장산초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 731 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 열무된장생채 2번, 숙주오이무침 2번, 시래기된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경현미밥
- 종합어묵국
- 메추리알장조림
- 열무된장생채
- 새우전복버터구이
- 배추김치
- 유기농사과쥬스
663 kcal
2금
- 친환경검정쌀밥
- 양배추찜
- 쇠고기토란국
- 상추야채겉절이
- 쇠고기버섯불고기
- 치즈볼
- 배추김치
- 배
746 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경귀리밥
- 우렁살된장국
- 돼지등갈비소금구이
- 애호박달걀찜
- 콩나물꼬시래기무침
- 배추김치
- 사과
659 kcal
7수
- 쌀국수(공통19)
- 전복버터구이
- 상추야채오리엔탈샐러드
- 배추김치
- 망고쥬스
- 짜조
- 인절미
785 kcal
8목
- 친환경현미밥
- 돼지뼈감자탕
- 바지락호박초무침
- 베이컨팽이버섯말이
- 코다리강정
- 배추김치
- 파인애플
770 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경찰보리밥
- 아욱된장국
- 동파육+청경채숙채
- 들깨부추겉절이
- 오징어김치전
- 깍두기
- 떠먹는요구르트
754 kcal
13화
- 친환경통밀밥
- 청국장찌개
- 숙주오이무침
- 부추잡채
- 오리간장불고기
- 배추김치
- 멜론
702 kcal
14수
- 낙지비빔밥
- 시래기된장국
- 무생채
- 계란후라이
- 열무김치
- 슈크림국화빵
- 귤
759 kcal
15목
- 친환경기장쌀밥
- 알리오올리오스파게티
- 콩나물김치국
- 쇠고기찹쌀구이샐러드
- 깍두기
- 사과
709 kcal
16금
- 친환경통밀밥
- 우삼겹마라탕
- 콩나물무침
- 삼치구이양념장
- 배추김치
- 귤
- 칠리새우탕수
726 kcal
19월
- 친환경검정쌀밥
- 고구마또띠아피자
- 동태찌개
- 오리훈제/무쌈
- 열무된장생채
- 꽈리고추멸치볶음
- 배추김치
807 kcal
20화
- 친환경기장쌀밥
- 닭감자곰탕
- 오징어채볶음
- 표고애호박볶음
- 생선커틀렛/소스
- 깍두기
- 배
763 kcal
21수
- 콩나물밥
- 단호박죽
- 미역된장국
- 김자반볶음
- 상추야채겉절이
- 피자
- 사과
663 kcal
22목
- 친환경찰보리밥
- 만두국
- 볶음우동
- 오징어도라지초무침
- 카레갈치구이
- 배추김치
- 귤
727 kcal
23금
- 친환경잡곡밥
- 참치김치찌개
- 감자햄볶음
- 돼지불고기상추쌈
- 잡채김말이튀김
- 깍두기
- 과일푸딩(데르뜨)
777 kcal
26월
- 친환경찰보리밥
- 시래기된장국
- 등갈비김치찜
- 미트볼치즈갈릭소스조림
- 칠리소스가지튀김
- 배추김치
- 멜론
726 kcal
27화
- 친환경기장밥
- 부대찌개1
- 돼지고기편육
- 브로콜리흑임자소스무침
- 고추양파무침
- 배추김치
- 유기농요구르트
701 kcal
28수
- 오므라이스
- 미역된장국
- 들깨부추겉절이
- 베이커드치킨
- 배추김치
- 아이스크림(컵)
774 kcal
29목
- 친환경귀리밥
- 치즈십원빵
- 쇠고기미역국1
- 삼치무조림
- 깻잎양념무침
- 콩나물무침
- 어묵전
- 배추김치
- 배
662 kcal
30금
- 친환경통밀밥
- 소면사골곰탕
- 코다리명태조림
- 숙주오이무침
- 소세지버섯볶음
- 깍두기
- 귤
755 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.