능곡초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 18일
- 평균 열량
- 596 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찰흑미밥
- 메밀막국수
- 콩나물해장국
- 돈수육&로메인상추
- 견과류쌈장
- 우리밀미니핫도그-소스자율선택(케첩VS허니머스타드)
- 무말랭이김치
600 kcal
2수
- 새우볶음밥
- 미소된장국
- 열대과일망고샐러드
- 타워함박스테이크
- 깍두기
- 락토프리초코라떼
655 kcal
3목
- 기장밥
- 떡만두국
- 오이부추무침
- 견과류쌈장-자율선택
- 오리불고기
- 백김치
- 사과
- 다양한 채소스틱-자율선택
698 kcal
4금
- 찰보리밥
- 돼지등뼈감자탕
- 숙주맛살무침
- 코다리강정
- 배추김치
- 카프레제샐러드
522 kcal
7월
- 찹쌀밥
- 황태감자국
- 자율선택-쌈채소&방울토마토&견과류쌈장
- 돈육고추장불고기
- 감자전
- 깍두기
- 귤
529 kcal
8화
- 기장밥
- 볶음우동
- 돈육김치찌개
- 두부쑥갓나물
- 배추김치-자율선택
- 깻잎김치
- 흑당버블라떼
528 kcal
9수
- 콩나물밥/양념장
- 두부고추장찌개
- 꼬들간장무채장아찌무침
- 뿌링클 수제닭튀김
- 배추김치
- 자율선택-골라먹는 푸딩(포도,망고)
621 kcal
10목
- 발아현미밥
- 들깨수제비국
- 된장제육김치찜
- 콩나물무침
- 섞박지
- 우리밀 칼슘 초코칩쿠키
660 kcal
11금
- 차조밥
- 쇠고기무국
- 연두부계란찜
- 삼치데리야끼오븐구이
- 총각김치
- 배
510 kcal
14월
- 찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 돼지갈비찜
- 김치전
- 총각김치
- 꽃에그타르트
776 kcal
15화
- 찰흑미밥
- 한우버섯육개장
- 도토리묵야채무침
- 가자미빵가루구이
- 열무김치
- 골드키위
417 kcal
16수
- 자장밥
- 단무지무침
- 수제찹쌀탕수육
- 비건BBQ맛 만두
- 깍두기
- 자율선택-골라먹는 워터젤리(망고VS복숭아)
595 kcal
17목
- 차수수밥
- 잔치국수
- 가마보꼬돈육조림
- 온두부·들기름볶은김치
- 갓김치-자율선택
- 샤인머스켓
560 kcal
18금
- 혼합잡곡밥
- 동태찌개
- 치커리사과초무침
- 비엔나소시지볶음
- 배추김치
- 그릭요거트-플레인VS블루베리(선택)
547 kcal
21월
- 찹쌀밥
- 햄섞어찌개
- 두부양념구이
- 뮤즐리멸치볶음
- 배추김치-자율선택
- 깻잎김치
- 멜론
528 kcal
22화
- 기장밥
- 설렁탕·소면
- 로제분모자닭볶음
- 올방개묵무침
- 섞박지
- 선택하는두유-검은콩VS바나나VS초코
646 kcal
23수
- 김밥맛볶음밥
- 유부우동쑥갓국
- 새우꼬치
- 꼬들오이지무침
- 새우꼬치소스자율선택-강정맛&케첩&허니머스타드 중 선택
- 총각김치
- 송편(신)
671 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
식단 없음
29화
식단 없음
30수
- 오므라이스
- 냉모밀
- 오븐에 구운 리얼찹쌀 꿔바로우
- 유기농 달칩샌드 선택-초코VS딸기
- 자율선택-배추겉절이
- 깍두기
657 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.