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안동여고 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
725 kcal
원산지 국내산
81%

자주 나온 메뉴: 파인애플() 3번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 치킨덮밥(달걀,깻잎,눈꽃치즈)
  • 매콤콩나물국
  • 단배추겉절이
  • 사과키위황도절임
  • 돌돌 고기구이·소스(오븐)
  • 백김치(자율)
  • 수고했떡(초코찰떡,40g)
760 kcal

2금

  • 쌀밥(자율)
  • 어묵꼬지우동(200g)
  • 무배생채
  • 모둠떡볶이(feat메란,소시지.옹심이)
  • 모짜렐라치즈볼(오븐)
  • 양송이떡갈비(46g)·케첩
  • 배추김치(자율)
  • 반달모양단무지
739 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 혼합잡곡밥
  • 호박감자된장국
  • 꽈리고추버섯조림
  • 돼지갈비김치찜
  • 올방개묵김가루무침
  • 수제연근탕수/유자소스
  • 백김치(자율)
  • 파인애플(50g)
744 kcal

7수

  • 현미밥
  • 팽이버섯맑은된장국
  • 청경채겉절이
  • 들기름막국수
  • 카레소스
  • 치킨스테이크(feat.갈비맛)
  • 배추김치(자율)
  • 사과
695 kcal

8목

  • 흑미밥
  • 대파듬뿍육개장
  • 코다리감자조림
  • 쑥갓두부무침
  • 매콤꼬지어묵
  • 하트모양미니함박·스테이크소스
  • 배추김치(자율)
  • 멜론
647 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 귀리밥
  • 수제비감자탕
  • 아삭고추양파된장무침
  • 콩나물무침
  • 해물파전
  • 깍두기(자율)
  • 블루베리라떼
  • 호박인절미
778 kcal

13화

  • 쌀밥(자율)
  • 조랭이떡국(주식)
  • 고추잎나물무침(자율)
  • 옥수수버터구이
  • 오징어야채무침
  • 찰떡가마보꼬(34g)
  • 총각김치(자율)
  • 한입아이스홍시(25g)
756 kcal

14수

  • 흑미밥
  • 버섯고추장찌개
  • 돈육가지불고기
  • 비름나물무침
  • 오징어실채볶음
  • 달걀말이·명란마요소스
  • 배추김치(자율)
  • 배
589 kcal

15목

  • 꼬막야채비빔밥·양념장
  • 강된장찌개(feat.clam)
  • 달걀장조림
  • 더덕구이(자율)
  • 버터플라이새우튀김feat.새우칩,칠리소스)
  • 씨앗품은호떡파이
  • 갓김치
  • 미니사과(루비에스,생산지:경북 봉화)
801 kcal

16금

  • 계란새우파인애플볶음밥
  • 쇠고기쌀국수(주식)
  • 아이스망고치즈샐러드
  • 아삭이고추무침(자율)
  • 연근비트피클
  • 공심채(모닝글로리)볶음
  • 김말이·칠리소스
  • 배추김치(자율)
760 kcal

19월

  • 찰보리밥
  • 돼지고기순대국밥·다대기
  • 쥐포생땅콩조림
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 부추겉절이
  • 회오리감자(70g,오븐)
  • 허니버터가자미구이
  • 깍두기(자율)
765 kcal

20화

  • 쌀밥(자율)
  • 투움바파스타
  • 보코치니토마토샐러드
  • 모둠야채무침(치커리,쑥갓,참나물,상추)
  • 너비아니·소스
  • 아란치니(오븐)
  • 깍두기(자율)
  • 레몬패션후르츠청귤음료(100ml)
728 kcal

21수

  • 클로렐라쌀밥
  • 쇠고기탕국
  • 데친쪽파초고추장무침
  • 우엉잡채
  • 닭다리튀김
  • 슈크림붕어빵
  • 배추김치(자율)
  • 캐모마일릴렉서
733 kcal

22목

  • 기장밥
  • 생일케이크
  • 황태채미역국
  • 쫄면야채무침
  • 바삭불고기
  • 브로콜리새송이버섯볶음
  • 비건BBQ맛만두(채식만두)
  • 배추김치(자율)
749 kcal

23금

  • 주꾸미야채비빔밥
  • 청양고추조갯살된장국
  • 가지나물
  • 메밀묵야채무침
  • 함박스테이크(60g)
  • 츄러스(오븐)
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플(50g)
735 kcal

26월

  • 차수수밥
  • 돼지갈비김치찌개
  • 청경채굴소스조림
  • 콜슬로
  • 닭갈비(춘천st.)
  • 흑임자찹쌀호떡(오븐)
  • 갈치구이
  • 백김치(자율)
733 kcal

27화

  • 참치주먹밥·연근칩
  • 잔치국수(채식)
  • 오이.파프리카/쌈장
  • 배추겉절이
  • 새우튀김
  • 깍두기(자율)
  • 친환경 귤
600 kcal

28수

  • 뿌리채소영양밥·부추양념장
  • 청국장찌개(feat.beef)
  • 돈육조랭이떡볶음
  • 팽이버섯전·케첩
  • 치즈스틱(오븐,50g)
  • 김치메밀전병(70g)
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스켓
716 kcal

29목

  • 율무밥
  • 황태채쇠고기고추장국
  • 해물콩나물찜
  • 콥샐러드·요거트드레싱
  • 콜라비생채
  • 세모st.해쉬브라운·치폴레소스
  • 임실치즈돈까스(오븐,60g)
  • 배추김치(자율)
726 kcal

30금

  • 현미밥
  • 비빔칼국수
  • 홍합무국
  • 쌈(다시마,케일,묵은지)
  • 돼지고기수육
  • 쌈장
  • 새우짜조(튀김)
  • 보쌈김치(자율)
  • 파인애플(50g)
743 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.