덕성초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 567 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 참나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 보리밥
- 크림스프
- 마늘쫑어묵볶음b(사각)
- 한우한돈함박스테이크
- 깍두기
- 대추방울토마토
595 kcal
2금
- 흑미밥
- 건새우아욱국
- 오이부추무침
- 소불고기
- 배추김치
- 런 요구르트
493 kcal
5월
식단 없음
6화
- 기장밥
- 쇠고기미역국
- 두부시금치무침
- 꽈리고추멸치볶음
- 배추김치
- 우리밀생크림오믈렛
410 kcal
7수
- 치킨마요덮밥
- 미소된장국
- 도토리묵(양념장)
- 배추김치
- 황금향
490 kcal
8목
- 강낭콩밥(칼슘강화)
- 사골마라탕
- 애호박버섯볶음
- 찹쌀꿔바로우
- 백김치
- 사과(부사)/
630 kcal
9금
식단 없음
12월
- 서리태밥(칼슘)
- 햄모둠찌개
- 콩나물무침
- 채소달걀말이
- 깍두기
- 감귤
545 kcal
13화
- 흑미밥
- 연포탕(낙지)
- 돼지갈비김치찜
- 감자채볶음
- 백김치
- 단감
511 kcal
14수
- 카레라이스
- 우엉진미채조림
- 닭봉구이
- 배추김치
- 소금버커쿠키
797 kcal
15목
- 기장밥
- 콩나물국
- 과일샐러드
- 치즈돈까스&소스
- 깍두기
- 요거타임(사과)
559 kcal
16금
- 보리밥
- 한우우거지된장국
- 미트볼치즈떡볶음
- 참나물무침
- 배추김치
- 배
502 kcal
19월
- 보리밥
- 육개장n(양지)
- 채소달걀찜
- 진미채버터볶음
- 백김치
- 우리밀바게트
443 kcal
20화
- 발아현미밥(칼슘강화)
- 종합꼬지어묵국
- 치즈떡볶이
- 통통군만두
- 배추김치
- 복숭아스윗쿨
673 kcal
21수
- 자장밥
- 오이지무침
- 깐쇼새우/칠리소스
- 배추김치
- 파인애플
587 kcal
22목
- 차조밥
- 참치김치찌개
- 견과류콩조림
- 단무지무침(네)
- 닭다리살바베큐양념구이
- 멜론
693 kcal
23금
- 기장밥
- 쇠고기무국n(양지)
- 잡채
- 임연수구이
- 배추김치
- 감귤
527 kcal
26월
- 찰옥수수알밥
- 배추콩가루국
- 돈육낙지볶음
- 애호박채전
- 깍두기
- 컵푸딩(포도맛)
634 kcal
27화
- 흑미기장밥/
- 갈비탕w(사태)
- 청포묵김무침
- 콘치즈마요
- 배추김치
- 골드키위
570 kcal
28수
- 곤드레나물밥&양념장
- 두부된장국
- 치즈톡톡찰도그롤
- 깍두기
- 친환경식혜
639 kcal
29목
- 차수수밥/
- 쇠고기샤브샤브
- 어묵잡채
- 배추김치
- 귤/
- 두부조림
530 kcal
30금
- 기장밥/
- 북어채달걀국
- 메추리알돈육장조림
- 참나물무침
- 군고구마/
- 배추김치
518 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.