임자고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 847 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 우동꼬지어묵무국 2번, 궁채장아찌(저탄소) 2번, 메추리알곤약조림 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 녹차현미밥
- 쇠고기두부국
- 매운등갈비조림
- 구운애호박가지구이무침
- 홍합살무나물볶음
- 케이크
899 kcal
식단 없음
2금
- 통밀밥
- 우동꼬지어묵무국
- 꼬들단무지무침
- 우엉채 연근조림
- 연어스테이크/소스
- 무화과
720 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
6화
- 차수수밥
- 돼지등뼈감자탕
- 오이쑥갓무침
- 숙주나물무침
- 멘츠카츠/소스
- 배
893 kcal
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기두부국
- 닭감자조림
- 가지구이무침
- 고춧잎무침
661 kcal
7수
- 햄버거
- 잔치국수
- 고구마대된장초무침
- 배추겉절이
- 제로자두음료
610 kcal
- 혼합잡곡밥
- 시래기콩나물국
- 참직화그릴떡갈비
- 오징어튀김
- 새콤무생채
847 kcal
8목
- 발아현미찹쌀밥
- 오징어무국
- 사과참나물겉절이
- 자반고등어구이
- 돼지고기찹스테이크(오븐)
832 kcal
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
12월
- 차조밥
- 동태매운탕
- 쇠불고기낙지볶음
- 미역줄기볶음
- 궁채장아찌(저탄소)
- 사과
749 kcal
- 혼합잡곡밥
- 닭미역국
- 꽈리어묵조림
- 부추오이무침
- 생선까스
667 kcal
13화
- 귀리밥
- 돼지청국장찌개(신토)
- 메추리알곤약조림
- 해초모둠무침
- 춘천닭갈비볶음
714 kcal
- 혼합잡곡밥
- 바지락콩나물국
- 돈육간장불고기
- 깻잎무침
- 미나리숙주무침(신토)
535 kcal
14수
- 돈코츠라멘
- 브로콜리오징어초무침
- 곤드레나물볶음
- 레몬크림새우(오븐)
- 포도(머루)
993 kcal
- 혼합잡곡밥
- 북어두부국
- 도토리묵무침
- 소시지구이·머스터드소스
- 얼갈이된장초무침
521 kcal
15목
- 기장쌀밥
- 북어콩나물국
- 연두부달걀찜
- 깻잎무침
- 오리정육볶음
866 kcal
- 혼합잡곡밥
- 해물볶음우동(오븐)
- 애호박순두부찌개
- 오이쑥갓무침
- 돼지고기완자전/소스
783 kcal
16금
- 찰보리밥
- 몽글순두부해물짬뽕국
- 미나리숙주무침(신토)
- 구워먹는돈까스
- 열대과일샐러드
917 kcal
식단 없음
19월
- 통밀밥
- 얼갈이배추된장국
- 단호박돼지갈비조림
- 부추오이무침
- 콩나물쫄면무침
- 요거트
1065 kcal
- 혼합잡곡밥
- 만두달걀국
- 비엔나소시지볶음
- 아욱부추전(신토)
- 미나리무생채
759 kcal
20화
- 차수수밥
- 애호박순두부찌개
- 꽁치무조림
- 상추치커리무침
- 닭순살강정
732 kcal
- 치즈스틱
- 혼합잡곡밥
- 두부된장국
- 묵은지닭조림
- 깻잎순볶음
860 kcal
21수
- 자장밥
- 꼬시래기콩나물무침
- 무채들깨국
- 가지구이부추무침
- 회오리감자
- 케풀쥬스
1207 kcal
- 혼합잡곡밥
- 건새우아욱된장국
- 간장두부조림(오븐)
- 부추치커리무침
- 제육볶음
1002 kcal
22목
- 발아현미찹쌀밥
- 얼큰쇠고기무국
- 닭감자조림
- 부추오이상큼무침(신토)
- 진미채볶음
807 kcal
- 혼합잡곡밥
- 북어콩나물국
- 오리훈제숙주볶음
- 가지구이볶음
- 얼갈이된장초무침
625 kcal
23금
- 새우볶음밥
- 우동꼬지어묵무국
- 골뱅이곤약무침
- 깻잎순볶음
- 떡매갈비지짐
- 푸딩
976 kcal
식단 없음
26월
- 찰보리밥
- 청국장애호박찌개
- 명엽채조림
- 제육볶음
- 멜론
- 양배추/쌈장
878 kcal
- 혼합잡곡밥
- 얼갈이배추된장국
- 꽈리고추돈육장조림3
- 부추팽이무침
- 식빵튀김
682 kcal
27화
- 귀리밥
- 북어콩나물국
- 삼치무조림
- 치즈고구마돈까스
- 사과양배추샐러드
678 kcal
- 혼합잡곡밥
- 콩나물무채된장국
- 닭감자조림
- 미트볼떡조림(오븐)
- 상추부추무침
872 kcal
28수
- 쇠고기콩나물밥
- 건새우아욱된장국
- 메추리알곤약조림
- 닭꼬치구이
- 궁채장아찌(저탄소)
- 포도(컴벨)
842 kcal
식단 없음
29목
- 통밀밥
- 닭개장
- 깻잎무침
- 돈육짜장볶음
- 연두부/양념장
828 kcal
- 혼합잡곡밥
- 돈육호박국
- 연두부달걀찜
- 스틱피쉬 커틀릿
- 파프리카단감샐러드(신토)
667 kcal
30금
- 혼합잡곡밥
- 근대된장국
- 도라지오징어초무침
- 부추팽이무침
- 마라맛탕수육
- 단감
745 kcal
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.