
544 kcal

22목

  • 기장밥
  • 알탕
  • 소고기메추리알조림(건강식단)
  • 베이컨김치전
  • 백김치
  • 사과&단감
  • 우유
623 kcal

23금

  • 찹쌀밥
  • 앙밤샌드
  • 건새우아욱된장국
  • 브로콜리쭈꾸미샐러드
  • 닭윙데리야끼소스구이
  • 배추김치
  • 우유
568 kcal

26월

  • 현미찹쌀밥
  • 한국식마라탕·(식당)
  • 삼치엿강정
  • 콩나물무침·(식당)
  • 김자반·(완제품)
  • 배추김치
  • 배
  • 우유
623 kcal

27화

  • 율무밥
  • 들깨조랭이미역국
  • 돼지갈비묵은지찜
  • 오이고추쌈장무침또는알타리김치(선택)
  • 고구마줄기볶음·(식당)
  • 감귤푸딩·(40·42조각)
  • 우유
557 kcal

28수

  • 충무김밥
  • 오징어무침
  • 국물떡볶이2(식당)
  • 석박지
  • 스위트애플키위또는리&코코쥬스
  • 우유
639 kcal

29목

  • 잡곡밥
  • 사골우거지국
  • 닭고기땅콩소스냉채·2
  • 가마보꼬어묵마늘쫑볶음
  • 배추김치
  • 무지개떡
  • 우유
570 kcal

30금

  • 강된장산채비빔밥(간식주는날-식당)
  • 가쓰오장국
  • 눈꽃로제미트볼
  • 배추김치
  • 단감
  • 우유
573 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.