서부초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
619 kcal
원산지 국내산
100%
알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 흰쌀밥
  • 부대찌개
  • 임연수호박조림(희망)
  • 안동찜닭
  • 콘치즈구이
  • 우리밀오믈렛
  • 양상추과일샐러드
726 kcal

2수

  • 한우불고기덮밥
  • 두부된장국
  • 오이탕탕이
  • 표고목화솜탕수육
  • 배추김치(희망)
  • 방울카프레제
  • 감귤주스
671 kcal

3목

  • 현미찹쌀밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 매운콩나물무침
  • 연어데리야끼구이
  • 어떡어떡
  • 리코타치즈샐러드(희망)
  • 골드파인애플
540 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 연두부+양념장(희망)
  • 두부김치
  • 건파래자반
  • 구워먹는 돈가스
  • 육개장
  • 사과
618 kcal

7월

  • 클로렐라밥
  • 도토리묵채국
  • 닭고기부추찜
  • 브로콜리숙회+초장
  • 옥수수전
  • 가지튀김(희망)
  • 귤
578 kcal

8화

  • 버섯카로틴밥
  • 오징어무국
  • 감자채야채볶음
  • 탕평채(희망)
  • 모듬부각
  • 바질 순살 가자미까스
  • 완숙토마토+꿀
476 kcal

9수

  • 흰쌀밥(희망)
  • 우리쌀잔치국수
  • 돼지고기수육
  • 부추겉절이(희망)
  • 시금치무침
  • 무말랭이김치
  • 흑당버블라떼
  • 골드파인애플
718 kcal

10목

  • 찰옥수수밥
  • 생일케이크
  • 새송이미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 애호박새우젓볶음
  • 콩나물당면무침
  • 사과
546 kcal

11금

  • 발아현미밥
  • 조랭이떡국
  • 참나물무침
  • 함박스테이크
  • 순살갈치구이(희망)
  • 큐브치즈+호상요거트
  • 배
644 kcal

14월

  • 차수수밥
  • 꽃게된장국
  • 장어엿장조림(희망)
  • 상추겉절이
  • 간장불고기
  • 소시지계란말이
  • 샤인머스켓
571 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥
  • 감자옹심이국
  • 꽁치김치조림(희망)
  • 국물떡볶이
  • 김말이튀김
  • 목살스테이크
  • 사과
812 kcal

16수

  • 콩나물밥+양념장
  • 표고부추달걀국
  • 찹쌀콩명엽채볶음
  • 두부까스
  • 배추김치(희망)
  • 두부커틀렛소스(잠발라)
  • 김구이
  • 후르츠요거트
580 kcal

17목

  • 기장밥
  • 돈갈비김치찌개
  • 감자양송이조림
  • 모듬버섯숙회+초장(희망)
  • 브로콜리새우살볶음
  • 연어스테이크
  • 머루포도
545 kcal

18금

  • 찰홍미밥
  • 닭곰탕+다짐양념
  • 골뱅이야채무침(희망)
  • 청경채숙채
  • 비빔만두
  • 두부텐더+머스타드
  • 골드파인애플
531 kcal

21월

  • 녹차밥
  • 해물순두부찌개
  • 닭가슴살냉채(희망)
  • 김치볶음
  • 춘천닭갈비
  • 베이컨감자전
  • 귤
596 kcal

22화

  • 흰쌀밥
  • 마라탕
  • 모듬장조림
  • 주꾸미볶음(희망)
  • 깍두기
  • 딸기쉐이크
  • 배
659 kcal

23수

  • 기장밥
  • 쇠고기탕국
  • 삼색나물
  • 잡채
  • 동그랑땡전
  • 배추김치(희망)
  • 송편
612 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰옥수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 미니새송이꽈리조림(희망)
  • 돼지갈비찜
  • 오이양파무침
  • 고구마맛탕
  • 머루포도
589 kcal

29화

  • 흰쌀밥
  • 쇠고기버섯전골
  • 야채계란찜
  • 아귀찜(희망)
  • 돼지불고기
  • 새우튀김
  • 사과
622 kcal

30수

  • 곤드레밥+들깨양념장
  • 청국장찌개
  • 고등어무조림(희망)
  • 미트볼떡조림
  • 배추김치
  • 소시지크러스트콤비네이션피자
  • 레몬에이드
749 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.