신안해양과학고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 917 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 콩나물무침 3번, 굴비튀김 2번, 오징어볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 쌀밥
- 물만두국
- 진미채볶음
- 햄달걀부침
- 배추김치
- 김자반볶음
1015 kcal
- 차조밥
- 들깨미역국
- 콩나물무침
- 소고기낙지불고기
- 굴비튀김
- 배추김치
805 kcal
- 쌀밥
- 김치어묵국
- 허브소시지볶음
- 크림파스타
- 배추김치
- 브로콜리숙회
612 kcal
2수
- 쌀밥
- 사과파이
- 아욱된장국
- 참치고추장볶음
- 알감자버터구이
- 배추김치
- 도시락김
1041 kcal
- 유부초밥
- 잔치국수
- 단무지무침
- 닭봉, 윙오븐구이
- 배추김치
- 매실주스
1219 kcal
- 쌀밥
- 닭곰탕
- 미나리나물
- 육전부침, 파채무침
- 타코야끼핫바
- 배추김치
703 kcal
3목
- 쌀밥
- 두부고추장찌개
- 오리훈제볶음
- 완자부침
- 배추김치
- 방울토마토
983 kcal
- 오징어볶음
- 현미밥
- 우거지장터국밥
- 치즈떡갈비
- 오이소박이
- 배추김치
741 kcal
- 소고기청양볶음밥
- 쌀국수
- 열대과일샐러드
- 김말이떡강정
- 배추김치
- 단무지
1599 kcal
4금
- 쌀밥
- 사골국
- 어묵볶음
- 카레닭볶음
- 배추김치
- 미숫가루두유
920 kcal
- 노랑기장밥
- 참치김치찌개
- 돼지불고기
- 미역줄기볶음
- 생선가스
- 석박지
- 쌈채소
888 kcal
식단 없음
7월
- 전복죽
- 에그샌드위치
- 무말랭이무침
- 배추김치
- 삶은달걀
- 야채주스
872 kcal
- 현미밥
- 꽃게탕
- 돼지갈비김치조림
- 콩나물무침
- 감자채햄볶음
- 배추김치
- 김자반볶음
880 kcal
- 새우달걀볶음밥, 자장소스
- 야채짬뽕국
- 오이무침
- 군만두튀김
- 배추김치
- 유산균요구르트
907 kcal
8화
- 쌀밥
- 소고기미역국
- 파래무침
- 꽃맛살사과샐러드
- 치킨스테이크
- 배추김치
962 kcal
- 흑미밥
- 황태국
- 치즈닭갈비
- 한식잡채
- 배추김치
- 멜론
- 오이고추무침
890 kcal
- 쌀밥
- 들깨칼국수
- 왕만두찜
- 순대야채볶음
- 배추김치
- 야채스틱
1031 kcal
9수
- 쌀밥
- 어묵국
- 메추리알조림
- 볶음김치
- 햄달걀부침
- 초코링요플레
901 kcal
- 노랑기장밥
- 양송이스프
- 쫄면무침
- 열무나물
- 돈가스
- 깍두기
- 단호박식혜
966 kcal
- 쌀밥
- 얼갈이된장국
- 돼지사태떡찜
- 깻잎무침
- 삼치튀김
- 배추김치
869 kcal
10목
- 쌀밥
- 된장찌개
- 돼지불고기
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 딸기쨈포켓파이
963 kcal
- 차조밥
- 부대찌개
- 닭감자조림
- 미나리나물
- 달걀말이
- 배추김치
- 샤인머스켓
1054 kcal
- 쌀밥
- 달걀국
- 오징어초무침
- 공심채나물
- 까르보함박스테이크
- 배추김치
690 kcal
11금
- 쌀밥
- 두부새우젓국
- 사과소스미트볼볶음
- 어묵볶음
- 배추김치
- 초코칩파이
804 kcal
- 나물비빔밥
- 크레이프롤빵
- 아욱된장국
- 달걀후라이
- 배추김치
- 매실주스
902 kcal
식단 없음
14월
- 누룽지
- 진미채볶음
- 배추김치
- 핫도그사라다빵
- 야채주스(ABC)
- 삶은달걀
606 kcal
- 현미밥
- 순두부찌개
- 깻잎무침
- 비엔나소시지볶음
- 슈프림치킨
- 배추김치
- 우유크림떡
1014 kcal
- 쌀밥
- 건새우미역국
- 콩나물무침
- 로제마라샹궈
- 치즈옥수수콘구이
- 배추김치
816 kcal
15화
- 쌀밥
- 달걀국
- 어묵볶음
- 떡갈비구이
- 배추김치
- 호박인절미
798 kcal
- 오징어볶음
- 보리밥
- 우삼겹고추장찌개
- 죽순나물
- 미니돈가스
- 배추김치
1234 kcal
- 쌀밥
- 유부장국
- 허브돼지고기볶음
- 새송이버섯전
- 배추김치
- 쌈채소
- 오이고추무침
729 kcal
16수
- 떡만둣국
- 쑥갓무침
- 배추김치
- 치즈케익
- 초코라떼
687 kcal
- 김치볶음밥
- 새우버거
- 어묵국
- 청포묵무침
- 달걀후라이
- 파김치
- 포도, 감귤주스
1099 kcal
- 쌀밥
- 얼갈이된장국
- 콩나물돼지불고기
- 완자부침
- 배추김치
- 양배추찜
789 kcal
17목
- 쌀밥
- 콩나물국
- 안동식찜닭
- 만두찜
- 배추김치
- 바나나
1062 kcal
- 노랑기장밥
- 감자짜글이찌개
- 달걀찜
- 참나물무침
- 돼지불고기
- 배추김치
- 거봉포도
770 kcal
- 쌀밥
- 토종순대국밥
- 부추무침
- 국물떡볶이
- 김말이, 고구마튀김
- 배추김치
1121 kcal
18금
- 쌀밥
- 오징어무국
- 참치마요무침
- 치킨너겟
- 배추김치
- 도시락김
- 방울토마토
1420 kcal
- 콩나물밥
- 알곤이탕
- 등갈비구이
- 오이쑥갓무침
- 배추김치
- 크림치즈프레즐
736 kcal
식단 없음
21월
- 햄달걀밥버거
- 햄치즈샌드위치
- 유부장국
- 배추김치
- 삶은달걀
- 야채주스
978 kcal
- 보리밥
- 사골국
- 시금치나물
- 돼지고기김치볶음
- 두부부침
- 알타리김치
- 그린키위
752 kcal
- 쌀밥
- 바지락수제비
- 페스츄리돈가스
- 달걀장조림
- 멸치볶음
- 배추김치
948 kcal
22화
- 닭죽
- 프랜치토스트, 잼
- 부추김무침
- 배추김치
- 사과요거트
763 kcal
- 현미밥
- 황태국
- 돼지등뼈찜
- 깻잎순나물
- 갈치튀김
- 배추김치
- 파인애플
873 kcal
- 마파두부
- 쌀밥
- 유부쫄면
- 단무지무침
- 새우튀김
- 배추김치
1234 kcal
23수
- 쌀밥
- 고구마공룡알빵
- 단호박고추장찌개
- 매콤오리불고기
- 배추김치
- 연두부, 양념장
898 kcal
- 보리밥
- 달걀국
- 고등어조림
- 콩나물무침
- 용가리치킨가스
- 배추김치
- 짜먹는요구르트
860 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 누룽지
- 후르츠생크림모닝빵
- 멸치볶음
- 배추김치
- 야채주스(ABC)
- 삶은달걀
838 kcal
- 노랑기장밥
- 참치김치찌개
- 오리훈제찜
- 굴비튀김
- 배추김치
- 야채스틱
- 포도
1057 kcal
- 쌀밥
- 콩나물국
- 상추무침
- 해물볶음우동
- 꿔바로우
- 배추김치
842 kcal
29화
- 쌀밥
- 어묵국
- 닭감자조림
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 복숭아, 딸기요플레
874 kcal
- 보리밥
- 소고기미역국
- 오징어초무침
- 감자채볶음
- 떡갈비볶음
- 배추김치
- 골드키위주스
882 kcal
- 쌀밥
- 크림짬뽕국
- 쑥갓무침
- 돼지불고기
- 옥수수맛살전
- 배추김치
858 kcal
30수
- 쌀밥
- 메이플피칸파이
- 두부달걀국
- 꽃맛살사과샐러드
- 허브소시지볶음
- 배추김치
908 kcal
- 강황밥
- 콩비지찌개
- 메추리알장조림
- 돼지고기수육
- 숙주맛살냉채
- 보쌈김치
- 쌈채소
715 kcal
- 간장버터주먹밥
- 불고기파스타
- 양송이스프
- 보코치니치즈샐러드
- 배추김치
- 무피클
874 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.