신안해양과학고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 958 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 시금치나물 2번, 얼갈이된장국 2번, 상추무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 쌀밥
- 오징어콩나물국
- 돼지사태떡찜
- 김치전
- 배추김치
- 바나나
956 kcal
- 마파두부
- 흑미밥
- 닭다리백숙
- 시금치나물
- 블럭치즈돈가스
- 배추김치
- 파인애플
1134 kcal
- 쌀밥
- 떡국
- 고등어묵은지조림
- 도라지오이무침
- 닭봉, 윙오븐구이
- 배추김치
- 과일푸딩
1216 kcal
2금
- 쌀밥
- 순두부찌개
- 비엔나소시지볶음
- 치킨너겟
- 배추김치
- 사과요거트
980 kcal
- 현미밥
- 채개장
- 깻잎무침
- 콩미트볼크림뇨끼
- 새우가스
- 알타리김치
- 도시락김
1219 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
식단 없음
6화
- 소고기야채죽
- 햄치즈샌드위치
- 무말랭이무침
- 배추김치
- 삶은달걀
- 야채주스
607 kcal
- 차수수밥
- 얼갈이된장국
- 닭감자조림
- 상추무침
- 순살고등어구이
- 배추김치
- 복숭아후룻볼
785 kcal
- 돈가스가츠동
- 미니우동
- 단무지무침
- 보코치니치즈샐러드
- 배추김치
- 유산균요구르트
828 kcal
7수
- 쌀밥
- 메이플피칸파이
- 건새우미역국
- 돼지갈비조림
- 꽃맛살사과샐러드
- 배추김치
1149 kcal
- 보리밥
- 사골국
- 메추리알장조림
- 진미채볶음
- 너비아니부침, 파채
- 배추김치
- 버터, 초코케이크
874 kcal
- 카레라이스
- 냉메밀국수
- 생크림브래드
- 오이무침
- 배추김치
- 제주감귤주스
894 kcal
8목
- 쌀밥
- 오징어볶음
- 콩나물국
- 치킨텐더
- 배추김치
- 생크림요플레
962 kcal
식단 없음
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
- 누룽지
- 어묵볶음
- 피자토스트
- 배추김치
- 야채주스(ABC)
- 삶은달걀
638 kcal
- 현미밥
- 아욱된장국
- 삼색나물
- 완자부침
- 닭강정
- 배추김치
- 샤인머스켓
786 kcal
- 김밥볶음밥
- 우동국
- 참나물무침
- 국물떡볶이
- 새우튀김
- 배추김치
879 kcal
13화
- 쌀밥
- 우삼겹된장찌개
- 왕만두
- 닭갈비볶음
- 배추김치
- 바나나
953 kcal
- 보리밥
- 참치미역국
- 콩나물돼지불고기
- 멸치볶음
- 생선가스
- 배추김치
- 방울토마토
914 kcal
- 자장밥
- 야채짬뽕국
- 탕수육
- 배추김치
- 단무지
- 청사과주스
788 kcal
14수
- 쌀밥
- 목살김치찌개
- 한입떡갈비
- 달걀후라이
- 배추김치
- 생크림롤케익
899 kcal
- 강황밥
- 양송이스프
- 보코치니치즈샐러드
- 왕돈가스
- 배추김치
- 무피클
- 매실주스
883 kcal
- 쌀밥
- 오징어볶음
- 얼갈이된장국
- 감자채햄볶음
- 멸치볶음
- 배추김치
- 과일푸딩
723 kcal
15목
- 쌀밥
- 부대찌개
- 사과소스미트볼볶음
- 배추김치
- 김자반볶음
- 복숭아, 딸기요플레
932 kcal
- 노랑기장밥
- 고구마공룡알빵
- 꽃게탕
- 돼지갈비엿장조림
- 오징어초무침
- 알타리김치
- 연두부, 양념장
1325 kcal
- 쌀밥
- 콩나물국
- 도토리묵무침
- 가마보꼬볶음
- 까르보함박스테이크
- 배추김치
788 kcal
16금
- 쌀밥
- 달걀국
- 새송이애호박볶음
- 돼지불고기
- 멘치카츠
- 배추김치
1523 kcal
- 참치야채비빔밥
- 유부장국
- 튀김만두
- 달걀후라이
- 열무김치
- 그래놀라
- 생크림요거트
1090 kcal
식단 없음
19월
- 제육불고기덮밥
- 햄치즈샌드위치
- 우동국
- 달걀후라이
- 배추김치
- 야채주스
791 kcal
- 순살찜닭
- 귀리밥
- 동태알곤이탕
- 라구파스타
- 배추김치
- 단감
- 브로콜리다시마숙회
979 kcal
- 추가밥
- 차돌해물짬뽕
- 치킨가라아게
- 배추김치
- 단무지
- 유산균요구르트
591 kcal
20화
- 쌀밥
- 얼갈이된장국
- 매콤오리불고기
- 배추김치
- 김자반볶음
- 치즈케익
838 kcal
- 보리밥
- 돼지등뼈감자탕
- 도라지오이무침
- 햄달걀말이
- 순살고등어구이
- 배추김치
- 허니버터, 쿠앤쿠아몬드
897 kcal
- 쌀밥
- 달걀국
- 쫄면무침
- 새송이버섯볶음
- 치즈함박스테이크
- 배추김치
843 kcal
21수
- 쌀밥
- 들깨무채국
- 돼지고기짜장볶음
- 치킨너겟
- 배추김치
- 짜먹는요구르트
833 kcal
- 김치볶음밥
- 꼬지어묵국
- 참나물무침
- 닭봉, 윙오븐구이
- 배추김치
- 우베펄라떼
1007 kcal
- 쌀밥
- 순살오리들깨탕
- 볶음우동
- 두부부침
- 배추김치
- 야채스틱
971 kcal
22목
- 마파두부
- 쌀밥
- 초코바나나빵
- 어묵국
- 미니돈가스
- 배추김치
1035 kcal
- 현미밥
- 유부장국
- 돼지갈비조림
- 상추무침
- 햄달걀부침
- 배추김치
- 파인애플
1127 kcal
- 쌀밥
- 김치콩나물국
- 부추김무침
- 로제찜닭
- 호떡군만두
- 배추김치
946 kcal
23금
- 쌀밥
- 얼갈이된장국
- 가마보꼬볶음
- 어니언떡갈비
- 배추김치
- 생크림요플레
1424 kcal
- 콩나물밥
- 순두부찌개
- 어향가지볶음
- 순살파닭
- 배추김치
- 에그타르트
788 kcal
식단 없음
26월
- 누룽지
- 햄치즈토스트
- 멸치볶음
- 배추김치
- 야채주스(ABC)
- 삶은달걀
449 kcal
- 노랑기장밥
- 얼갈이된장국
- 가쓰오달걀찜
- 콩나물꼬시래기무침
- 닭김치조림
- 파김치
- 멜론
717 kcal
- 쌀밥
- 어묵국
- 들기름막국수
- 돼지불고기
- 배추김치
- 쌈채소
790 kcal
27화
- 햄야채볶음밥
- 허니팝콘치킨
- 카스텔라
- 유부장국
- 배추김치
- 초코라떼
936 kcal
- 보리밥
- 들깨무채국
- 매콤오리불고기
- 갈치튀김
- 배추김치
- 솔티카라멜팝콘
- 오이고추무침
760 kcal
- 쌀밥
- 소고기무국
- 달걀장조림
- 진미채볶음
- 치킨가스
- 배추김치
904 kcal
28수
- 쌀밥
- 된장찌개
- 비엔나소시지볶음
- 고구마맛탕
- 배추김치
- 도시락김
925 kcal
- 현미밥
- 바지락미역국
- 콩나물무침
- 소불고기
- 김치전
- 배추김치
832 kcal
- 쌀밥
- 감태바질파스타
- 콩나물국
- 쭈꾸미돼지불고기
- 배추김치
- 무피클
921 kcal
29목
- 떡만두국
- 오이무침
- 베이컨파이브피자
- 배추김치
- 청사과주스
664 kcal
- 귀리밥
- 달걀국
- 낙갈새전골
- 넙적왕만두
- 시금치나물
- 열대과일샐러드
- 배추김치
927 kcal
- 쌀밥
- 어묵국
- 삼겹살비빔국수
- 미역줄기볶음
- 치즈옥수수콘구이
- 배추김치
883 kcal
30금
- 쌀밥
- 오징어볶음
- 단호박고추장찌개
- 완자부침
- 배추김치
- 사과
1170 kcal
- 유부초밥
- 잔치국수
- 단무지무침
- 새우튀김
- 배추김치
- 매실주스
1153 kcal
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.