월곶중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 756 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 흑미밥
- 케이크
- 감자국
- 마파두부
- 고등어카레구이
- 총각김치
694 kcal
2금
- 베이컨마늘볶음밥
- 계란파국
- 닭가슴살로메인샐러드
- 카다이프새우
- 배추김치
- 그릭요거트(씨리얼)
818 kcal
5월
식단 없음
6화
- 혼합잡곡밥
- 순대국
- 숙주나물무침
- 명엽채볶음
- (선택)배추김치/깍두기
- 종합과일
641 kcal
7수
- 참치마요주먹밥
- 피자
- 유부장국
- 양상추샐러드
- 배추김치
- (선택)과일주스
814 kcal
8목
- 통밀쌀밥
- 미역된장국
- 비빔국수
- 돈육간장불고기
- 오이김치
- 사과
681 kcal
9금
식단 없음
12월
- 현미찹쌀밥
- 감자탕
- 무초절이쌈
- 다시마부각
- 깍두기
- 종합과일
624 kcal
13화
- 옥수수쌀밥
- 마라탕
- 우엉채볶음
- 꿔바로우
- 배추김치
- (선택)쿨피스
999 kcal
14수
- 후리가케밥
- 쌀국수
- 양파절임
- 짜조
- 배추김치
- 아이스망고
662 kcal
15목
- 가바쌀밥
- 팽이버섯된장국
- 로제찜닭
- 김치전
- 깻잎김치
- 배
824 kcal
16금
- 삼색소보로덮밥
- 가쓰오장국
- 오리엔탈두부샐러드
- 회오리감자
- 배추김치
- (선택)딸기/바나나우유
764 kcal
19월
- 발아흑미밥
- 쇠고기당면국
- 게맛살냉채
- 어묵볶음
- 고구마맛탕
- 깍두기
662 kcal
20화
- 기장밥
- 돈육김치찌개
- 코다리강정
- 김구이
- 총각김치
- 바나나
865 kcal
21수
- 연두부맑은국
- 꿀치즈토마토
- 핫도그
- 제육덮밥
- 백김치
- (선택)짜먹는요구르트
806 kcal
22목
- 발아현미밥
- 시금치된장국
- 멸치아몬드볶음
- 소시지계란전
- 배추김치
- 사과
551 kcal
23금
- 후리가케밥
- 그린샐러드
- 로제떡볶이
- 팝콘치킨
- 배추김치
- 요구르트(식물성유산균요구르트)
1143 kcal
26월
- 보리밥
- 한돈돼지국밥
- 계란장조림
- 묵말랭이무침
- (선택)배추김치/깍두기
- 종합과일
490 kcal
27화
- 차조밥
- 콩나물국
- 보쌈
- 메밀막국수
- 무말랭이무침
- 배
856 kcal
28수
- 쇠고기야채죽
- 하트미니버거
- 꼬들무장아찌무침
- 배추김치
- 파인애플
- (선택)흰우유+제티
751 kcal
29목
- 귀리밥
- 미소된장국
- 연두부(양념간장)
- 순대볶음
- 깍두기
- 미니도넛
762 kcal
30금
- 미니밥
- 잔치국수
- 오이생채
- 닭강정
- 배추김치
- 대추방울토마토
717 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.