풍북초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
692 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 시금치무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 기장밥
  • 동물친구떡국
  • 쥐포구이채조림
  • 유자청돼지갈비찜
  • 비름나물무침
  • 배추김치
  • 블루베리
711 kcal

2수

  • 쌀밥(희망)
  • 우리쌀잔치국수/양념장
  • 사과소스동파육
  • 오이소박이
  • 우유찜케익
  • 귤
709 kcal

3목

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 마라탕
  • 비타민토마토생채
  • 심쿵단무지
  • 찹쌀꿔바로우
  • 골드파인애플(조각)
695 kcal

4금

  • 찰옥수수밥
  • 한우수삼곰탕
  • 혼합멸치볶음
  • 열무된장무침
  • 함부르크함박
  • 배추김치
  • 마카롱
701 kcal

7월

  • 현미찹쌀밥
  • 시금치무침
  • 콘카레고등어구이
  • 배추김치
  • 어떡어떡
  • 닭개장
  • 식물성요구르트
703 kcal

8화

  • 한우불고기덮밥
  • 두부미소된장국
  • 방울치즈샐러드
  • 표고버섯강정
  • 배추김치
  • 오이탕탕이
  • 감귤주스
712 kcal

9수

  • 참치마요주먹밥
  • 맑은우리쌀어묵탕
  • 로제떡볶이
  • 모둠채소튀김
  • 4색야채피클
  • 꿀절임토마토
684 kcal

10목

  • 찰보리밥
  • 돈육두루치기
  • 감자채피망볶음
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 상추쌈,견과류쌈장
  • 청국장찌개
677 kcal

11금

  • 혼합잡곡밥
  • 쥐포마늘쫑조림
  • 맑은오징어국
  • 로제치즈찜닭
  • 미니핫도그
  • 배추김치
  • 한식샐러드
693 kcal

14월

  • 기장밥
  • 꼬마떡갈비야채조림
  • 부추겉절이
  • 채소달걀말이
  • 배추김치
  • 장터순대국
  • 호두과자
676 kcal

15화

  • 홍국쌀밥
  • 우리밀감자수제비국
  • 가지돈육불고기
  • 브로콜리버섯볶음
  • 배추김치
  • 사과(조각)
  • 김부각
663 kcal

16수

  • 쌀밥(희망)
  • 우리쌀짜장면
  • 계란실파국
  • 생과일탕수육
  • 꼬들단무지무침
  • 청포도주스
679 kcal

17목

  • 현미찹쌀밥
  • 베이컨크림파스타
  • 알감자미트볼조림
  • 배추김치
  • 해물순두부찌개
  • 양상추키위샐러드
  • 귤
681 kcal

18금

  • 옥수수밥
  • 새송이미역국
  • 콩나물당면무침
  • 애호박새우젓볶음
  • 돈갈비바베큐
  • 배추김치
  • 청포도
673 kcal

21월

  • 찰흑미밥
  • 갈치감자조림
  • 비엔나채소볶음
  • 단배추숙채무침
  • 배추김치
  • 바삭칩
  • 돈육김치찌개
716 kcal

22화

  • 콩나물비빔밥(톳)
  • 표고부추달걀국
  • 진미채고추장조림
  • 김구이
  • 두부커틀렛
  • 배추김치
  • 두부커틀렛소스(잠발라)
  • 과일샐러드(요거트)
694 kcal

23수

  • 기장밥
  • 쇠고기탕국
  • 삼색나물
  • 잡채
  • 동그랑땡전
  • 배추김치
  • 송편
712 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 감자들깨옹심이국
  • 쇠고기장조림
  • 진미실파무침
  • 애호박가지볶음
  • 배추김치
  • 우리밀꼬마약과
673 kcal

29화

  • 현미찹쌀밥
  • 도토리묵채국
  • 둥근어묵야채볶음
  • 시금치무침
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 배(조각)
721 kcal

30수

  • 쇠고기카레라이스
  • 맑은콩나물국
  • 모짜렐라치즈볼
  • 케이준치킨샐러드
  • 블루베리무피클
672 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.