서선초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 661 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 시금치무침 2번, 상추쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 곤드레밥
- 근대감자된장국
- 시금치무침(자율)
- 임연수카레구이
- 배추김치(완)
- 단호박고구마샐러드
614 kcal
2금
- 보리기장밥
- 닭개장
- 오이부추무침
- 배추김치(완)
- 훈제오리구이/무쌈
- 마늘바게트
688 kcal
5월
식단 없음
6화
- 혼합잡곡밥(친)
- 단배추된장국
- 완자어묵조림
- 오돈불고기
- 배추김치(완)
- 친환경 포도(레드글로브)
- 상추쌈
644 kcal
7수
- 흰밥(자율)
- 잔치국수
- 애느타리깨소스무침(자율)
- 과일탕수육
- 배추김치(자율)
- 바나나라떼
664 kcal
8목
- 발아현미밥
- 닭볶음탕
- 죽순버섯잡채
- 오이소박이
- 오징어두부찌개
- 멜론
640 kcal
9금
식단 없음
12월
- 보리수수밥
- 마라탕
- 연두부달걀찜
- 청경채야채무침
- 잔멸치볶음
- 깍두기
- 요구르트(요구얌)
655 kcal
13화
- 현미차조밥
- 김치콩나물국
- 돼지갈비엿장조림
- 비타민채소무침
- 감자튀김
- 파김치(자율)
- 청포도(샤인머스켓)
622 kcal
14수
- 참치주먹밥&연근칩
- 국수장국(채식)
- 오이.파프리카/쌈장
- 버터플라이새우구이
- 배추겉절이
- 친환경 감귤
642 kcal
15목
- 혼합잡곡밥(친)
- 메밀묵다시마국
- 삼치엿장조림
- 풋고추감자조림
- 시금치무침
- 아삭한 배
674 kcal
16금
- 혼합잡곡밥(친)
- 쇠고기무국(맑은)
- 돈육김치찜
- 애기고추찜(자율)
- 올방개묵김가루무침
- 수제연근탕수/유자소스
- 허니글로우(파인애플)
711 kcal
19월
- 현미기장밥
- 가지나물무침(자율)
- 간장돼지불고기
- 호박부추전/양념간장
- 짬뽕
- 상추깻잎쌈/쌈장
621 kcal
20화
- 강황쌀밥
- 북어콩나물국(자율)
- 꼬막무침(자율)
- 오이피클
- 토마토라구스파게티
- 치즈볼
- 황금향(친환경)
695 kcal
21수
- 파인애플볶음밥
- 베트남쌀국수(미니)
- 공심채볶음
- 새우짜조
- 연근피클(비트)
- 풋고추다대기(자율)
633 kcal
22목
- 기장밥
- 감자고추장찌개
- 주꾸미야채볶음
- 파래김자반볶음
- 등심 돈까스
- 배추김치(완)
- 바나나
686 kcal
23금
식단 없음
26월
- 혼합잡곡밥(친)
- 어묵무국
- 두부조림
- a더덕사과무침
- 감자피망볶음
- 배추김치(자율)
- 마카롱
706 kcal
27화
- 차수수밥
- 감자수제비국
- 탕평채
- 돈육주물럭
- 마전
- 배추김치(자율)
- 모듬쌈/쌈장
636 kcal
28수
- 현미기장밥
- 황태미역국
- 쫄면채소무침+팝만두
- 브로콜리꼬마새송이볶음
- 바삭불고기
- 생일케이크
664 kcal
29목
- 흑미기장밥
- 해물칼국수/양념간장
- 오향장육
- 통배추부추겉절이(자율)
- 상추쌈
699 kcal
30금
- 차수수밥
- 버섯육개장
- 열무된장무침
- 고구마줄기볶음(자율)
- 닭봉양념치킨
- 깍두기
- 껍질째먹는 사과
661 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.