별망중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 783 kcal
- 원산지 국내산
- 62%
자주 나온 메뉴: 아욱된장국 2번, 쌈채소바쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 발아흑미밥
- 부추버섯육개장
- 분모자안동찜닭
- 청포묵채무침
- 배추김치/깍두기
- 과일바(포도,방울)
754 kcal
2금
- 귀리밥
- 아욱된장국
- 오징어짬뽕국
- 김치샐러드
- 콩고기맛탕/탕수(선택)
- 깍두기
- 수제 청귤에이드
804 kcal
5월
식단 없음
6화
- 누룽현미밥
- 한돈마라탕/사골곰탕(선택)
- 시금치견과무침
- 소시지낙지볶음
- 배추김치
- 과일바(황금향/샤인)(선택)
768 kcal
7수
- 짜장/카레라이스(선택)
- 양배추샐러드
- 수제왕돈까스&소스
- 배추김치/깍두기
- 뽀로로요구르트
- 행운충전 마카롱
973 kcal
8목
식단 없음
9금
식단 없음
12월
- 카무트밥
- 한글날케익
- 낙지미역국
- 닭고구마양념/간장조림(선택)
- 야채두부전/간장
- 배추김치
820 kcal
13화
- 친환경차조밥
- 갈릭,황치즈파이(선택)
- 콩비지찌개
- 떡돼지갈비찜
- 도토리묵야채무침
- 배추김치/백김치(자율)
900 kcal
14수
- 소세지카레볶음밥
- 베트남쌀국수/야채
- 깍두기/오이피클(선택)
- 우유(딸기,바나나)
- 두바이쫀득쿠키
675 kcal
15목
- 녹두보리밥
- 생생수제비
- 진미채우엉조림
- 삼겹살김치볶음
- 배추김치/깍두기
- 파인애플/거봉(선택)
700 kcal
16금
- 친환경 강황밥
- 참치김치찌개
- 계란장조림
- 오징어떡볶음
- 배추김치/깻잎김치
- 요과정
814 kcal
19월
- 잡곡밥
- 사골순대국/당면,양념장
- 스팸계란말이
- 고등어레몬허브구이//
- 배추김치/깍두기
- 친환경귤(반)(선택)
800 kcal
20화
- 차조찹쌀밥//
- 닭곰탕/당면
- 참나물무침
- 배추김치/김무생채(선택)
- 오리직화고추장불고기
- 밀크웨하스
918 kcal
21수
- 삼겹살김치볶음밥
- 미니우동
- 김사랑김구이
- 배추김치/깍두기
- 과일바 망고/파인애플(선택)
628 kcal
22목
- 조각율무밥
- 채끝살된장찌개
- 쌈채소바 쌈장(자율)
- 미나리무생채
- 버섯불고기
- 배추김치
- 요구르트 런
615 kcal
23금
- 5색발아현미밥
- 얼큰샤브칼국수
- 미트볼데리야끼조림
- 마카로니콘샐러드
- 배추김치
- 우리독도 초코로쉐케익
1003 kcal
26월
- 찰기장밥
- 김치왕만두국
- 콩나물무침
- 닭다리구이(떡)와 부추무침
- 배추김치
- 과일바(귤,사과)(선택)
678 kcal
27화
- 조각서리태밥
- 아욱된장국
- 쌈채소바 쌈장(자율)
- 브로콜리땅콩무침/초장(선택/알러지)
- 제육볶음
- 배추김치
- 두바이초코타르트
612 kcal
28수
- 돌자반야채밥
- 어묵국
- 배추김치/단무지(선택)
- 스텔라떡볶이(밀떡)(선택)
- 오징어튀김
- 레몬에이드쥬스
923 kcal
29목
- 친환경보리밥
- 오징어무국
- 무말랭이진미채무침//
- 파래자반
- 찹쌀탕수육
- 배추김치
- 짜먹는 요구르트(선택)
778 kcal
30금
- 친환경녹두밥
- 설렁탕/소면사리
- 도토리묵김치무침
- 대파듬뿍 그릴떡갈비소스(선택)
- 배추김치/깍두기
- 과일바 망고(1-2선택)
709 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.