조남초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 621 kcal
- 원산지 국내산
- 90%
자주 나온 메뉴: 콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 꼬마새송이파프리카볶음
- 수제떡갈비
- 배추김치
- 티라미스무스케이크(20g)
703 kcal
2수
- 치킨마요덮밥(초)
- 김치콩나물국(초)
- 쫄면채소무침(초)
- 깍두기
- 오렌지쥬스
686 kcal
3목
- 현미흑미밥
- 돈육김치찌개
- 콩나물무침
- 치즈닭갈비
- 총각김치
- 딸기 아몬드
764 kcal
4금
- 현미보리밥
- 삼색조랭이떡국
- 연두부양념장
- 오삼불고기
- 배추김치
- 사과
632 kcal
7월
- 혼합잡곡밥
- 북어국
- 안동찜닭
- 오이도라지무침
- 깍두기
- 골드키위
554 kcal
8화
- 현미차수수밥
- 육개장
- 메추리알어묵조림
- 진미채간장볶음
- 김구이
- 배추김치
529 kcal
9수
- 참치김치밥버거
- 맑은장국
- 단무지무침
- 핫도그
- 초코우유
732 kcal
10목
- 현미기장밥
- 건새우근대된장국
- 미트볼케첩조림
- 숙주나물무침
- 찹쌀콩멸치볶음
- 총각김치
660 kcal
11금
- 현미보리밥
- 물만두국
- 애느타리깨소스무침
- 임연수레몬구이(초)
- 배추김치
- 감말랭이
598 kcal
14월
- 현미보리밥
- 어묵곤약국
- 감자조림
- 매콤닭다리오븐구이
- 깍두기
- 거봉
524 kcal
15화
- 현미밥
- 닭개장
- 삼치유자청조림
- 청포묵김무침(초)
- 배추김치
- 바나나맛우유
640 kcal
16수
- 쇠고기야채볶음밥-케첩
- 쌀국수
- 김말이강정
- 깍두기
- 파인애플
645 kcal
17목
- 현미흑미밥
- 두부고추장찌개
- 브로콜리초회
- 돈육버섯불고기
- 총각김치
- 유과
526 kcal
18금
- 현미율무밥
- 오징어무국
- 궁중떡갈비조림
- 콩나물무침
- 무말랭이김치
- 사과
653 kcal
21월
- 현미흑미밥
- 아욱수제비된장국
- 양배추쌈-쌈장
- 배추김치
- 배
- 제육볶음
539 kcal
22화
- 현미차조밥
- 쇠고기샤브샤브국
- 쑥갓두부무침
- 돈육스테이크
- 깍두기
- 사과
552 kcal
23수
- 찹쌀밥
- 토란국
- 돈육사태떡찜(초)
- 한식잡채(초)
- 배추김치
- 송편
682 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 현미흑미밥
- 사골쇠고기우거지국
- 감자채베이컨볶음
- 아귀살강정
- 총각김치
- 아이스슈
562 kcal
29화
- 현미보리밥
- 짬뽕국
- 닭데리야끼소스조림
- 우동철판볶음
- 깍두기
- 샤인머스켓
657 kcal
30수
- 현미기장밥
- 건새우아욱된장국
- 돼지고기보쌈편육
- 무말랭이김치
- 상추쌈·쌈장(식당,2장씩)
590 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.