길주중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
810 kcal
원산지 국내산
77%

자주 나온 메뉴: 쌈/쌈장 4번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 친환경기장밥(길주)
  • 쇠고기새알미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 참나물된장무침
  • 잡채(길주)
  • 총각김치(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 에그타르트(길주중)
  • 방울토마토
924 kcal

2수

  • 불낙덮밥(눈꽃치즈)
  • 달걀파국
  • 배추김치(자율)
  • 인절미토스트
  • 애플망고쥬스
  • 골고리배추/모듬쌈(자율)
  • 양배추샐러드
787 kcal

3목

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 짬뽕수제비국
  • 잔멸치조림
  • 돼지고기두루치기
  • 배추김치(자율)
  • 찰도그롤/케첩
  • 요구르트(새코미)
831 kcal

4금

  • 흰밥(자율)
  • 쌀자장면
  • 건새우아욱국(길주)
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 단무지무침
  • 달콤흑당몽실탕수육
  • 배추김치(완)
  • 하우스감귤(친환경)
712 kcal

7월

  • 클로렐라밥
  • 돼지등갈비조림(국칸)
  • 우유계란찜(길주)
  • 오이부추무침
  • 웨지감자
  • 배추김치(자율)
  • 비타쵸코우유(길주)
818 kcal

8화

  • 차수수밥
  • 오향장육(길주중)
  • 주꾸미콩나물찜
  • 배추김치(자율)
  • 아이스홍시
  • 어묵매운탕(길주)
  • 모듬쌈(다시마,양배추,깻잎),쌈장
762 kcal

9수

  • 찰옥수수밥
  • 감자매운찜
  • 건새우볶음(자율)
  • 수제돈까스/소스
  • 배추김치(자율)
  • 친환경사과
  • 양상추샐러드(오리엔탈)
  • 쇠고기스프(반찬칸)
726 kcal

10목

  • 현미찹쌀밥
  • 조랭이떡만두국
  • 매콤갈비찜
  • 애느타리깨소스무침
  • 배추김치(완)
  • 수박스무디
  • 쌈/쌈장(자율)
785 kcal

11금

  • 곤드레나물밥/부추양념장
  • 김치우동
  • 전남친토스트
  • 배추김치(자율)
  • 꼬들 단무지
  • 감귤주스(친환경착즙)
717 kcal

14월

  • 흑미기장밥
  • 방풍나물무침(자율)
  • 두부구이양념장(길주)
  • 버터구이오징어채
  • 깍두기(완)
  • 피자(치즈크러스트콤비)
  • 모둠피클(자율)
  • 돼지뼈감자탕/다대기
880 kcal

15화

  • 강황쌀밥
  • 도토리묵채국
  • 쇠고기장조림
  • 오이사과무침
  • 우엉잡채
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위푸딩
746 kcal

16수

  • 한우불고기덮밥
  • 유부파국(길주)
  • 해물볶음우동
  • 로제떡볶이
  • 배추김치(완)
  • 뽀로로요구르트(사과맛)
  • 쌈/쌈장(자율)
828 kcal

17목

  • 기장율무밥
  • 닭개장
  • 김치볶음
  • 삼겹살구이
  • 친환경사과
  • 탱글뽀득핫도그/케첩
  • 복숭아에이드
  • 쌈/쌈장(자율)
837 kcal

18금

  • 흰밥(자율)
  • 단호박죽(자율)
  • 잔치국수(소면)
  • 닭다리구이(숯불빅싸이)
  • 단배추김치
  • 쑥앙금절편
  • 친환경토마토꿀절임
757 kcal

21월

  • 흰밥
  • 다슬기아욱국(반찬칸)
  • 쫀득이복만두(고기·김치)길주
  • 돼지등갈비묵은지찜(국칸)
  • 브로콜리/초고추장(자율)
  • 날치알계란말이
  • 초코슈
830 kcal

22화

  • 찰보리밥
  • 비빔면(부식)
  • 순대곰국/다대기
  • 쑥갓두부무침
  • 활짝핀떡갈비(치즈)
  • 깍두기(자율)
  • 머루포도
773 kcal

23수

  • 중화제육덮밥
  • 배추김치(자율)
  • 송편
  • 딸기쉐이크
  • 반달단무지
  • 표고부추달걀국
  • 쫀득콩고물꿔바로우
881 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 홍미밥
  • 진미조림
  • 콘버터구이
  • 배추김치(완)
  • 깻잎김치
  • 화끈화끈불닭맛김
  • 육개장(길주중)
  • 멜론(친환경)
711 kcal

29화

  • 흑미밥1
  • 쌀쫄면무침(길주)
  • 캠핑구이(삼겹+새송이+비엔나소시지)
  • 쵸코파이
  • 레몬무쌈
  • 참치김치찌개
  • 친환경배
  • 쌈/쌈장(자율)
1006 kcal

30수

  • 흰밥(자율)
  • 닭칼국수(길주)주식/양념장
  • 고등어김치조림(길주)
  • 오이고추된장무침
  • 회오리감자/시즈닝
  • 배추김치(완)
  • 초코바나나구슬아이스크림
888 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.