길주초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 628 kcal
- 원산지 국내산
- 95%
자주 나온 메뉴: 방풍나물 3번, 비름나물 2번, 야채쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 버섯카로틴쌀밥
- 꽈배기어묵국
- 비름나물(자율)
- 불향바싹불고기
- 스텔라별콕콕떡볶이
- 브로콜리꼬마새송이볶음
- 깍두기(자율)
- 우유
- 친환경배
591 kcal
2금
- 율무밥
- 뼈없는안동찜닭
- 도토리묵비타민무침
- 미역줄기볶음(자율)
- 심쿵햄계란구이
- 섞박지(자율)
- 우유
- 사골우거지국
- 껍질째먹는사과
624 kcal
5월
식단 없음
6화
- 병아리콩밥
- 얼갈이된장국
- 쫄면채소무침+팝만두
- 올방개묵김가루무침
- 돼지목살양념구이
- 배추김치(자율)
- 우유
- 친환경방울토마토
- 케일야채쌈(자율)
647 kcal
7수
- 한우스테이크솥밥
- 단호박죽(자율)
- 콩나물무국
- 방풍나물(자율)
- 팽이불닭소스구이
- 삼치된장구이
- 섞박지(배식)
- 크림카스테라머핀
- 우유급식용요구르트
571 kcal
8목
- 잡곡밥
- 쇠고기무맑은국
- 꽈리고추찜(자율)
- 돈육김치찜
- 숙주미나리무침
- 삼색연근탕수
- 총각김치(자율)
- 우유
- 글로리스타포도
608 kcal
9금
식단 없음
12월
- 토마코펜쌀밥
- 황태미역국
- 메추리알콩송이장조림
- 골고리배추겉절이
- 생안심카츠
- 배추김치(자율)
- 돈까스소스
- 우베롤케익
- 우유
- 양배추샐러드(자율)
647 kcal
13화
- 찰흑미밥
- 쇠고기콩나물국
- 영양부추무침
- 숯불갈비맛오리불고기
- 순살갈치구이
- 깍두기(담기)
- 배추김치(담기)
- 배추김치(자율)
- 우유
- 친환경포도
- 야채쌈
631 kcal
14수
- 차수수밥
- 뮤즐리멸치볶음
- 주꾸미볶음
- 콘치즈구이
- 도라지양념구이(자율)
- 섞박지(배식)
- 배추김치(자율)
- 우유급식용요구르트
- 설렁탕
614 kcal
15목
- 지코바맛치밥
- 미소된장국
- 단배추숙채
- 떡매갈비지짐
- 더덕양념구이(자율)
- 깍두기(배식)
- 뽀로로요구르트
- 우유
655 kcal
16금
- 귀리밥
- 순한마라탕
- 비름나물
- 겉바속촉유린기
- 건파래자반
- 배추김치(자율)
- 땅콩빵
- 우유
658 kcal
19월
- 늘보리밥
- 고등어무조림
- 새송이들깨무침(자율)
- 치커리무생채
- 바베큐폭립+웨지감자
- 고들빼기김치(자율)
- 우유
- 시래기청국장찌개
- 연시
640 kcal
20화
- 연잎쌀밥
- 손수제비국
- 이단계란찜
- 가지무침(자율)
- 마늘짜장오리불고기
- 김구이
- 배추김치(자율)
- 우유
- 샤인방토샐러드
646 kcal
21수
- 나시고랭볶음밥
- 베트남쌀국수
- 진미채조림(자율)
- 공심채볶음
- 새우짜조롤
- 깍두기(배식)
- 우유급식용요구르트
- 조각골드파인애플
571 kcal
22목
- 강황쌀밥
- 도토리묵채국(온)
- 연근조림
- 방풍나물(자율)
- 오징어실채조림
- 한우등심버섯구이
- 총각김치(자율)
- 우유
- 친환경멜론
600 kcal
23금
- 칼슘강화기장밥
- 우엉조림(자율)
- 동인동찜갈비
- 방풍나물
- 메밀김치전
- 깍두기(자율)
- 독도괭이갈매기둥지오란다
- 우유
- 낙지연포탕
644 kcal
26월
- 홍국찹쌀밥
- 열무겉절이
- 크림소스스파게티
- 제육볶음
- 새송이양념구이(자율)
- 배추김치(자율)
- 우유
- 닭개장
- 야채쌈
653 kcal
27화
- 발아현미밥
- 모둠버섯전골
- 상추오이겉절이
- 꼬시래기초무침(자율)
- 마파두부
- 의성마늘한입떡갈비
- 깍두기(자율)
- 우유
- 친환경단감
638 kcal
28수
- 순두부비빔밥
- 순두부비빔밥고추장
- 도넛모양치즈링
- 한우츠쿠네
- 북어포간장구이(자율)
- 무말랭이김치
- 우유급식용요구르트
- 된장찌개
643 kcal
29목
- 찰흑미밥
- 쇠고기샤브샤브국
- 임연수어무조림
- 청경채무침
- 황태채더덕양념구이(자율)
- 배추김치(자율)
- 통살새우타코
- 우유
- 친환경배+샤인
644 kcal
30금
- 1/2김밥
- 미니잔치국수
- 멸치고추장볶음(자율)
- 순후추치킨스테이크
- 배추김치(배식)
- 양념장
- 꼬마마녀컵케이크
- 글로리스타포도
641 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.