오목초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
677 kcal
원산지 국내산
90%

자주 나온 메뉴: 상추쑥갓무침 3번, 치커리참나물무침(자율) 2번, 머위대들깨볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 참치마요주먹밥
  • 양송이크림스프
  • 토마토스파게티(주식)
  • 치킨샐러드
  • 치커리참나물무침(·자율)
  • 깍두기
  • 샤인머스켓
745 kcal

2수

  • 강황쌀밥
  • 우렁두부된장찌개
  • 메추리알돈육장조림
  • 머위대들깨볶음(자율)
  • 수제떡갈비&어린잎샐러드
  • 배추김치
  • 하우스감귤
726 kcal

3목

  • 친환경보리밥
  • 꽃게해물탕
  • 돼지수육
  • 파채콩나물무침
  • 쌈채소&오이&쌈장(자율)
  • 감자채볶음
  • 보쌈김치
  • 한입요구르트
623 kcal

4금

  • 백세카레라이스
  • 유부장국
  • 상추쑥갓무침(자율)
  • 무항생제닭봉교촌구이
  • 배추김치
  • 골라먹는쥬스
  • 미니치즈핫도그
646 kcal

7월

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 분모자찜닭
  • 쉬림프레몬샐러드
  • 배추김치
  • 감떡
  • 친환경거봉
777 kcal

8화

  • 곤드레나물밥/부추양념장
  • 팽이버섯된장국
  • 갑오징어오이초무침
  • 새우튀김&치즈볼튀김
  • 배추김치
  • 친환경 방울토마토(자율)
  • 미니아이스크림
657 kcal

9수

  • 친환경보리밥
  • 마라탕
  • 부드러운계란찜
  • 느타리버섯호박볶음
  • 순살코다리가래떡강정
  • 오이김치
  • 쁘띠쿨파인
680 kcal

10목

  • 친환경가바쌀밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 쌈채소&쌈장(자율)
  • 돈육간장불고기
  • 임연수카레구이
  • 깍두기
  • 머스크멜론
585 kcal

11금

  • 두부유부초밥
  • 가쓰오우동·-주식
  • 치커리들깨무침
  • 닭윙카레구이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
661 kcal

14월

  • 친환경흑미기장밥
  • 아욱수제비된장국
  • 볼어묵감자조림
  • 국산도토리묵무침
  • 한우버섯불고기
  • 배추김치
  • 방울토마토(자율)
813 kcal

15화

식단 없음

16수

  • 오리훈제볶음밥
  • 김치콩나물국
  • 상추쑥갓무침(자율)
  • 블루베리크림치즈바게트
  • 오이김치
  • 벌집감자튀김
  • 배(아산)
654 kcal

17목

  • 강황쌀밥
  • 어묵우동국
  • 치커리참나물무침(·자율)
  • 닭고기카레볶음
  • 깍두기
  • 거봉
  • 대하찜(흰다리새우)
633 kcal

18금

  • 야채비빔밥&과일고추장&간장(채식의 날)
  • 유기농쌀누룽지탕
  • 곤드레나물볶음·(자율)
  • 깐쇼칠리새우
  • 열무김치
  • 방울토마토(자율)
  • 크림치즈꽈배기
642 kcal

21월

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기당면국
  • 치커리참나물무침
  • 새송이버섯어묵볶음
  • 연어스테이크&데리야끼소스
  • 배추김치
  • 배(아산)
  • 송편(추석)
735 kcal

22화

  • 날치알김치볶음밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 상추쑥갓무침(자율)
  • 가래떡고구마맛탕
  • 블랙타이커새우치즈구이
  • 오이김치
  • 골라먹는쥬스
636 kcal

23수

  • 클로렐라쌀밥
  • 근대두부된장국
  • 쌈채소&쌈장(자율)
  • 머위대들깨볶음(자율)
  • 오징어돈육불고기
  • 웨지감자구이
  • 배추김치
  • 사과(아산)
  • 요구르트
620 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경흑미기장밥
  • 닭개장
  • 감자메추리알조림
  • 채소스틱&쌈장(자율)
  • 치즈돈까스/브라운소스
  • 배추김치
  • 배(아산)
710 kcal

29화

  • 전복영양죽
  • 미니불고기버거
  • 생과일샐러드
  • 꼬들무채장아찌
  • 배추김치
  • 저가당요구르트
596 kcal

30수

  • 강황쌀밥
  • 수육국밥
  • 오이부추무침
  • 건파래볶음
  • 삼치데리야끼조림
  • 열무김치
  • 머스크멜론
717 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.